15 داتش وصفات البيض - الطبخ مع البيض

ليس فقط البيض مكون لا يمكن أن يغيب في أي كوك طبخ، لكنها أيضا بيضة سيلنت (آسف، لا نستطيع مقاومة) مصدر البروتين، الفيتامينات الأساسية المختلفة و الدماغ الصحة تعزيز الكولين. هذه المجموعة وصفة يتميز عدد قليل من الأفكار المفضلة لدينا لاستخدام البيض في الطبخ الخاص بك. من الإفطار الاستعداد مثل العجة إلى مقبلات مثل الهليون هولانديز وخارجها. الآن بعد أن أحدث المبادئ التوجيهية جمعية القلب الأمريكية لم تعد تشمل … المزيد من التوصية للحد من استهلاك البيض، وليس هناك سبب لعدم الاستفادة القصوى من هذا تنوعا خزانة معيار القياسية مع هذه خمسة عشر وصفات البيض رائع.

• 01 من 15 بيض مخلوط مع وصفة الروبيان

  

  البيض المخفوق الهولندي مع الروبيان. فوتو © جاب فان رين

  في حين أن هذه البيض المخفوق مع الروبيان جيدة في أي وقت، نود أن نخدمهم على الخبز المحمص على الفطور أو الغداء أو الغداء. استخدم الروبيان الصغير، مثل الروبيان البني (هولاندز غارنالين) لهذه الوصفة، أو قطع الجمبري أو الجمبري الأكبر إلى قطع أصغر.

  <1>>
• 02 من 15 حساء الهليون الأبيض مع لحم الخنزير وصفة البيض

  

  راي ألين / فليكر / سيسي هذه الحساء وصفة الهليون مع لحم الخنزير والبيض هو تطور على الطريقة الكلاسيكية لتناول الطعام الأبيض الهليون.، إلى داخل، ال التعريف، نيثرلاندس. يخدم في النظارات الفردية كما المقبلات، مزخرف مع العضوية المسلوقة البيض المسلوق، وشرائط من لحم الخنزير الوردي، وجزء من الثوم المعمر وعدد قليل من رؤساء الهليون صفيق.
• 03 من 15 الهولندية وصفة الشوكولاته الكسترد

  

  الهولندية الشوكولاته الكسترد. صور © كم الناشرون كوستارد ( فلا في الهولندية) هي حلوى شعبية في هولندا. في الواقع، ستجد حزم فل في كل سوبر ماركت هولندي في النكهات مثل الشوكولاته والفراولة والكراميل. فلماذا جعل بنفسك؟ حسنا، لشيء واحد، مما يجعلها نفسك يعني أنك تعرف بالضبط ما يدخل في ذلك (كوستاردز تميل إلى أن تكون الأطعمة معالجتها بشكل كبير) ومن ثم هناك طعم - هذه النسخة خبز غني وغير منحل وفي دوري مختلف تماما من الاشياء التي يأتي في حزم من الورق المقوى. خدمة … أكثر مع أدفوكات، الكرز و كليتسكوبن الكوكيز، أعلى مع كريم أو ببساطة التمتع كما هو.
• 04 من 15

  إيرين لومبايرت (لومبارديان زابايون مع وصفة الزعفران)

  

  إيرين لومبايرت. صور © إيتجيفريج كونستماغ ترجمة بحرية، إيرن لومبايرت يعني "البيض الإيطالي". حراس إيغي مارسالا في شكل زابايون الإيطالية (أو زاباجليون) والفرنسية سابايون معروفة على نطاق واسع في هولندا اليوم. ولكن، وفقا لروبي Dell'Aira في كاستيلينكوكبوك ، هذا النوع من الحلوى قد أدخلت في هولندا في أواخر العصور الوسطى، عندما المصرفيين الإيطاليين من دوقيات شمال إيطاليا من توسكانا ولومباردي وجمهورية استقرت البندقية في المراكز الاقتصادية … المزيد هولندا.هذا الإصدار معين مع الزعفران هو خفيف، رقيق وحساسة. تابع إلى 5 من 15 أدناه.
• 05 من 15 تيلور بيزنجيك وصفة (بيض في صلصة جوز الهند)

  

  تيلور بيسنجيك. فوتو © هارولد بيريرا يمكن تقديم هذه الوصفة الأندونيسية اللذيذة في أقل من نصف ساعة، مما يجعلها مثالية ليالي الأسبوع المشغولة. في حين أنه عادة ما يكون بمثابة طبق جانبي، ويمكن أيضا أن يتمتع طبق البيض حار معتدل من المطبخ المفضل في هولندا المعتمدة كما نباتي الرئيسي مع الأرز، أو كجزء من الهولندية الإندونيسية ريجستافل انتشار.
• 06 من 15 بيض مطبوخ مع سبانخ، ليكس & غودا وصفة

  

  بيض مطبوخ مع سبانخ، ليكس & غودا. فوتو © كارين إنجلبريشت هذه البيضات المخبوزة هي وجبة مكافئة من كاردي مريح، ومناسبة لأكبر المزاجية من المزاج، عندما تريد أن تأكل جيدا ولكن لا يمكن حشد الطاقة لأي شيء معقد جدا. مصنوعة من السبانخ الغنية بالحديد، والبيض المعبأ بالبروتين والكراث السرطاني القتال، وهذا الخيار منخفض الكربوهيدرات سوف تكون جيدة أيضا. يقدم أسلوب العائلة مع الخبز المكشوف في وجبة الإفطار أو الغداء. أو، إذا كنت تواجه هذا لتناول طعام الغداء أو عشاء خفيف، إضافة سلطة خضراء. استخدام أربعة رامكينز صغيرة للفرد … المزيد من أجزاء.
• 07 من 15

  ريد جريب فروت & ليم كورد ريسيب

  

  الجريب فروت والليمون الرائب. فوتو © فونتين يمكن استخدام معجون الفواكه، الذي يستخدم عادة من الحمضيات، والسكر، والبيض، والزبدة، كعلامة أو كعك أو فطيرة أو كعك أو فطائر وغيرها من أنواع الحلويات، ولكن سوف تعطي أيضا نخب الخاص بك ركلة فاكهي. عصير الجريب فروت الأحمر المرصع بالجو فروت وعصير الليمون المنعش يجعل من الرائب الرائع الذي سيملأ مطبخك كله مع نكهات الحمضيات النابضة بالحياة.
• 08 من 15 تشيبولاتاتارت وصفة (كعكة تولباند مع الشوكولاته البيضاء و الكرز)

  

  تشيبولاتاتارت وصفة. صور © كارين إنجلبريشت البيض تلعب دورا حاسما في هذه الكعكة تولباند. وتوفير كل من رفع والثراء. تحتوي العديد من وصفات التولب الهولندية على الزبيب والكشمش والفواكه المسكرة مثل سوكاد (قشر المذاق المر الحمضيات ميديكا الفاكهة)، ولكن هذا يستخدم الكرز المجففة. كما هو الحال عادة في هولندا مع الكيك النكهة الكرز أو الحلويات، مثل تشيبولاتابودينغ ، ويسمى هذا الإصدار معين من تولباند تشيبولاتاتارت . تابع إلى 9 من 15 أدناه.
• 09 من 15 التقليدية وصفة أدفوكات

  

  أفضل أدفوكات هو محلية الصنع أدفوكات. فوتو © كارين إنجلبريشت أدفوكات هو عبارة عن مسكرات غنية بالبيض، والتي يتم تقديمها سميكة بحيث تأكلها مع ملعقة. هذا الإصدار من أدفوكات يمكن أن يتمتع كما هو، سكب على الآيس كريم، أو في الحلويات والمعجنات والكعك.
• 10 من 15 الهليون هولانديز وصفة

  

