إضافة بعض الخير الأخضر مع العشب القمح الطازج

اريك ماكنات / جيتي الصور

أنا أحب عشب القمح لبلدي الرمادي الأفريقي. هذا "جين عادي" النبات الذي يبدو وكأنه قطعت من الحديقة الأمامية لديك في الواقع بعض المكونات القوية بشكل مثير للدهشة. انها الغذاء الحي وأنا يحدث لتغذية طيور بلدي الأطعمة الحية مثل القمح والبراعم. فهي مغذيات بشكل لا يصدق كثيفة. عندما كنت تغذية طائر جنيه واحد، وكثافة التغذية، وأفضل الطعام لأنهم ليس لديهم لتناول كمية كبيرة لتلقي الفوائد الغذائية المتزايدة.

إنه عضو في عائلة القمح ويتم تحميله بالمغذيات. انها مصدر كامل من البروتين ويحتوي على كل من الفيتامينات B. إضافة إلى أن كل من الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والصوديوم والبوتاسيوم وكان لديك مصنع قوي حقا في حزمة صغيرة جدا. القمح العشب حزم لكمة ضخمة من التغذية حتى القليل جدا يحتاج إلى أن تؤكل من أجل إحداث فرق كبير. وعندما يكون لديك طائر صغير، هذا القليل من الطعام يقطع شوطا طويلا في توفير الكثير من الفيتامينات والمعادن.

يحدث عشب القمح أيضا في نسبة عالية من الكلوروفيل. الكلوروفيل هو أول شيء يتم إنتاجه عندما يضرب الضوء البذور المنتشرة وهو غني بشكل خاص بالأكسجين ويعمل على منع فقر الدم. الأكسجين في الكلوروفيل يذهب الحق في مجرى الدم ولديه أيضا وفرة من الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والأحماض الأمينية والفيتامينات A و C و E.

هناك العديد من المشجعين من القمح ويقولون انها " الطب "من أنواع لجميع أنواع الحالات الطبية.

تدعي بعض المنظمات والمواقع أنها طعام معجزة لديه القدرة على علاج السرطان، وآلام المفاصل، والتهاب القولون، والالتهابات، وفقر الدم، والسكري، والظروف الجلدية، ويمكن حتى إزالة النفايات من جسمك. لم يتم إثبات أي من هذه المطالبات ومن الأفضل أن ننظر إليها ببساطة باعتبارها إضافة مغذية إلى النظام الغذائي قطيع الخاص بك.

ببساطة لم يكن هناك ما يكفي من الدراسات التي أجريت على العشب القمح لدعم مثل هذه "المطالبات معجزة. "أنا ببساطة ننظر إليها على أنها غذاء مغذي بالنسبة لي وكذلك طيور بلدي. أعتقد أن لدي بعض الشيء عندما يتعلق الأمر مطالبات معينة عن الطعام و أحاول أن ننظر ببساطة على أنها مجرد: الغذاء. ثم تحقق من المحتوى الغذائي والانتقال من هناك. هناك الكثير من المطالبات في هذه الأيام عن الغذاء كدواء. انها مفهوم التي اتخذت قبالة والآن أرى الأطعمة مثل قلوب بذور القنب، مسحوق بذور شيا وبذور الكتان الأرض في قسم الصيدلية من بلدي محل بقالة. انها فكرة تسويقية مثيرة للاهتمام ولكن ما هو عليه: انها الغذاء.

يمكنك الحصول على العشب القمح في أشكال كثيرة. مخازن الأغذية الصحية تحمل مسحوق القمح المجففة وأحب أن استخدام ذلك عندما أكون جعل ختم لبلدي الرمادي الأفريقي. ويضيف نسيج أشعث إلى ختم أن بلدي الطيور يبدو أن نكهة.لكنه يأتي في أشكال أخرى كذلك. يمكنك الحصول عليه طازجة الضغط وعصير في مخازن الأغذية الصحية وغيرها من وسائل ولها طعم أن ينمو على لك. ولكن يمكنك أيضا شرائه المجمدة وفي أقراص.

أنا أحب أن شرائه الطازجة وإضافته إلى بلدي قطيع صغير في ختم. أنا أيضا ببساطة قطع القمح في بلدي الببغاء الغذاء السلطانيات باستخدام زوج من مقص.

انها متعة لرؤيتها التقاط شفرة من عشب القمح ومضغ عليه. يبدو كما لو كان لديهم مسواك في فمهم.

في منطقتي، المصنع بأكمله الذي هو على قيد الحياة وتنمو في الأواني هو متاح وكذلك قطع جديدة وتعبئتها في حاويات بلاستيكية. لقد استخدمت على حد سواء مع نجاح متساو.

أنا أستمتع بما في ذلك في النظام الغذائي بلدي قطيع. لديها الكثير من الفوائد وأنا معجب بشكل خاص مع كثافة التغذية. ومع ذلك فإنه ليس علاج معجزة. انها مجرد إضافة جيدة ومغذية لنظامهم الغذائي.