العقل على إعادة تشكيلها

طبيب نفساني يتطابق مع السمات السلوكية للتحسينات المنزلية المناسبة

التوضيح من قبل إلين وينشتاين

التوضيح من قبل إلين وينشتاين

بكى حرفيا على الطلاء المسكوب؟ هناك احتمالات بأنك اخترت المشروع الخطأ لنوع شخصيتك ، والنظر إلى الداخل في الطريقة التي قد تساعدك بها. بلا مزاح. ويستند الممارسة في علم النفس المرخص ديبي وارنر ليتلتون ، نيو هامبشاير ، على تلك النظرية. أي من ملفاتها الشخصية تناسبك؟

التكرار القهري أقل ما يقال:
ليس لإلقاء الضوء على اضطراب حقيقي ، ولكن إذا كنت تولي اهتمامًا تفسيريًا بالتفاصيل ، فلدينا المشروع المثالي لك.
جرب: السنفرة وتنظيف الأرضيات ، وكلاهما يتطلب تكرار المريض بوتيرة بطيئة.

قصور الانتباه وفرط الحركة:
لذا فإن التركيز المطول على شيء واحد ليس هو نقطة قوتك - ليست مشكلة!
حاول: هدم. لا تزال بحاجة إلى توخي الحذر ، ولكن استخدام مطرقة تمزلج أو Wonder Bar ستشعر بالعلاج.

مشفر قليلاً:
إن وضع احتياجاتك الخاصة على الموقد الخلفي قد يكون أمرًا سيئًا للعلاقات ، ولكنه مفيد في مهمة تجديد معينة.
محاولة: خلفية معلقة. التنسيق مع الحظيرة على السلم يعني السماح له / لها بالتحكم في الوتيرة.

لمزيد من التبصر ، قم بزيارة تجديد علم النفس