8 أنشطة لزيادة المفردات العاطفية

محمد صالح غولر / ديجيتال فيسيون / جيتي إيماجيس

المفردات العاطفية هي عبارة عن مجموعة من الكلمات التي يستخدمها طفلك للتعبير عن مشاعرها وردود الفعل على الأحداث. حتى قبل أن تتعلم التحدث، بدأ طفلك في بناء المفردات العاطفية.

- <>>

عندما بدأ طفلك في تسليمه ولم يتمكن من الوصول من بطنها إلى ظهرها، قد تكون قد استجابت لصرخاتها مع أوه، هذا محبط "عندما يكسر طفلك لعبة مفضلة ويبدأ في البكاء، ربما تقول لها" أفهم أنك حزينة. "وعندما لا يحصل طفلك على ماذا تريد و ستومبس و يصيح عليك، من المحتمل أن تستجيب مع " وأنا أعلم أنك جنون في وجهي.

" < لماذا هي المفردات العاطفية هام؟

يقدم العديد من الآباء كلمات للعواطف القوية والمشتركة التي يشعر بها الأطفال مثل السعادة والحزن والغضب، ولكننا نغفل أحيانا أن هناك مفردات كبيرة ومتنوعة من العاطفة. الأطفال بحاجة إلى مجموعة أكبر من الكلمات للاستفادة من لتكون قادرة على التعبير عن كل مشاعرهم وكذلك لتكون قادرة على قراءة العظة التي تشير إلى مشاعر الآخرين.

أن تكون قادرة على فهم وفهم مشاعر الآخرين هي جزء كبير من التنمية الاجتماعية للطفل والنجاح الاجتماعي. إذا كان طفلك يستطيع قراءة العظة العاطفية للحصول على فكرة عن كيفية استجابة الأطفال الآخرين لمحاولاتها للتواصل معهم، فهي أكثر قدرة على الاستجابة بشكل مناسب. هذا هو الأساس الذي بنيت عليه القدرة على خلق والحفاظ على الصداقات.

كيف يمكن للأطفال تطوير محو الأمية العاطفية؟

تتضافر معا مهارات تحديد مشاعرها وقراءتها والاستجابة لمشاعر الآخرين لخلق مهارة تعرف باسم الذكاء العاطفي أو محو الأمية العاطفية.

سيكون من الرائع إذا كانت القدرة على قراءة العظة والرد بطريقة مناسبة اجتماعيا فطرية، ولكنها ليست كذلك. يطور الأطفال محو الأمية العاطفية من خلال الخبرة الاجتماعية ومن خلال تدريسهم. (بعض الأطفال، مثل الأطفال الذين يعانون من اضطرابات طيف التوحد، لديهم صعوبة أكثر من الآخرين يتعلمون العواطف ويحتاجون إلى تعليم أكثر شمولا من الآخرين).

أنشطة لزيادة المفردات العاطفية

يتعلم الأطفال عن طريق التدريس، ولكنهم أيضا استيعاب الدروس التي تسير حولهم. انها فكرة جيدة للبدء في الحديث من خلال الخاص بك y المشاعر الخاصة وردود الفعل مع مجموعة متنوعة من الكلمات المختلفة. على سبيل المثال، بدلا من أقسم على شاشة الكمبيوتر عند تجميد، تأخذ نفسا التطهير ويقول: "أنا حتى

بالإحباط هذا يبقى يحدث.أنا قلق " هدف الأنشطة:

لمساعدة طفلك على تحديد واسم مجموعة متنوعة من المشاعر المختلفة. المهارات المستهدفة:
الذكاء العاطفي، التواصل اللفظي، المهارات الاجتماعية هناك العديد من الطرق الأخرى التي يمكن أن تساعد طفلك على زيادة محو الأمية العاطفية.

جعل قائمة كبيرة من المشاعر (انظر

الشعور الكلمات من الألف إلى الياء لبعض الإلهام). احصل على قطعة كبيرة جدا من الورق وعلامة وجلس مع طفلك لتبادل الأفكار التي يمكن أن تفكر فيها. قد تشمل قائمتك المشاعر التي لا يعترف بها طفلك، ولكن هذا لا بأس به. جعل الوجه الذي يذهب مع الشعور وشرح الوضع الذي قد يأتي هذا الشعور. إضافة شعور الضوضاء إلى قائمة كبيرة من المشاعر.
الأطفال لا يعرفون دائما كيفية التعرف على المشاعر بكلمة، ولكنهم قد يعرفون الأصوات المصاحبة لهم. على سبيل المثال، قد لا يعرف طفلك كلمة "قلق"، لكنها قد تعرف أن "أه-أوه" أو صوت الهواء الذي امتص من خلال أسنانك يذهب مع هذا الشعور نفسه. حاول أن ترمي طفلك عن طريق توفير صوت يمكن إقرانه بعدد من المشاعر، مثل تنفس الصعد الذي يرتبط بالإرهاق والحزن والإحباط و غضب . قراءة الكتب.
لا يجب أن تدرس محو الأمية والوعي العاطفي بشكل منفصل. هناك العديد من الكتب العظيمة التي تستكشف العواطف على وجه التحديد (انظر الببليوغرافيا أدناه)، ولكن يمكنك أن تجد مشاعر في أي قصة تقرأ. عندما تقرأ لطفلك، اطلب منها مساعدتك في معرفة ما تشعر به الشخصية الرئيسية في بعض المواقف. استخدام الصور والمؤامرة كقرائن للمساعدة. لعب الحزورات العاطفية.
هذه هي لعبة ممتعة للعب مع طفلك. واحد منكم يختار العاطفة أن ينقل إلى الآخر، وذلك باستخدام إما الجسم كله أو مجرد وجهك. إذا كان طفلك يعاني من صعوبة في فهم الوجوه، أعطها مرآة، اطلب منها أن تجعل نفس وجهك وتظهر في المرآة. قد تكون قادرة على رؤية الشعور على وجهها أفضل من على يدكم. قم بتغيير أغنية "سعيدة وأنت تعرفها".
أضف آيات جديدة لهذه الأغنية المألوفة، مستخدما مشاعر جديدة. على سبيل المثال، حاول "إذا كنت موافق، وكنت أعرف أنه يقول" حسنا "." جعل مشاعر الكولاج.
أعط طفلك بعض الورق، والمقص، والغراء، والمجلات القديمة. يمكنك إما تقديم قائمة من المشاعر التي تحتاجها للعثور على وجوه لمطابقة أو يكون لها جعل الكولاج من الوجوه وأقول لكم ما هي العواطف. عندما فعلت ذلك، تسمية العواطف وشنق الكولاج في مكان ما حيث يمكن الوصول إليها بسهولة. حافظ على مشاعر مجلة.
مجلة المشاعر هي وسيلة جيدة لطفلك لتتبع مشاعرها والحالات التي تشعر بها. للحصول على معلومات أكثر تفصيلا حول طرق الحفاظ على مجلة المشاعر، راجع حفظ مجلة المشاعر. لعب الأدوار والمراجعة.
واحدة من أفضل الطرق لزيادة المفردات العاطفية هي لعب الأدوار أو لخلق الروايات الاجتماعية. يمكنك الخروج من السيناريوهات التي قد يواجهها طفلك ويكون لها التصرف كيف يمكنها التصرف والتصرف. جنبا إلى جنب مع لعب الأدوار يأتي الاستعراض. انتقل إلى المواقف التي لم تنته بشكل جيد، وفحص مشاعر الأشخاص المعنيين والتحدث مع طفلك حول ما كان يمكن القيام به بشكل مختلف. الكتب عن العواطف: