بيت رفاهية وصفة: قضبان البروتين السحري اناشد

وصفة: قضبان البروتين السحري اناشد

جدول المحتويات:

Anonim

مكونات:

  • ربع كوب زيت جوز الهند
  • 2/3 كوب تواريخ محفورة
  • ربع كوب من الكتان
  • 1 ملعقة صغيرة من مسحوق ماكا
  • 1 ملعقة كبيرة من شراب القيقب العضوي
  • 2 قطرات مستخلص الفانيليا
  • 2/3 كوب من الجوز الخام
  • 1 ملعقة طعام من بذور القنب
  • 1 ملعقة صغيرة من حبيبات الكاكاو الخام
  • 1 ملعقة طعام من بذور شيا
  • 1/4 كوب من التوت البري المجفف
  • ربع كوب من بذور عباد الشمس

الصورة دون فيضان
ظهر هذا المقال في الأصل في عدد أكتوبر 2017 من مجلة النجاح .