دليل الطقس البارد الطقس الحار

سريعة وسهلة الشوكولاته الساخنة مع ركلة صغيرة

الشوكولاته هو محسن المزاج الطبيعي، حتى شرب عنه كل فصل الشتاء الطويل. لا ننسى أن أضيف أن لمسة حار لزيادة الصحة إضافية.

الشوكولاته الساخنة والسريعة مع ركلة صغيرة

20 حساء الحساء وصفات الحساء للحفاظ على دافئ

وعاء كبير من الحساء الدافئ والحار سوف تحصل على درجة حرارة أجسادك بسرعة. هناك 20 حساء رائع والحساء وصفات التي سوف تريد لطهي الطعام خلال فصل الشتاء كله.

20 حساء الحساء وصفات الحساء للحفاظ على دافئ

7 الأطعمة الحارة التي تساعد في مكافحة الازدحام وآلام الصداع الجيبية

مع وصول فصل الشتاء عادة ما يأتي الازدحام ومشاكل الجيوب الأنفية. قراءة هذه المقالة لنرى كيف يمكن لهذه الأطعمة سبعة سبعة تساعدك على محاربة كل من المشاكل الصحية.

7 الأطعمة الحارة التي تساعد على مكافحة الازدحام وآلام الصداع الجيبية

التفاح والزنجبيل الشاي

التفاح في الموسم خلال هذه الأشهر الباردة، لذلك الاستفادة من ذلك مع هذا الشاي. الحلاوة الطبيعية من التفاح أزواج تماما مع زستنيس من الزنجبيل لجعل الشاي الحلو قليلا حار عليك الحب.

شاي التفاح والزنجبيل

فال كاري: أحر الكاري في العالم

إذا كنت شجاعا (أو مجنون) بما فيه الكفاية لاتخاذ التحدي الناري من شأنها أن تبقي جسمك دافئا في اليوم التالي، ثم أكل الكاري الكاري. هذا الطبق هو حار جدا بشكل مكثف أنه يجب عليك التوقيع على التنازل عن المسؤولية من المطعم. أنا أسمع أن دفن في كل الحار هناك نكهة الكاري جيدة …

فال كاري: سخونة الكاري في العالم

لماذا أنا رش الفلفل كايين في جواربي

في حين أنني لا أوصي بأن تترك جواربك مع فلفل كايين في كل مرة كنت الخروج في الطقس البارد، قد يكون شيئا كنت تريد أن تبقي معك فقط في حالة. كايان قد تأتي في متناول اليدين إذا التخطيط الخاص بك على القيام بالكثير من المشي والحصول على القدمين الباردة.

لماذا أنا رش الفلفل كايين في جواربي

بان المحمص سريراشا الحمص المتبل

وبما أنك سوف تكون عالقة في الداخل قليلا تأكد من أن لديك الكثير من الوجبات الخفيفة - ولكن صحية وحارة منها هي الأفضل. وتشمل المفضلة الشخصية من الألغام هذه الحمص سراتشا متبل، هذه لدغات كولي رشا، والحمص لغمس أي شيء تقريبا في ذلك. دعونا لا ننسى هذا لذيذ بجنون والسالسا هابانيرو الناري مع رقائق خبز.

التاكو، التاكو، وأكثر تاكوس!

تاكوس قد حصلت لي من خلال أصعب الأوقات - بما في ذلك أبرد الشتاء. تلك التي ساعدتني على البقاء على قيد الحياة هي التاكو آل القس. هذه الطماطم لحم الخنزير منقع لديها نكهة مكثفة لذيذ جدا أنها سوف تساعدك على الحفاظ على البلوز الشتاء بعيدا.

احصل على وصفة لهذه التاكو هنا، وبينما كنت هناك تحقق من وصفات تاكو أخرى. أيضا، لا تأكل التاكو فقط على تاكو الثلاثاء، انهم كبيرة أي يوم من أيام الأسبوع.

سوف البقاء على قيد الحياة هذا! (وأنت سوف تعيش لفترة أطول أيضا)

بينما كنت في موت الشتاء، قد تشعر كما لو أنك لن تنجو من الطقس توندرا ليك. ولكن سوف. في الواقع، أظهرت دراسة حديثة أن تناول الأطعمة الغنية بالتوابل يساعدك على العيش حياة طويلة وصحية.

هل تريد أن تعيش لفترة أطول؟ إيت مور طعام حار