10 طرق الحمام الخاص بك يجعلك مريضا

قد يكون الحمام كله يتعلق بالتنظيف ، لكنه يعد من أسوأ الأماكن في منزلك لإخفاء المواد الكيميائية السيئة والمواد المثيرة للحساسية والسموم الأخرى

الحفاظ على حمام صحي

قد تمنعك العفن والبكتيريا والفيروسات وغيرها من المهيجات الكامنة في الحمامات من الحفاظ على الصحة والسعادة. شاهد هذه الطرق العشر للتخلص من القارب والحفاظ على نظافة الحمام.

جليد يسد والبلاط متصدع

الصورة ديفيد كارماك

يمكن أن يتسبب التجعد أو التجويف أو السقوط في تسرب الماء إلى تجويف الجدار ، مما يؤدي إلى عطب أو حتى فشل في الجدار. وبالمثل ، فإن جزءًا من الجص المفقود في محيط الحوض يمكن أن يسبب أضرارًا جسيمة بالمياه خلف البلاط. لن يؤدي هذا الضرر إلى تكلفك دولارات كبيرة لإصلاحه ، بل سيضر بصحتك عندما تتنفس الهواء في الغرفة المصابة. تتكاثر القوالب عن طريق إطلاق الجراثيم التي يمكن أن تثير ردود فعل تحسسية تتراوح بين خفيفة (عيون حكة ، سيلان الأنف ، احتقان الرأس ، السعال) إلى أشد (طفح جلدي وربو سئ).

استبدال فشل السد والبلاط متصدع لمنع العفن من النمو وراء الجدران. احصل على نصيحة خطوة بخطوة حول إصلاح كلاهما هنا.

الكثير من الرطوبة

الصورة من قبل معرض وايت

لا تدع الرطوبة تتراكم وتتسبب في العفن ، مما يؤدي إلى العفن! هناك أكثر من 100000 نوع من العفن على هذا الكوكب ، وأحد الأماكن المفضلة للعيش فيه هو حمامك. تأكد من تجفيف الأسطح التي تجمع المياه الدائمة ، وكذلك الحفاظ على تهوية الغرفة جيدًا. قم بتشغيل مروحة تهوية السقف الخاصة بك بعد كل دش. قم بتثبيت مؤقت التبديل للتأكد من تشغيله لمدة 20 دقيقة على الأقل لتهوية الهواء الرطب والعفن في الخارج.

انظر أيضًا كيفية تثبيت مروحة تهوية الحمام وكيفية تهوية الحمام بشكل صحيح.

مروحة خاطئة

تأكد من أن مروحة الحمام الخاصة بك لا تقوم فقط بإعادة تدوير الهواء الداخلي أو التنفيس في العلية. استبدلها بمروحة العادم الحقيقية التي توجه الجزيئات والرطوبة خارج المنزل تمامًا. يقول لوري روس ، رئيس تحرير مجلة Allergy and Asthma Today: "إذا كنت تنفّس مساحات رطبة في عليتك ، فيمكن أن يبدأ نمو القالب هناك وينتشر في نهاية المطاف إلى بقية منزلك".
يمكن أن يكون هناك العفن الفطري الكامنة في خزانة؟ معرفة كيفية التعامل!

عمال النظافة القاسية

تصوير نانسي أندروز

تجنب استخدام المنظفات مع الأمونيا والكلور (ولا تخلطها أبدًا). هذه تهيج الجلد والرئتين ، وحتى تثير الربو.

شاهد 5 من أفضل المنظفات غير السامة التي لا تستخدمها وأكثر نظافة أمانًا التي تساعد على إزالة السموم من منزلك.

غالبا ما يتم تجاهل صنبور

تطهير الصنابير ، حيث تتجمع الجراثيم وفيروسات الإنفلونزا بسرعة. قم بمسحها باستخدام محلول بيروكسيد الهيدروجين بنسبة 3 في المائة أو جرِّب استخدام المسحات التي تستخدم زيوت النباتات لقتل الجراثيم والفيروسات ، مثل مناديل تطهير المسحات الحاصلة على شهادة EPA (5.75 دولار ؛ السابع).

