كيف نعيش الحياة على أكمل وجه
جدول المحتويات:
إذا كنت أرغب في الحصول على فكرة عن رغبة شخص ما في النمو والتطور ، أطرح سؤالًا بسيطًا: "هل أنت راضي عن حياتك الآن؟" إذا كان الجواب "أنا راضٍ للغاية ، راضٍ للغاية عن مكاني حيث لقد توصلت إلى استنتاج مفاده أن هناك إمكانات ضئيلة للغاية للنمو في المستقبل. كون المحتوى هو جزء فقط من معادلة الحياة للسعادة. ولكن عندما يتم استخدام الرضا كأداة "للحد من" النمو ، يصبح ضارًا. الرغبة هي المفتاح الأول للنمو الشخصي.
عندما تتعلم ، تشعر أو تعرف شيئًا ما ، كانت الرغبة تنتظر بالفعل. إنها السيارة التي تنقلك إلى حيث تحتاج إلى الذهاب. أحب أن أشعل النار تحت بعض الناس ، لكنني سرعان ما اكتشفت أنني قد نفدت المباريات! إنهم لا يذهبون إلى أي مكان ، وهذا جيد. إنه اختيارهم وليس مسؤوليتي. أنا لست مسؤولاً عن شيء ليس لدي أي سيطرة عليه. كل شيء على مايرام وسأحبهم أينما كانوا.
بالنسبة لي شخصيا ، لا يزال لدي شغف. لدي رغبات. أنا لست كل ما أريد أن أكون ولا أنجزت كل ما أريد تحقيقه. تسمى هذه النار بداخلك وأنا الرغبة. يسميها الفلاسفة قلقًا وجوديًا ، والرغبة في جعل حياتنا تحسب من خلال إحداث تغيير.
كان لي شرف إجراء مقابلة مع المدرب جون وودن في عيد ميلاده السادس والتسعين. سألته هذا السؤال: "المدرب ، أنت اليوم 96. كيف يمكنك أن تبقى متحمسًا للغاية ومتحمسًا للحياة؟ "إجابته:" ميك ، اليوم الذي يصبح فيه ماضك أكثر إثارة من مستقبلك هو اليوم الذي تبدأ فيه بالموت. "لقد توقف هذا الفكر كقطعة من الشظايا في ذهني.
لذلك الحفاظ على محركات اشتعلت. هذا ما أسميه عدم الرضا عن الصحة ، حيث نستمتع بالحاضر والعيش كل يوم على أكمل وجه. رغبتك ستخرجك من منطقة الراحة التي لا يوجد فيها نمو. الرضا والرضا أمران جيدان ، لكنهما لم يقصد بهما مطلقًا أن يكونا مرادفين للتحجر أو التحجر أو التكلس
في بعض الأحيان ، تصبح أضواء رغبتنا على لوحة القيادة في حياتنا باهتة. هذه هي الأوقات التي تحافظ فيها على تشغيل المحرك. في نهاية المطاف سترى رغبتك متر العداد وأنت في طريقك!
قال نابليون هيل ، "إن نقطة الانطلاق لكل الإنجازات هي الرغبة". تجلب الرغبات الضعيفة نتائج ضعيفة. تماما كما الحرائق الضعيفة تتركنا بارد قليلا. وانهم ليسوا الكثير للنظر في أي منهما.
نصيحة أخرى: تجنب منتهكي اللهب . هذا هو الحشد الذي لا يرغب في الخروج من "منطقة الراحة" الخاصة بهم ويتساءل لماذا تدفع نفسك للأمام. إذا كانت رغبتك منخفضة ، تحقق من الشركة التي تحتفظ بها.
"إن السفينة في الميناء آمنة ، ولكن هذا ليس ما تبنيه السفن". - وليام شيد
كأطفال ، كان لدينا الكثير من الأفكار حول ما أردنا فعله عندما نشأنا. لا يقتصر خيال الطفل على حدود العمر وقلة الخبرة والتعليم والرقابة الأبوية. إنهم يتخيلون فقط المستقبل الذي يريدونه ، ويغذيهم الرغبة. لكن من السهل السماح لقيود البلوغ بالعرقلة في طريق القيام بما نريد. لذلك نحن نبدد الرغبة أو الحلم. العديد من حدودنا مفروضة ذاتيا.
هنا يكمن الخلاصة في المقدمة: بينما تفكر ، فكر جيدًا ! يمكنك دائما التصرف صغيرة في وقت لاحق. الخطر الحقيقي يبدأ بوضع قيود على تفكيرك.
في محاولتنا أن نكون عمليين ، نلعبها غالبًا بأمان. استخدم الأسئلة التالية للمساعدة في كسر كتلة التخيل :
ما هي الأشياء التي ترغب في القيام بها بشكل جيد؟
ما هي التجارب التي ترغب في الحصول عليها؟
ماذا تريد أن تبدأ الآن؟
ما هي خمس قيم غير قابلة للتفاوض في حياتك؟
ما الأشياء أو الأحداث أو الأنشطة التي تجعلك تشعر بالحيوية الكاملة؟
ماذا تركت الشريحة؟ لماذا ا؟ ماذا يمكنك أن تفعل الآن لعكس ذلك؟
يأكل سعيد ليعيش الحياة على أكمل وجه
دافني عوز ، الابنة الكبرى لكاتب العمود في صحّتنا أنت محمد أوز ، دكتوراه في الطب ، لديها مقاربة مختلفة تمامًا عن الرفاهية مقارنة بسلطتها الشهيرة. للمبتدئين…
ننسى وجه لعبة البوكر ، جرب وجه الشطرنج
عندما تتحدث المديرة الدولية موريس آشلي ، مؤلفة كتاب "الشطرنج من أجل النجاح" عن لعبة الشطرنج ، فمن السهل التفكير في أنه يتحدث عن الأعمال بدلاً من اللعبة ...
فيل كيوغان: سباقه المذهل ليعيش الحياة على أكمل وجه
فيل كوغان هو مخاطرة. المضيف سبع مرات الحائز على جائزة إيمي وبرودو ...