يمكنك التغلب على أي تحد بموقف إيجابي

أكبر إلهام في حياتي هو أخي مايكل. علمني كيف أكون متفائلاً من خلال المحن. كيفية نكهة التحدي. علمني قيمة تحول العقلية وقوة الموقف الإيجابي.

تم تعطيل مايكل نتيجة حرب فيتنام. تم تفجير 21 قدمًا من أمعاءه الصغيرة في ساحة المعركة أو إزالتها على طاولة العمليات. كما تعرض لأضرار كبيرة في الأمعاء والكلى والأعضاء الداخلية الأخرى. آسف لأن تكون رسوميًا ، ولكني أريدك أن تقدر حالته تمامًا حتى تتمكن من فهم أهمية ما تغلب عليه.

أتذكر المرة الأولى التي رأيته فيها بعد عودته للمنزل. كان في مستشفى سانت ألبانز البحري في كوينز ، نيويورك. إذا لم تكن أمي وأبي في الغرفة عندما دخلت ، لم أكن لأعلم أن أخي كان يرقد هناك. وكان قد انتقل من 170 رطلاً من العضلات البحرية إلى 88 رطلاً من الجلد والعظام. في نهاية اليوم ، دخل طبيب إلى الغرفة ، وتوجه إلى والدي وقال: "أنا آسف ، لكنها لا تبدو واعدة على الإطلاق." لن أنسى أبدًا المظهر على وجوههم. وتابع الطبيب قائلاً: "ستكون معجزة له أو لأي شخص أن ينجو من هذه المحنة".

بما أن كل هذا كان يحدث ، أتذكر التحديق في أخي وأتساءل عما إذا كان ذلك سيكون آخر مرة أراه فيها. ثم لاحظت شيئًا غريبًا. كانت يده ترتفع ببطء من جانبه - كان على علم بما يجري. يجب أن يكون قد سمع تشخيص الطبيب ، لأنه تمسك قبضته ببطء ، ولمفاجئي ، برزت إصبعه الأوسط على الفور. أتذكر قول: "هذا ليس تشنج عضلي!"

لحسن الحظ بالنسبة لهذا الطبيب ، استبدل رفع الإصبع الأوسط الكلمات التي لم يتمكن مايكل من التحدث إليها. أصبح إعلانه للعالم بأسره أنه لن يتخلى عن حياته - أنه سيفعل أكثر من البقاء على قيد الحياة ، وقال إنه سوف يزدهر. على عكس المعنى المقبول عمومًا ، كان هذا الإصبع الممتد رمزًا للأمل وتحية مايكل الشخصية للشفاء. لقد مثل هذا رأيه في تشخيص الطبيب ، وكانت الإجابة التي أعطاها لجميع الأطباء بعد ذلك في كل مرة أخبروه ما لم يستطع القيام به. وجد فرحة عظيمة في إثبات خطأهم.

نشير الآن إلى هذه لفتة باسم "إصبع التفاؤل" (أو "upism -" ، كما أضعها). كنت أعرف بلا شك ، منذ رفع هذا الإصبع ، أن الروح التي كانت موجودة في مايكل جون ريزو لا تزال حية. كان إحساسه بروح الدعابة سليمًا ، وكان لديه ذكاء عنه. بطريقة ما ، كان سيحاول القيام بها.

أنت أكبر من أي تحد

في أحد الأيام ، أخبرته مجموعة من الأطباء أنه بسبب حالته الفريدة ، سيحتاج إلى اتباع نظام غذائي خاص مدى الحياة يتكون أساسًا من دقيق الشوفان والحساء والفواكه وأغذية الأطفال والعصير. أعني ، دعونا نواجه الأمر ؛ كانوا يتحدثون عن شخص لديه قدم واحدة فقط من الأمعاء الدقيقة. في كل مرة يبتلع شيئًا ما ، يجد صعوبة في الاحتفاظ بها. لكن أخي نظر بتحد إلى الأطباء وقال "لا مفر! لن تخبرني ما يمكنني وما لا يمكنني فعله! سوف آكل وعاء من المعكرونة واثنين من كرات اللحم ، حتى لو اضطررت للجلوس على المرحاض بينما أفعل ذلك! "

مرة أخرى ، تم توبيخه من قبل الطبيب لأكله شطيرة. نظر أخي إلى الطبيب وقال: "الفرق بينك وبينك ، Doc ، هو أنك تواصل التركيز على 21 قدمًا من الأمعاء التي فقدتها. وأظل أركز على قدم واحدة لا يزال لدي. دعونا نرى ما يمكنني فعله مع ذلك ". ثم قال وجال ،" الآن ، ماذا عن الحلوى؟ "

ضع في اعتبارك أن مايكل كان في جناح مليء بالشباب الذين يعانون جسديا وعقليا وعاطفيا وروحيا. لقد شاهد الجثث تُدخل وتخرج لمدة عام تقريبًا. كل يوم ، سمع صرخاتهم. شعر بألمهم. في بعض الأحيان ، يجب أن يكون لا يطاق.

