عندما ينتهي فصل واحد ، ابدأ الفصل التالي بمعرفة هذا: أنت لست كسلًا

أستطيع أن أتذكر زيارتي لحفر La Brea Tar في كاليفورنيا عندما كنت طفلاً وأفكر في مدى حزن تلك المخلوقات الفقيرة التي وقعت في الوحل منذ عدة سنوات. انهم ببساطة كانوا يدورون حول أعمالهم وتوقفوا بسبب الحساء السميك من الأسفلت. مما سمعت ، لم تكن عملية سريعة أيضًا. شارك سميثسونيان مؤخرًا بحثًا جديدًا كشف أن الضحايا المحاصرين استغرقوا شهورًا ليغرقوا في أعماق الأرض. ليست صورة جميلة لحسن الحظ ، نحن البشر لم نضطر أبدًا لأن نشعر بالملل مثل تلك الحيوانات التي لم يكن لديها خيار في هذه المسألة.

أشاطركم هذا معكم ألا تكونوا مرضيًا - لكن أن أكون حقيقيين كم مرة شعرت عالقة؟ أشعر بشعور غارق في حفرة معدتي عندما أفكر في جميع الأوقات في سنوات شبابي عندما عطلت نفسي ، عندما صعدت أعذارًا لدعم فكرة "لا أستطيع".

حسنًا … ليس بالضبط الأشياء الناجحة لحياة ناجحة ، أليس كذلك؟ والخبر السار هو أننا أحرار . علينا أن نقرر المكان الذي نعيش فيه ، والمدرسة التي يجب الالتحاق بها ، وعملنا ، ومن نتزوج ، ولدينا أسرة أم لا. وإذا لم يكن ذلك مثيرًا بدرجة كافية ، فيمكننا تغيير أفكارنا . يمكننا التحرك ، وتغيير الوظائف ، والانقطاع عن الدراسة أو العودة إلى المدرسة ، وترك علاقة غير سعيدة. يمكننا إعادة اختراع أنفسنا .

عمري 49 عامًا ، وقد غيّرت الأمر عدة مرات الآن. عدت إلى المدرسة لأكون معلمة بعد أن أميت في المنزل لمدة 11 عامًا ؛ ثم انتقلت إلى جميع أنحاء البلاد وتركت التدريس بعد سبع سنوات لمواصلة مهنتي في مجال الكتابة ووسائل التواصل الاجتماعي.

يا لها من رحلة كانت - وأنا أقضي وقتًا من حياتي ، أستمتع بهذا الفصل الحالي. عندما أفكر مرة أخرى ، كانت كل الفصول الماضية تحتوي على أشياء جيدة عنها أيضًا. عندما توقفوا عن أن يكون ما أردت ، انتقلت. لقد بدأت فصلا جديدا. أنا اختراع نفسي.

أنا أعرف الكثير من الناس الذين ليسوا سعداء في مواقفهم المهنية الحالية. يعتقدون أنهم وضعوا سنوات عديدة في ذلك وحتى ينتظرون التقاعد. الصغار؟ يعيشون في عطلة نهاية الأسبوع ووقت عطلتهم.

أستطيع أن أتعاطف. التغيير يمكن أن يكون مخيفا. معظمنا بحاجة إلى الشعور بالأمان والأمان وغالبا ما يختار التقاعس عن العمل بدلا من إجراء التغييرات اللازمة للعيش حياة أكثر سعادة وإنتاجية. والنتيجة: أن تكون مثل كسلان هارلان الأرضي الذي حوصر في لا بيرا منذ عشرات الآلاف من السنين. الآن ، من يريد أن يكون كسلًا عالقًا في الوحل؟

فيما يلي خمس "أدوات تنقيب" لمساعدتك على استكشاف العقبات التي قمت بإنشائها وكشف النقاب عن القطع الأثرية التي تشكل جزءًا من الفصل الجديد الذي ينتظرك:

1. الحصول على واضحة بشأن ما تريد حقا

ارسم خريطة إنها تساعد حقًا في كتابة الأهداف وتقسيمها إلى خطوات صغيرة بحيث لا تغمرك. اتخذ هذه الخطوة الأولى أولاً .

3. الحصول على بعض النفوذ خطيرة على نفسك.

حضرت توني روبنز أطلق العنان للقوة داخل حلقة العودة في أكتوبر 2008. واحدة من أكثر الأشياء التي لا تنسى والأقوى التي خرجت بها من عطلة نهاية الأسبوع تلك هي عندما وصف توني عميلاً كان يساعده في الإقلاع عن التدخين ، وكيف أجبر الرجل على التدخين سيجارة بعد السيجارة في غرفة مغلقة. بعد فترة من الزمن ، سئم هذا الرجل الفقير وأقلع عن التدخين نهائياً ، وهي ذاكرة مدى شعوره بالسوء ، ثم تفوق على الارتباطات اللطيفة التي كان يتمتع بها عادة التدخين. الرافعة المالية . إذا بقيت في مكانك ، كيف ستشعر؟ هل تحب صورة أين ستكون بعد خمس سنوات من الآن؟ عشر سنوات؟ ماذا سيقول الناس في جنازتك؟ عليك أن تحصل على بعض النفوذ! الآن ، إذا قمت ببعض التغييرات وتصورت حياتك الجديدة ، كيف سيكون شعورك؟

4. الفعل

أنا أؤمن بتزويرها حتى نصنعها. كل شيء عن الموقف. منذ بضع سنوات ، أعلنتُ نفسي ككاتب على الرغم من أنني لم أقم بنشر أي شيء بعد. تعرف على حقيقتك (الأداة رقم 1 ستساعد) ثم تصرف كما لو كان يحدث الآن . سيكون العالم عليك قريباً بما فيه الكفاية ويقبلها ، طالما أن هذا ما تعيشه وتعيش به بثقة.

5. اتخاذ الإجراءات .

قد لا يكون لديك كل شيء برزت قبل أن تأخذ القفزة. وأنا أعلم أنني لم يحدث كلما قمت بتغييرات كبيرة في حياتي. لقد آمنت فقط بما كنت أفعله - كان لدي إيمان. كنت أعرف أنني ذاهب إلى الهبوط في مكان ما ، ولم أنظر إلى الوراء أبدًا.

الأمر لم ينته حتى انتهى. حياتك ليست مقال واحد مثل هذا المنصب. لقد عشت العديد من الفصول والعديد من الفصول الجديدة تنتظر البدء. أنا متحمس جدا بالنسبة لك.

ماذا تنتظر الأن؟

هل أنت مستعد للتغيير؟ جرب 3 أساليب تحسين الذات قوية لفتح عقلك والحياة للتغيير.