ستارة دش سامة

تصوير ماثيو بنسون

قم بتبديل ستائر دش فينيل للنايلون أو البوليستر القابل للغسل. يمكن أن يحتوي الفينيل على الفثالات ، والتي قد تكون خطرة على الصحة الإنجابية. على غرار ما يظهر هنا: Nylon Hotel Shower Curtain (20 دولارًا ؛ restorationhardware.com).

الكثير من المواد الكيميائية

الصورة عن طريق jml5571 / iStockphoto.com

تجنب المنظفات الكيميائية الجص ، والتي يمكن أن تحرق بشرتك. اصنع عجينة من صودا الخبز وأكسيد الهيدروجين بدلاً من ذلك ، واتركه يجلس على الجص لمدة 30 دقيقة قبل الغسل والشطف.

انظر أيضا مفاجآت الربيع منظفات.

الكلور في الماء

الصورة بواسطة Keate

مخيف ولكنه حقيقي: الكلور موجود عادة في ماء الصنبور. أثناء الاستحمام الساخن ، تتنفس في أبخرة الكلور المنبعثة في بخار الحمام. هذا الاستنشاق يعرضك لخطر أكبر للإعياء والربو والتهاب الشعب الهوائية وكل من سرطان المثانة وسرطان الثدي. قم بتثبيت فلتر مياه كامل المنزل لتقليل التعرض للكلور المحمول جوا أثناء الاستحمام. أو جرِّب استخدام دُش استحمام مفلتر ، مثل نظام فلترة دش Aquasana (85 دولارًا ؛ aquasana.com).

انظر أيضًا كيفية تثبيت فلتر المياه.

لديك الطلاء القديم أو تركيبات السباكة القديمة

تصوير رون كوبير / غيتي إيماجز

غالبًا ما طغت عليها سمعة الرصاص التي تستحقها عن جدارة للتسبب في صعوبات التعلم والمضبوطات والموت ، وهي حقيقة عرفناها منذ العصر الروماني: إنها تضعف الخصوبة. في المنزل ، يمكن العثور على الرصاص في الطلاء القديم للمنازل التي بنيت قبل عام 1978 ؛ الشخصيات الكرتونية والرسومات الأخرى على أكواب الشرب ؛ منتجات الفينيل بعض العلاجات الشعبية ؛ الحلي المعدنية. التربة الملوثة وفي جندى تجهيزات السباكة القديمة.

انظر 15 طرق منزلك يمكن أن تجعلك العقم.

الاسبستوس ؟!

معظم الناس لا يتوقعون أن يتم تحميل الكلمة الفينيل القديم مع الأسبستوس. إلى جانب الرصاص والعفن ، يعد الأسبستوس واحدًا من ثلاثة تهديدات كبيرة على صحة الأسرة يمكن أن تصبح أكبر عند الانزعاج أو التعريض أثناء عملية التجديد. وعلى الرغم من أن امتلاك أي منها قد يكون أمرًا سيئًا بالنسبة لك ، فيمكنك التخلص منه.

يمكن أن يسبب الأسبستوس ، وهو معدن قيم لمقاومته للحريق وقوة الشد ، تندب في الرئتين (الإسبست) أو السرطان عند استنشاق أليافه الشبيهة بالقرحة. بعد أن تم حظره من مواد البناء في عام 1972 ، لا يزال بإمكانه الظهور في بلاط الأرضيات المذكور أعلاه ، وكذلك في مواد العزل والجص والبلاستيك وماسورة السقف والسد وعشرات المنتجات الأخرى.
تعرف على كيفية التعامل معها ومتى تتصل بمحترف لإزالته!

لا تقلق ، استجابةً للمخاوف الصحية ، تم اعتماد بعض أرضيات الفينيل الآن لتفي بالمعايير الصارمة لجودة الهواء الداخلي. قراءة كل شيء عن أرضيات الفينيل.

معرض الشرائح الشبكة عرض معرض الشرائح