بيت تطوير الذات لماذا نشعر بالسعادة عندما يفشل الآخرون؟

لماذا نشعر بالسعادة عندما يفشل الآخرون؟

جدول المحتويات:

Anonim

عندما أعلنت أنجلينا جولي عن طلاقها من براد بيت العام الماضي ، وضعت العمل جانباً على الفور وبدأت في تحميل الأخبار ومقاطع الفيديو التي وعدت بأي مغرفة في هذا الحدث المتكشف. ليس الأمر كما لو كنت مهتمًا بالجهات الفاعلة ؛ يبدو مجرد متعة.

واصلت استهلاك ثرثرة قذرة عن الزوجين السابقين - والأسباب المحتملة لانقسامهما - طوال الأسبوع. لقد كرهت نفسي لإضاعة الوقت ، لكن القراءة عن ملاءات المشاهير القذرة تشبه المضغ على كيس من رقائق البطاطس. إنه طعام مريح. هناك من دواعي سروري أن تستمد من مشاهدة السقوط الغني والغني من النعمة. هناك حتى اسم لذلك: schadenfreude . إنها كلمة ألمانية تعني التمتع سراً برؤية أشخاص آخرين يمرون بأوقات عصيبة. Schadenfreude حتى كان له لحظة تلفزيونية في الموسم الثالث من عائلة سمبسون . ابنة هوميروس سيمبسون ، ليزا ، تكره التعبير عن الفرح عندما فشل متجر جاره.

هو الشماتة حتى شيء؟

Schadenfreude هو عكس التعاطف الدقيق. ندد الفيلسوف الألماني آرثر شوبنهاور بأنها أسوأ مشاعر يمكن للإنسان إظهارها.

كانت العاطفة موضوع الكثير من الأبحاث في السنوات القليلة الماضية. بدأ العلماء ينكشفون ببطء عن أسسها العصبية. يستخدمون ثلاث نظريات واسعة لشرح الشماتة. أولاً ، يتحملها الحسد. هذا بسيط: إذا كنت حسودًا بإنجازات شخص ما ، فمن المحتمل أن تشعر بالارتياح إزاء خسائرهم. بعض الناس يختبرونها عندما يشعرون أن الآخرين يستحقون المحنة. مثال على ذلك: المشاهير أو السياسيين البراقة والمتغطرس. يمكن للمرء حتى الذهاب من خلال هذه المشاعر المعقدة عندما يكون لديهم شيء للاستفادة من فقدان شخص آخر. فكر في زملاء ذوي عيون خضراء يقومون بمضخات قبضة عقلية عندما تفشل في مشروع كبير.

وقد أكدت دراسة نشرت عام 2013 في مجلة حوليات أكاديمية نيويورك للعلوم بعض هذه النظريات. أجرى الباحثون عدة تجارب. لأول مرة ، أظهروا للمشاركين صوراً لأفراد مثل امرأة عجوز وطالب ومدمن مخدرات ورجل أعمال جيد التصميم. تمثل هذه الصور الصور النمطية وتهدف إلى إثارة مشاعر الشفقة والاعتزاز والاشمئزاز والحسد ، على التوالي. تم إقران الصور مع السيناريوهات اليومية مثل "ربح 5.00 دولارات" ، "غارقة في سيارة أجرة" و "أرسل إلى الحمام". سئل المشاركون عن شعورهم تجاه الصور المختلفة والسيناريوهات التي تم إرفاقها معهم. قام الباحثون أيضًا بتتبع حركة عضلات الخد لدى المشاركين من خلال تخطيط كهربية - كانوا مهتمين لمعرفة عدد مرات ابتسام المشاركين.

إليك ما وجده الفريق: ابتسم المشاركون كثيرًا عندما كانت أهدافهم من الحسد ، مثل رجال الأعمال ، مقترنة بنتائج سلبية ، مثل الاستنشاق بسيارة أجرة. في تجربة أخرى لنفس الدراسة ، تم عرض المشاركين على نفس مجموعات الأهداف والسيناريوهات ، وطلب منهم الإبلاغ عن شعورهم. تم فحص أدمغتهم باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي. ليس من المستغرب ، شعروا بسعادة أكبر عندما رأوا أن أهدافهم من الحسد تواجه نتيجة سلبية. في استطلاع على الإنترنت ، كانوا على استعداد لإعطاء هدفهم الحسد صدمة كهربائية! وقالت مينا شيكارا ، المؤلفة الرئيسية وعالمة النفس بجامعة هارفارد ، في بيان صحفي: "عدم وجود التعاطف ليس مرضيًا دائمًا". "إنها استجابة إنسانية ، ولا يواجه الجميع هذا ، لكن جزءًا كبيرًا يفعل ذلك."