أمضت الليالي الطويلة المظلمة في المستشفى الكثير من الفرص لمايكل للنظر في مدى سوء حظه ووضعه غير المنصف ، لكنني لم أسمع به مطلقًا مثل "لماذا أنا؟" ولم يلق باللوم على الحرب مطلقًا. مشاة البحرية أو بلده. محاطًا بالفوضى واضطرارًا للتعامل مع محنته ، كان لا يزال قادرًا على تسخير ما يكفي من الطاقة لتحويل تركيزه على ما يجب القيام به لإخراج نفسه من هناك وما كان سيفعله بمجرد فعله. بمعنى آخر ، من خلال تدريب نفسه على استخدام قوة التغيير ، ابتكر مايكل معجزة حرفيًا ، حتى عندما كانت الاحتمالات ميتة ضده.

كان هذا النوع من المواقف هو الذي سمح لمايكل بالعثور على الطريق إلى الشفاء والتنقل فيه. عندما تمكن أخيرًا من الكلام ، كانت الكلمات الوحيدة التي سمح بها لنفسه هي تلك التي عملت على بناء تقديره لذاته. وفي الوقت المناسب ، تمكن مايكل من التكيف مع نظامه الهضمي الجديد. لا يزال الأطباء لا يعرفون كيف يفعل ذلك ، لكنه يأكل أي شيء يريده ويتمتع به تمامًا.

بشكل مثير للدهشة ، كانت ثقة مايكل قوة استقرار لمن حوله. تغذت الأسرة من موقفه الإيجابي ، وحتى في مواجهة الموجة بعد موجة من الأخبار المشجعة ، ارتفعت معنويات الجميع بصحة مايكل. من المضحك الآن أن نعتقد أن أكثر الأشياء معدية في سانت ألبان خلال تلك الفترة كان موقف مايكل الإيجابي القوي. "أنا لا أزال مايك ريزو" ، كما قال ، وسيطلق في وصف مفصل لما كان سيفعله بمجرد إطلاق سراحه من المستشفى.

أقسم أنه كانت هناك أوقات بدا فيها أنه يستمتع بالتحدي. وجد فرحة كبيرة في إثبات خطأ الخبراء. يضع كل تشخيص أحبطه خطوة أخرى على حزام النصر ، خطوة أخرى نحو الشفاء التام.

هل ترى العقلية التي خلقها؟ هل تفهم كيف خلقت وجهة نظره واختيار الكلمات نظام معتقد تمكينيا ساعده على الشعور بالثقة ، حتى في المواقف التي اعتبر وفاته أمراً مسلماً به؟ هل تستطيع أن ترى كيف يمكن لهذا النوع من المواقف أن يؤثر على واقعك الحالي والمستقبلي؟

يقول بعض الناس أن حياة أخي والطريقة التي يعيش بها اليوم لا ترقى إلى مستوى المعجزات. انا اوافق تماما. أنا أؤمن بالمعجزات. وأعتقد أيضًا أنه عندما تكون الأوقات صعبة ، خاصة عندما تكون الاحتمالات ضدنا ، لدينا جميعًا فرص لأداء معجزاتنا الخاصة. إنها مسألة كيفية إدراكك للتحدي ومواجهته. وأحيانًا ، نحتاج إلى إصبع واحد فقط.

ذات الصلة: هل تعلم أنك يمكن أن تخلق المعجزات؟

أعتقد بلا شك أن أعظم سلاح مايكل في كفاحه من أجل البقاء كان تصميمه الثابت على الابتعاد عن القوى السلبية التي قد تستهلكه نحو عقلية إيجابية وصحية. لديه قدرة خارقة على تحويل تركيزه وطريقة تفكيره على الفور لتغيير كيف ينظر إلى موقف صعب. هذا التغيير في التصور يمنحه دائمًا الأمل والثقة والشجاعة التي يحتاجها للمضي قدمًا. يمكنك القول بالتأكيد أخي لديه تحوله معا.

