هنا أسباب رائعة للرقص مع زوجك

مارتن بارود / جيتي إيماجيس

هل يرقص سر الزواج الناجح؟

نعم!

مع كل الضجيج على "الرقص مع النجوم"، وشعبية الأفلام مثل، والأزواج أكثر المتزوجين يرقصون مع بعضهم البعض على أساس منتظم.

أسباب الرقص مع زوجك - الاتصال من خلال الرقص

الرقص يعزز الحياة الصحية والرومانسية. أنها لا تجعل أي فرق ما هو نوع من الرقص اثنين من أنت تفعل. أي نمط من الرقص هو مفيد.

• الرقص معا هو وسيلة ممتازة لممارسة الرياضة. "اعتمادا على هذه الخطوة، رقص رقص يمكن أن يحرق في أي مكان من 250 سعرة حرارية إلى 400 سعرة حرارية في الساعة - عن نفس المشي لمدة نصف ساعة سريعة على حلقة مفرغة، وأكثر تطلبا والرقصات مثل السالسا والسامبا وتشا تشا يمكن أن تكون مماثلة لدورة مكثفة في صالة الألعاب الرياضية. "
  المصدر: كين ريتشاردز، في مشنبك. كوم
• الرقص معا هو جيد لقلبك، جسديا ورومانيا.
• الرقص معا يخلق طريقة أخرى للاثنين منكم للاتصال مع بعضها البعض. كما كنت الرقص معا، تلتقي عينيك، أجسادك هي قريبة من بعضها البعض، يمكنك أن تشعر بعضهم البعض التنفس.
• عندما ترقص، ستمسك وتلمس بعضها البعض لفترة أطول من عناق سريع.
• الرقص معا يمكن وضع لكم على حد سواء في مزاج الحسية. & لوت؛ 999 & غ؛ & غ؛ & لوت؛ 999 & غ؛ & غ؛ & لوت؛ 999 & غ؛ & لوت؛ 999 & غ؛ & غ؛ & لوت؛ 999 & غ؛ & غ؛ & نبسب؛ & نبسب؛ & نبسب؛ & نبسب؛ & نبسب؛ & نبسب؛ & نبسب؛ & نبسب؛ & نبسب؛ الرقص يمكن أن تبني احترام الذات الخاص بك وهو أمر جيد لجهودكم العلاقة الزوجية.
  
  
  الرقص مثير ويمكن أن تساعد في إثارة الجنسية الداخلية الخاصة بك.
• جورج برنارد شو: "الرقص هو تعبير عمودي عن الرغبة الأفقية."

دروس الرقص والخروج من الرقص يوفر الوقت وحده لكلا اثنين منكم.

• الرقص معا يتطلب من اثنين منكم للعمل معا كفريق واحد.
  الرقص هو النشاط متعة أن اثنين من يمكنك التمتع معا.
• عندما الرقص معا عليك أن تولي اهتماما لبعضهم البعض والتواصل على حد سواء لفظيا وغير لفظيا مع بعضها البعض.
• جعل الوقت للرقص معا يعطي اثنين منكم الوقت بعيدا عن الأعمال المنزلية، والأطفال، والعمل، والإجهاد من حياتك.
• نصائح الرقص
• لا تأتي مع ذريعة لعدم الرقص. يمكنك الرقص، مهما كان عمرك أنت، كيف يصلح لك، كيف طويل القامة أو قصيرة أنت، أو كيف كبيرة أو صغيرة أنت.

ارتداء ملابس مريحة وخفيفة الوزن. يجب أن تقدم حذائك دعما جيدا ويجب أن تسمح لك بالإنزلاق على الأرض دون الالتصاق.

تأكد من أن حلبة الرقص ليست لزجة، بقعة، أو ملموسة.

• اقبل أنه عندما تبدأ في تعلم كيفية الرقص مع زوجك، قد يكون كلاهما كلوتزي قليلا. سوف تكون أكثر رشيقة مع بعضها البعض كما كنت تعلم للتحرك جنبا إلى جنب مع الموسيقى.
• ترك أي رغبة في أن يكون الكمال عن الرقص الخاص بك. مجرد الاستمتاع بالرقص.
• إذا كان آخر درس للرقص الخاص بك في الصف السادس، ترك هذا التصور من فئة الرقص، والاشتراك في دروس الرقص معا.
• إذا لم تكن بالفعل تمارس بنشاط، تحقق مع فيسيكان الخاص بك قبل البدء في دروس الرقص.
• كيفية العثور على دروس الرقص
• اختيار نمط الرقص تريد أن تتعلم.
• تحقق من فرص تعليم الكبار في مركز المجتمع المحلي. ويقدم العديد منها دروسا في الرقص.

العديد من النوادي الصحية والصالات الرياضية تقدم الآن دروسا على أساس الرقص.

• تحقق من الصفحات الصفراء لاستوديوهات الرقص التي تقدم دروس الرقص.
• إذا كنت في فئة كبار السن من العمر، يمكنك على الأرجح الحصول على دروس الرقص مجانا في مركز كبار المحلية.
• المزيد عن كيفية العثور على فئة الرقص