قد يواجه الأشخاص الذين لا يمكنهم التوقف عن الشعور بالرضا عن إخفاقات الآخرين مشاكل احترام الذات. في دراسة نشرت عام 2011 في Emotion ، وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يعانون من تدني احترام الذات شعروا بوقاحة أكثر تجاه المتفوقين ، لكن الأفراد الذين يتمتعون بتقدير كبير لم يفعلوا ذلك.

في الواقع ، في دراسة نشرت عام 2009 في مجلة Science ، رصد علماء الأعصاب حتى جزء الدماغ الذي ينشأ فيه مرض شادنفرويد. يطلق عليه المخطط البطني ويشارك في دائرة مكافأة الدماغ: وهي نفس الحلقة المسؤولة عن الرغبة الشديدة في البيرة والرغبات الجنسية.

هل يمكن أن تشعر بهذه الطريقة عن أصدقائك؟

يجب أن أعترف بأنني أشعر بالغبطة تجاه أشخاص حقيقيين من حولي وكذلك الأصدقاء في بعض الأحيان. على الرغم من أنني أحاول كبح جماح المتعة الخبيثة وأبذل قصارى جهدي لمساعدة الأصدقاء في المشاكل ، من الصعب ألا أشعر بالراحة قليلاً لأنني لست الشخص الموجود في الحساء. على الأقل ، هذا ما توحي به بعض الأبحاث. ربما أنا لست مثل هذا الشخص الرهيب ، بعد كل شيء.

ولكن مهلا ، هناك تطور آخر هنا: الجنس. أظهرت دراسة نشرت عام 2012 في مجلة Personal Relationships أن النساء عانين من آلام شماتة لأصدقائهن الأخريات عندما يتعلق الأمر بالمصاعب المتعلقة بالجاذبية البدنية ، مثل زيادة الوزن. إلى حد ما ، شعر الرجال بنفس الطريقة بالنسبة لرفاقهم من الذكور عندما يتعلق الأمر بالخسائر المرتبطة بالمكانة الاجتماعية ، على سبيل المثال ، عدم إجراء مقابلة عمل. يتكهن الباحثون بأن هذا يحدث لأن الناس ينظرون إلى أصدقائهم من نفس الجنس على أنه منافسة في عالم التزاوج.

لكن فيما يلي بعض الأخبار التي تبعث على الارتياح: فقد وجدت دراسة أن الشماتة يبدأ الشباب في البشر. وهذا يعني أيضًا أننا قد تطورت لتجربتها من حين لآخر. وجدت دراسة نشرت عام 2014 في PL O S ONE أن لعبة schadenfreude تتجلى في الأطفال من عمر عامين إلى ثلاثة أعوام. في هذه التجربة ، كان هناك شرطين: المساواة وعدم المساواة. في نفس الحالة ، جلست الأم بجانب طاولة تقرأ بصوت عالٍ على نفسها ، بينما لعب طفلان (أحدهما طفلها وآخر صديق لطفلها) باللعب. بعد دقيقتين ، كانت تتظاهر بسكب الماء عن طريق الخطأ وتوقف القراءة. في حالة عدم المساواة ، تضع الأم الطفل الآخر على حجرها وتبدأ في قراءة الكتاب بصوت عالٍ له. تماما كما فعلت في حالة متساوية ، فإن الأم تسكب الماء على الكتاب وتتوقف عن القراءة. عندما توقفت القراءة قبل الأوان ، عبر أطفال الأم عن فرحتهم بالقفز أو التصفيق أو الدوران على الأرض. من الواضح أن الصغار كانوا يستمتعون بلحظاتهم القصيرة من الشماتة.

في بيان صحفي ، قال كبير مؤلفي الدراسة ، سيمون ج. شماي - تسوري ، أستاذ علم النفس بجامعة حيفا في إسرائيل: "عززت الدراسة التصور القائل بأن schadenfreude هو آلية تطورية تتطور بداخلنا بينما نتعامل مع مع حالات عدم المساواة. "

في الآونة الأخيرة ، كان أحد أصدقائي رائع بشكل مذهل حالة من حب الشباب اندلاع. سرعان ما نفت الغبطة الشريرة التي شعرت بها للحظات عندما رأيت مرهمًا أبيض ملطخًا على وجهها. وبعد ذلك ، بدأت أتعاطف معها.