المفهوم الرئيسي الآخر الذي ساعد أخي في مواجهة تحدي تعافيه هو أنه لم يضع سعادته في الانتظار. ابتكر العديد من الجرحى في هذا المستشفى واعتقدوا أنهم لا يستطيعون أن يكونوا سعداء بوضعهم الحالي ، أو في أحسن الأحوال ، أنهم سيبدأون فقط في الاستمتاع بحياتهم إذا وشفوا تماما. اتخذ مايكل موقفًا مختلفًا وعمل بجد للتمتع بنفسه والعثور على الضحك أثناء عملية إعادة البناء.

أنا لا أحاول بأي حال من الأحوال التلميح إلى أنه لم يكن لديه أيامه السيئة. في بعض الأحيان ، بدا وضعه ميؤوس منها. لكنه كان يعلم أنه لا يمكن أن يسمح لنفسه بالسيطرة على قوى سلبية. عندما شعر أنه كان في طريقه إلى الهبوط ، كان يبني نفسه بكلمات التشجيع. نعم ، عرف أن حياته لن تكون أبدًا. ولكن على الرغم من هذا الواقع ، كان قادرا على اختيار تحويل تركيزه على الأشياء التي رفعت معنوياته. أصر على إحاطة نفسه بأشخاص كانوا متفائلين وكان لديهم حس النكتة.

بالنسبة إلى مايكل ، لم تكن نهاية العالم أبداً ؛ بل كانت بداية واحدة جديدة. لقد كان ينظر إلى وضعه على أنه تحد وليس كارثة. حتى أصغر إنجاز ، مثل الخروج من السرير للمشي إلى الحمام دون مساعدة ، كان نصراً. جلب كل انتصار المزيد من الاستقرار على أساس الأمل. عزز الأمل اقتناعه ليكون ممتنا لما كان لديه. وكلما زاد امتنانه ، كلما حاول إنجازه ، وقبل مضي وقت طويل ، ابتكر دورته الدائمة الخاصة به ، وهي زوبعة من الطاقة الإيجابية التي دفعته لتحقيق أكثر بكثير مما توقعه أي شخص. كان غاستو للحياة غير عادية وما زال.

عندما خرج مايكل من المستشفى ، كان يزن 95 رطلاً. فوجئنا جميعًا عندما أعلن أنه سيذهب إلى الكلية ويصبح مدرسًا للتاريخ. أن نكون صادقين ، كان لدينا شكوكنا. لن تكون حالته الجسدية عقبة فحسب ، ولكن مايكل لم يكن بالضبط طفلاً في المدرسة الثانوية. نحن نتحدث عن رجل ليس لديه مهارات أكاديمية أو مهنية على الإطلاق.

مرة أخرى ، فاز مايكل على الصعاب. تخرج من الكلية بمرتبة الشرف وحصل على شهادات في التاريخ والتعليم والإدارة. بعد التخرج ، حصل على وظيفة كمدرس للتاريخ في نفس المدرسة الثانوية التي تخرج منها. بعد بضع سنوات ، تم تعيينه ضابط حضور المدرسة. لم يمض وقت طويل بعد ذلك ، أصبح المدير المساعد. كان يحترم ليس فقط أعضاء هيئة التدريس ، ولكن احترام الطلاب وأولياء الأمور أيضًا. لم يكن الأمر مفاجئًا حينما عرض عليه وقبل منصب مدير المدرسة المتوسطة المحلية. وعندما كان مايكل يفكر بجدية في التقاعد ، طلبت منه الصلاحيات أن يفكر في تولي وظيفة مساعد المشرف على المنطقة التعليمية بالكامل ، وهو ما فعله بالطبع. كانت النهاية المثالية لمهنة رائعة.

مايكل متقاعد الآن ويسافر حول العالم مع زوجته جوان. في الصيف ، يمضي معظم وقته في منزله الجميل في ولاية نيويورك. خلال أشهر الشتاء ، يقيم في عماراته في ولاية فلوريدا. ليس بالأمر السيء بالنسبة لشخص قيل له إنه لن يخرجه من المستشفى حيا. تثبت لي تجربة أخي مايكل أنه مع الموقف الصحيح ، حتى مع وجود قدم واحدة فقط من الأمعاء ، كل ما عليك فعله هو وضع قدم واحدة أمام الأخرى.

قصة مايكل هي دليل على أنه ليس ما يحدث لنا هو الذي يحدد مصيرنا ، بل ما نفعله بشأن ما يحدث هو الذي يحدث الفرق. إنها الخيارات التي نتخذها والإجراءات التي نتخذها على طول الطريق ؛ إنها الأفكار التي لدينا ، وما نركز عليه ، وكيف نؤطر ما نقول لأنفسنا 24/7. إنه يتعلق بالتزام صارم بالتمتع بأنفسنا أثناء عملية إعادة البناء والتجرؤ على العثور على الضحك في الأوقات الصعبة.