  الهليون مع لحم الخنزير، بيضة و هولانديز صلصة. فوتو © كارين إنجلبريشت لا يمكن أن تجد طريقة أكثر لذيذ لتناول أسباراغوس أبيض. صلصة هولنديز الغنية بالبيض تبرز نكهات الخضار الربيعية الحساسة دون أن تطغى عليها. يخدم مع البيض يغلي المفروم، لحم الخنزير شرائح والكثير من البقدونس المفروم لإكمال العيد.
• 11 من 15 إيتسميجتر (الهولندية وصفة البيض البيض والحم فطيرة)

  

  الهولندية البيض المقلي و هام الإفطار. فوتو © كارين إنجلبريشت إيتسميجتر هي ميزة نموذجية في قوائم مقهى الهولندي وطبق الإفطار والغداء الشهير في هولندا. وهو يتألف من البيض المقلي (الجانب المشمس حتى)، على الخبز الأبيض، مع لحم الخنزير، وأحيانا، والجبن. كلمة إيتسميجتر تعني "الحارس" باللغة الهولندية. وتقول القصة أن هذا الطبق يستخدم ليتم تقديمها إلى رعاة مقهى في وقت متأخر من الليل قبل أن يتم طردهم في وقت الإغلاق. هناك الكثير من الاختلافات، ولكن النسخة الأكثر القياسية هي الخبز الأبيض، لحم الخنزير والبيض، مع اختياري … المزيد الجبن.
• 12 من 15 عجة مع الخضر اللفت، تشيفر والفلفل الحار وصفة

  

  العجة مع اللفت الخضر، تشيفر & تشيلي. صور © كارين إنجلبريشت احصل على يومك على الطريق الصحيح مع عجة لدينا مع الخضر اللفت، شيفر والفلفل الحار. الخضر اللفت (المعروفة باسم رابستيلن باللغة الهولندية) هي عادة عنصر قديم الطراز في هولندا. هم لذيذ جدا - مر قليلا والفاكهة، مثل الصليب بين السبانخ والجرجير - والسوبر جيدة بالنسبة لك. تابع إلى 13 من 15 أدناه.
• 13 من 15

  هاغس بلوف (لاهاي بلوف وصفة)

  

  لاهاي بلوف مع العليق. صور © كارين إنجلبريشت هذا هو لدينا تأخذ على ضوء والحلوى الهولندية رقيق، هاجس بلوف ، وهو مصنوع من المكونات الثلاثة فقط. بيض البيض الخام والسكر والعليق. اسم يترجم باسم "لاغ بلاف"، وهو الاسم الذي يلمح أن الناس من لاهاي هي "الكامل من الهواء الساخن". يتم إجراء نسخ أكثر تقليدية من هذه الحلوى مع ريوكورانتس، ولكن هذا الإصدار بلاك بيري لذيذ على حد سواء.
• 14 من 15 وينتلتيفجيس (إيغي برياد ريسيب)

  

  سوزيت / فليكر / سيسي وينتلتيفجيس ، النسخة الهولندية من الخبز المحمص الفرنسي، دائما تناول وجبة الإفطار أو الغداء في عطلة نهاية الأسبوع، وأنها 'إعادة الطريقة المثلى لاستخدام الخبز الذي هو أقل من الطازجة. في الواقع، هذه الوصفة هي جيدة تخزين مكونات خزانة الاستعداد في تلك الأيام الأحد كسول عندما كنت قد حصلت على شيء في المنزل والناس لتغذية. يخدم الحارة، رش مع مسحوق السكر والقرفة.
• 15 من 15

  ستامبوت سلا (الربيع سلطة سلطة الهريس)

  

  ستامبوت سلطة الربيع. فوتو © كارين إنجلبريشت هذا هو المثالي ستامبوت لأيام الربيع والصيف الأكثر برودة، عندما يكون الطعام المريح هو ما تتوق إليه، ولكنك تشعر بالملل مع معايير الشتاء القلبية. يرصع البطاطا المهروسة الخفيفة مع الخس الزبدة الطازج وتصدرت مع سيلان البيض المقلي.