وصفة تاكو التوتية الخالية من الغلوتين

يمكن أن تكون توابل التاكو المعلبة وقذائف التاكو مصدرا للغلوتين المضاف. يستخدم هذا الوصفة تاكو خالية من الغلوتين مزيج تاكو محلية الصنع التوابل وقذائف تاكو العضوية خالية من الغلوتين. تمزيق السبانخ الطفل والبصل الحمراء، والأفوكادو إضافة الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية صحية ولون نابض بالحياة لهذه النسخة صحية من المفضلة الكلاسيكية.

ما ستحتاج إليه

- <>>

• 6 قذائف التاكو الصلبة الخالية من الغلوتين (انظر نصيحة)
• 1 جنيه لحم البقر المفروم
• 1 ملعقة طعام زيت الزيتون
• 2 ملعقة طعام من التاكو الخالي من الغلوتين
• 3 ملاعق كبيرة
• 2 كوب البصل الأحمر (المفروم)
• 1/2 كوب الأفوكادو الطازجة (المفروم)
• كيفية جعله

ضع قذائف تاكو على صينية خبز ودافئة في فرن 350F لمدة 5 دقائق.

1. لحم البقر النيء في زيت الزيتون حتى ينضج تماما.
2. على نار هادئة، اثارة في 2 ملعقة طعام من التاكو خالية من الغلوتين و 3 ملاعق كبيرة من الماء. ينضج لمدة 3 دقائق، واثارة في بعض الأحيان.
3. ملء كل قذيفة تاكو بطبقة من لحم البقر المفروم المطحون، الأفوكادو المفروم، البصل المفروم، والسبانخ تمزيقه وأعلى مع الجبن تمزيقه. مقبلات مع شريحة رقيقة من الأفوكادو.

نصيحة:

ماركة بيريتوس ® صلصة تاكو الذرة الصلبة و تاكو التوابل خالية من الغلوتين.
تذكير:
تأكد دائما من أن أسطح العمل والأواني والمقالي والأدوات خالية من الغلوتين. اقرأ دائما ملصقات المنتجات. يمكن للمصنعين تغيير تركيبات المنتجات دون إشعار. عندما تكون في شك، لا تشتري أو تستخدم المنتج قبل الاتصال بالشركة المصنعة للتحقق من أن المنتج خال من الغلوتين.

قيم هذه الوصفة

أنا لا أحب هذا على الإطلاق. انها ليست أسوأ. بالتأكيد، هذا سوف تفعل. أنا مروحة-أوصي. رائعة حقا! أحبه! شكرا لتصويتك!