لتكون فول ، خذ وقتًا لعلاقاتك

كما رأيت عندما انهار الاقتصاد ، قد يستغرق الأمر في بعض الأحيان أزمة لتعليمنا أهمية الاستثمار الاجتماعي. في إحدى الصفحات الأولى حول هذه الظاهرة ، ذكرت صحيفة واشنطن بوست زيادة ملحوظة في استخدام السيارات والربط المجتمعي بمجرد اندلاع الركود ؛ حتى أن الناس بدؤوا في عقد "حفلات لأعمال الفناء" حيث يمكن للجيران مقايضة جزازات الحشائش ومشورة المناظر الطبيعية. كما لاحظ أحد الرجال ، "الناس يساعدون بعضهم البعض ويعودون إلى بعضهم البعض. أنت لست حارسًا طويلًا بعد الآن. "

حتى المدراء التنفيذيون الذين أعمل معهم - الأشخاص الذين كانوا قبل أشهر فقط من الركود كانوا يتطلعون إلى الداخل ويتحركون بالنتائج الشخصية ويعتزمون المضي قدماً بمفردهم - بدأوا في تبني وممارسة التعاون والعمل الجماعي في تلك الأيام المظلمة بعد الانهيار. مدمني العمل الذين تقل لديهم فجأة على صحنهم بدأوا في العودة إلى المنزل في وقت مبكر لقضاء المزيد من الوقت مع أطفالهم وزوجاتهم. بدأ المديرون الفرديون سابقًا في ترك راحة مكاتبهم وجعل الجولات ، حجرة إلى حجرة. ربما لم يتم السماح لهم بأي خيار آخر في البداية ، وقد يتراجعون بمجرد أن يستمر الاقتصاد في الصعود مرة أخرى ، لكن الكثيرين أخبروني أن الاضطرار إلى إعادة النظر في أسلوب حياتهم (والعمل) قد انتهى به الأمر ليكون الأفضل الشيء الذي يمكن أن يحدث لهم.

في عالم مثالي ، بالطبع ، لا ينبغي أن يستغرق الأمر مشكلة لإعادة هذه النقطة إلى الوطن ، خاصةً بالنظر إلى ثروة الأدلة التي توضح أن علاقاتنا هي أكبر مؤشر على السعادة والأداء العالي. لذلك على الرغم من أن غرائزنا الأساسية قد تخبرنا بالتحول إلى الداخل ، إلا أن علم النفس الإيجابي يعرف أفضل. عندما نقع في حريق ، فإن التمسك بالآخرين هو أفضل فرصة لدينا لإيجاد طريقنا من المتاهة بنجاح. وفي الحياة اليومية ، سواء في العمل أو في المنزل ، يمكن أن يثبت دعمنا الاجتماعي الفرق بين الخضوع لعبادة المتوسط ​​وتحقيق أقصى إمكاناتنا.

ظهر هذا المقال في الأصل في عدد يونيو / حزيران 2017 من مجلة النجاح .