كيفية الاستفادة القصوى من وقت العشاء

التوابل حتى المحادثة

هل تحدث محادثة مع عائلتك أو هل هناك إهمال مهم آخر؟ جرب هذه المطالبات:

• إذا كان من الممكن أن تكون أي شخص حاليًا لمدة 24 ساعة ، فمن سيكون ولماذا؟
• إذا كان عليك أن تتخلى عن إحساس بذوق واحد (مرير ، حلو ، حامض ، مالح أو مالح) ، فماذا سيكون ولماذا؟
• ما هي ذاكرة الطفولة المبكرة؟ لماذا تعتقد أنه قد تمسك معك؟
• إذا تمكنت من ركوب طائرة والذهاب إلى أي مكان في العالم الليلة ، فأين ستذهب ولماذا؟

أكل مثل اليونانيين

أهمية التنشئة الاجتماعية في وقت الطعام.

في إيكاريا ، وهي جزيرة يونانية ، يعيش أكثر من 100 عام في تجمعات كبيرة بشكل غير طبيعي. إنها واحدة من الأماكن في العالم حيث يعيش الناس أطول. هناك العديد من النظريات حول سبب عيش الناس هنا لفترة طويلة - من نظامهم الغذائي إلى عادات العمل إلى جودة الهواء - ولكن واحدة منها هي الطريقة التي يتناولها الناس. يأكل الإيكاريون دائمًا مع أشخاص آخرين - ليسوا وحدهم مطلقًا - ويتعاملون مع الوجبات كوقت للاسترخاء والاستمتاع. لا يتم الإسراع في تناول وجبة الطعام أو اعتبارها عبئًا ، بل إنها واحدة من أوقات الذروة في يوم واحد.

تلفزيون صغير لا يضر أي شخص

يشارك موظفونا عروضهم المفضلة لمشاهدتها.

توهج

"لقد تعلقت على الفور بهذا العرض حول المصارعات في الثمانينات. إنه هروب جميل من يومنا هذا ، حيث تحكم التكنولوجيا والأجهزة كل شيء ".

نائب للرئيس

"أصبح هذا العرض هو الإصدار المحدث من سينفيلد - حلقات مرحة مليئة بجوليا لويس دريفوس ، وروح الدعابة والضحكات غير المناسبة في المشهد السياسي ، كل ذلك في كبسولات مدتها 30 دقيقة."

عالم مختلف

"عندما جاء هذا العرض إلى Netflix ، أصابته بالضيق ثلاث مرات ، بسبب الحنين إلى الماضي. أنا أحب ذلك لأنه مهم بغض النظر عن السنة ، وتمكين ثقافيًا ومضحكًا دائمًا. "

اصحاب

"عادة ما يكون آخر شيء أقوم به في الليل قبل النوم. المعرض مريح بالنسبة لي. إذا كان لدي يوم مرهق ، يوم حزين ، أيا كان ، أشغل الأصدقاء. هذا ممتع. انها relatable. انها سعيدة. ويجعل كل شيء على ما يرام. "

ظهر هذا المقال في الأصل في عدد سبتمبر 2017 من مجلة النجاح .
VEEP: صورة 12 / ALAMY STOCK PHOTO ؛ توهج ، عالم مختلف ، أصدقاء: PRICTORIAL PRESS LTD / ALAMY STOCK PHOTO