استعادة حياتك ، عطلة نهاية أسبوع واحدة في وقت واحد

لقد وصلنا إلى عام 2017 الآن ، وإذا لم تفكر في أهدافك وتطلعاتك لهذا العام ، فقد حان الوقت. ربما ترغب في الانضمام أخيرًا إلى صالة الألعاب الرياضية هذه في الشارع أو تحديد موعد في كل يوم للتأمل أو المشاركة في مشروع إبداعي جديد.

عندما تفكر في دقة القرارات ، قد تلاحظ الاتجاه. في معظم الأوقات ، نركز على التطوير الشخصي الذي يحدث في أوقات فراغنا ، خارج أسبوع العمل. في كثير من الأحيان هذا يجعل الأمر أكثر صعوبة. بعد كل شيء ، فإن ضرب الصالة الرياضية بعد يوم طويل في العمل هو أحيانًا آخر شيء نريد القيام به.

لذلك نود أن نقدم طريقة أكثر بساطة: هذا العام ، نلتزم باستعادة عطلة نهاية الأسبوع. اجعل وقت فراغك يعمل من أجلك. عندما تشعر بهذا الشعور بالتوازن ، ستشعر بأنك أقل حروقًا وأكثر التزامًا بسعادتك الشخصية.

لمساعدتك على تحسين التوازن بين العمل والحياة الخاصة بك ، يمكنك الاطلاع على تقويم "Weekender" هذا - وهو مليء بنقوش ونصائح راقية لاستعادة عطلات نهاية الأسبوع الخاصة بك وجعل السنة الخاصة بك سعيدة ومزدهرة. جاهز؟

المصدر: PENS.COM