13 عادات إيجابية يمكن أن تعزز الخاص بك

باعتبارك رائد أعمال أو منجزًا بارزًا ، فقد تغمرك أعمال تبدو بلا نهاية أو شعورًا عامًا بأنه لا يوجد ما يكفي من الوقت للقيام بكل ما تريد القيام به. لجعله خلال اليوم ، من السهل الوقوع في "العادات السيئة" أو ترك المهام تقع على جانب الطريق. ومع ذلك ، من المهم أن تنشئ عادات إيجابية لإعداد نفسك للنجاح لاحقًا. يعد تحديد الأهداف والحدود ، شخصيًا ومهنيًا ، ضروريًا للحفاظ على الحياة التي عملت بجد لتحقيقها.

للحصول على فكرة أفضل عن الشكل الذي قد يبدو عليه ، طلبنا من أعضاء مجلس رواد الأعمال الشباب تبادل العادات الإيجابية التي وجدوا أنها أدت إلى النجاح. إليك ما يقترحونه:

1. إنشاء قائمة المهام أول شيء في الصباح.

كل صباح قبل بدء اليوم ، وأحيانًا مع انتهاء الموعد السابق ، أود مراجعة مهامي القادمة بإيجاز لليوم التالي ثم تحديد أولوياتها حسب الأهمية. مجرد قضاء 15 دقيقة من هذا قصيرة ، يسمح لي أن يكون كل شيء في محاذاة ، ونتيجة لذلك هو يوم أفضل بكثير وأكثر كفاءة.

2. شارك المشاكل الصعبة التي تعمل بها.

لم أفهم أبدًا المؤسسين الذين يحتفظون بالأشياء "بالقرب من سترة". عندما نتصارع مع مشكلة كبيرة ، أتحدث عن ذلك مع أي شخص سوف يستمع! العمل من خلال المشكلة مع أشخاص مختلفين ينتج عنه أفكار مختلفة. كما هو مهم ، سيرغب الناس في مساعدتك ، ولن تعرف أبدًا من هو المتصل بالشخص الذي يمكنه في النهاية مساعدتك في حل مشكلتك.

3. ممارسة الشفافية.

كان الانفتاح والشفافية بنسبة 100 في المائة في جميع الأوقات بمثابة الضوء الذي وجهته لأكثر من عقد من الزمن الآن. الصدق هو في الواقع أفضل سياسة. فهي تساعد في إزالة النزاعات في أقرب وقت ممكن ، وبناء علاقات عمل صحية قائمة على الثقة وقيادة علامة تجارية محترمة للشركات.

4. ممارسة.

إن العمل وفق جدول منتظم يساعدني على توضيح رأيي والتركيز على أهم الأشياء التي تساعدني على النجاح في العمل وفي الحياة. إن إطلاق الإندورفين هو مفتاح الحفاظ على الحالة السعيدة للعقل والتركيز والطاقة والمزاج الإيجابي العام.

5. أكل صحي.

ما تأكله يمكن أن يصنع أو يكسر يومك. اعتدت أن أكل الكثير من الأطعمة المجهزة بالسكر ، لأنني كنت مشغولاً للغاية وكان ذلك سريعًا ومتاحًا. لكنني شعرت بالخمول والإجمالي. كنت أفعل مليون شيء ولم يكن لدي وقت للقلق بشأن ما كنت آكله. لكنه أثر على يومي. حتى الآن أحضر وجبات خفيفة صحية معي كل يوم ، وأنا أكثر حدة وإنتاجية لفترة أطول.

6. متابعة.

أنا مؤمن بشدة بمتابعة كل لقاء مهم في حياتي المهنية. لا يهم إذا كنت أعمل مع مستثمر جديد ، أو أعرض ملاحظات الأداء أو ساعد في حل الصراع الداخلي. أحاول دائمًا المتابعة مع الجزء الآخر ، لذلك نحن دائمًا على نفس الصفحة. أعتقد أن هذا أدى إلى نجاحي لأنه يحل المشكلات قبل ظهورها.

