جعل هذه الالتزامات 10 للعيش حياة مسؤولة حقا

تعني المساءلة أن نكون مسؤولين أمامنا أولاً - وهذا يتطلب نوعًا من الالتزام الخاص. هناك عناصر معينة من الذهن والحضور تجعل نوع الالتزام الذي أتحدث عنه ممكنًا. يمكننا التفكير في هذا من حيث ما أسميه نقاط الاختيار .

طوال اليوم ، أنت وأنا أتخذ خيارات. ما هو الخيار الذي نتخذه عندما يوقفنا شخص ما عن حركة المرور ، أو يقول لنا شيئًا ما ، أو يخطو أمامنا في الطابور؟ ما هو الخيار الذي نتخذه عندما نرى شخصًا يسقط كيسًا من البقالة ، أو عندما نحصل على نص من صديق أو أحد أفراد أسرته يحتاج إلى الدعم العاطفي؟ سواء كنا ندرك ذلك في ذلك الوقت أم لا ، فإن هذه الخيارات التي نتخذها تحددنا.

هل نحن على الطيار الآلي؟ أم أننا نهدف لأننا نستجيب للحالة التي أمامنا؟ هل نحن حقا الحاضر؟ هل ندرك حقًا ما نفعله؟ هل نتخذ خيارات واعية ، بناءً على الالتزامات المحددة التي قطعناها على أنفسنا بشأن نوع الشخص الذي نختار أن نكون؟

الطيار الآلي سهل. إن الحفاظ على الوجود الواعي في كل لحظة من هذه اللحظات مع تقدم يومنا هذا هو في بعض الأحيان صراع.

يمكن أن يكون الرد وفقًا لالتزاماتنا هو كفاح. الابتعاد عن قوتنا المعتادة هو صراع. النضال جيد. الكفاح ضروري. إذا لم يكن صراعًا ، فهو ليس نقطة اختيار!

نوع الالتزام الذي يوفر أفضل استجابة ممكنة لكل نقطة اختيار لا يحدث فقط. إنه عمل مدى الحياة ، ويستغرق ممارسة ثابتة. قد يبدو هذا مخيفًا. ما أريدك أن تلاحظه الآن ، مع ذلك ، هو أن الممارسة طويلة الأجل التي نناقشها تتضمن دائمًا وجودًا في اللحظة التي تمر بها الآن.

تتضمن أفضل ممارسات المساءلة الشخصية إدراكك المتوتر لعشرة التزامات شخصية محددة تجاه نفسك والآخرين:

الالتزام رقم 1: الالتزام باكتشاف إمكاناتك وتقييمها … ومساعدة الآخرين على الوصول إلى

الالتزام رقم 2: الالتزام بالحقيقة

الالتزام رقم 3: الالتزام بالقيم

الالتزام رقم 4: الالتزام بـ "الأمر كله في الولايات المتحدة"

الالتزام رقم 5: الالتزام بإظهار الأخطاء والإخفاقات مثل الفرص والنجاحات

الالتزام رقم 6: الالتزام بالمبادئ المالية الصوتية

الالتزام رقم 7: الالتزام بمساحة آمنة

الالتزام رقم 8: الالتزام بـ "WORD is BOND"

الالتزام رقم 9: الالتزام بالوقوف بقوة عندما تخسر كل الجحيم

الالتزام رقم 10: الالتزام بسمعة طيبة

أعتقد أن هذه الالتزامات العشرة يمكن أن تساعدنا في ملاحظة والاستجابة بفعالية لنقاط الاختيار الأكثر أهمية في اللحظة التي تنشأ فيها. يمكنهم مساعدتنا في التوقف ، والانخراط بشكل كامل في الوقت الحالي ، واتخاذ القرار الأكثر صدقًا لأنفسنا. فقط في نقاط الاختيار التي نتخذها القرار بالوفاء بالالتزامات التي تحدد لنا. في تلك اللحظة فقط يمكننا ممارسة إرادتنا الحرة والوفاء بتلك الالتزامات.

هذه الالتزامات المحددة العشرة هي الالتزامات التي يتعهد بها الأشخاص الذين يعيشون حياة مسؤولة حقًا لأنفسهم … مصممة على تولي علاقاتهم مع الآخرين … وتجددها باستمرار أثناء النهار عندما يواجهون نقاط اختيارهم الخاصة.

إن القيام بهذه الالتزامات العشرة تجاه نفسك هو الخطوة الأساسية الأولى في بناء حياة مسؤولة وعالم خاضع للمساءلة - وهي الخطوة التي بدونها لا يحدث شيء. العمل يتبع دائما الاعتقاد. إذا طورت إيمانًا شخصيًا قويًا بأهمية هذه الالتزامات ، وإذا بدأت العمل وفقًا لتلك المعتقدات ، فستستفيد منها. إذا لم تقم بذلك ، فلن. انها بهذه البساطة. إذا كنت لا تصدق ذلك ، فلن تفعل ذلك أبدًا.