7. التأمل.

حتى لو كان ذلك لمدة خمس دقائق فقط ، عندما تتصاعد الأمور حقًا ويوم يومني يصبح محمومًا ، أعود الآن إلى الوراء والتأمل. هذا الاستراحة القصيرة تسمح لي بإعادة التركيز ، أنفاس وأتذكر ما هو مهم في تلك اللحظة. هذه عادة أحدث بالنسبة لي ، لكنها كانت مفيدة للغاية في إبقائي على المسار الصحيح والإنتاجية.

8. دعنا نذهب.

معظم المشاكل ليست خطيرة كما تبدو. تعلم التخلي عن الأشياء التي ليست مهمة على المدى الطويل. فيما يلي تمرين للتحقق من الواقع: إذا لم يكن هناك شيء مهم بعد شهر من الآن ، فلا تكلف نفسك عناء التركيز عليه. بمجرد أن تتعلم السماح ببعض المشكلات ، ستدرك أن هذه ليست هي المشكلات الحقيقية في المقام الأول.

9. نحت الوقت لما يهم.

كأم ، قد يكون من الصعب إدارة الأعمال. ولكن إذا كنت تريد النجاح ، يجب أن تكون قادرًا على إيجاد الوقت. تعد القدرة على الضغط لعدة دقائق من يومك مهارة مهمة لديك. لا يتطلب الأمر مهارات إدارة الوقت فحسب ، بل يتطلب أيضًا المثابرة والتصميم. من المهم أيضًا ألا تغمرك: عليك أن تخطط ليومك للحصول على أقصى استفادة منه.

10. مهارات الممارسة.

أقضي الكثير من الوقت في ممارسة مهاراتي لتحسينها. هذا يستغرق بعض الوقت ، لكنه يؤتي ثماره على المدى الطويل لأنه يميزني عن غير المستعدين للممارسة. إنه يشبه الرياضة أو الأداة: كلما زاد الوقت الذي تقضيه فيه ، كلما حصلت على أفضل. أنا أطبق ذلك على أي شيء أستخدمه في وظيفتي ويعطيني نتائج مماثلة.

11. تحدث عن نفسك.

نحن لا نفهم كل علم النفس وراء سبب عدم نجاح بعض أساليب النجاح ، لكن هناك تقنيات شائعة كنت أحاولها مؤخرًا تتحدث عن نفسي في المرآة. هناك شيء ما حول تكرار العبارات الإيجابية لنفسك التي تعمل - فهي تجعلك تضخ لليوم ومستعدة لمواجهة تحدياتها.

12. ضع الناس أولاً.

في بعض الأيام أقضي وقتًا في أولويات الآخرين أكثر مني. ومع ذلك ، فإن موقفي "الخدمة أولاً" هو أحد الأجزاء المفضلة لدي لكوني رائد أعمال. لقد وجدت أنه عندما خرجت عن طريقي لأكون مفيدًا واستيعابيًا ، أرى دائمًا عائدًا على الاستثمار. بالإضافة إلى ذلك ، فإن إقامة علاقات صداقة مع أشخاص مثيرين للتحدي تجعلني أفضل أعط كل ما تستطيع ، قدر المستطاع ، لأي شخص تستطيع.

13. الوصول إلى الأشخاص الذين تعجبهم.

إن التحدث إلى أشخاص معجب بهم داخل الصناعة ، بالإضافة إلى مشاهدة الأشخاص عبر الإنترنت بوفرة من المعرفة ، يشكل لبنات النجاح. عليك أن تنظر داخل عقل شخص تحسد عليه أخلاقيات العمل ودوافعه ، وتجعلك تفكر في الأمور بطريقة مختلفة. التحدث إلى أشخاص أعجبت بهم ، وأريد الوصول إلى مستوى نجاحهم ، يدفعني فقط للحصول على الكرة.