5 طرق سهلة لجعل غرفة المعيشة أكثر صحة

جيريمي هوبلي / جيتي إيماجيس

المنزل الصحي هو منزل سعيد. حسنا … ربما هذا ليس ضمانا. ولكن المنزل الصحي هو منزل صحي وهذا مهم في حد ذاته.

عندما يتعلق الأمر بتخفيض كمية المواد الكيميائية الضارة في منازل اليوم، فإن معظم الناس يفكرون في أشياء مثل مواد التنظيف الموجودة في المطابخ والحمامات. ولكن هناك الكثير من الأماكن الأخرى التي يمكن لهذه الآفات المزعجة التسلل فيها. غرف المعيشة يمكن أن تكون غير صحية مثل غرف أخرى، ولكن لحسن الحظ هناك بعض الطرق السهلة حقا التي يمكن أن تساعد في حل المشكلة.

--1>>

تزيين مع البيت

يساعد النبتات المنزلية تحسين نوعية الهواء في الأماكن المغلقة وأنها تبدو كبيرة حتى وجود عدد قليل متناثرة في جميع أنحاء الغرفة هو لا العقل. في الواقع، وفقا للبحث الذي أجرته وكالة ناسا في عام 1989، تم تحديد أن وجود مصنع واحد على الأقل بوعاء لكل 100 قدم مربع من مساحة الأرض يمكن أن تحسن بشكل كبير من نوعية الهواء. أخبار عظيمة، ولكن عليك أن تكون حريصا على عدم الإفراط في ذلك. خدعة لتزيين مع هوسبلانتس هو لتشمل ما يكفي لإضافة عنصر طبيعي وتنظيف الهواء دون إضافة الكثير بحيث يبدو أنك تعيش في الغابة.

لا دهانات المركبات العضوية المتطايرة

الدهانات منخفضة المركبات العضوية المتطايرة جيدة، ولكن لا يوجد دهانات المركبات العضوية المتطايرة أفضل. فوك تقف على المركبات العضوية المتطايرة وتشمل مجموعة كاملة من المواد الكيميائية سيئة. وكانت الدهانات التقليدية تحتوي دائما على المركبات العضوية المتطايرة ولكن لحسن الحظ كما زادت الرغبة في المنتجات أكثر اخضرارا والمنازل صحية، وقد حان المصنعين مع خيارات أفضل.

تقدم العديد من الشركات الدهانات التي تحمل علامة "منخفضة المركبات العضوية المتطايرة" ولكن كن حذرا حيث لا يوجد مؤشر حقيقي على ما يعنيه ذلك. أقل من ماذا؟ لتكون على الجانب الآمن فمن الأفضل أن تختار لتلك الدهانات التي تدعي صفر المركبات العضوية المتطايرة. ولحسن الحظ معظم العلامات التجارية الكبرى توفر لهم لذلك لم يكن لديك للتضحية اللون أو الجودة.

الغبار والفراغ بانتظام

الغبار الذي يجمع في منزلك هو أكثر من مجرد إزعاج - يمكن أن يكون خطرا. يمكن أن يحتوي الغبار المنزلي المنتظم على جميع أنواع المواد الكيميائية الضارة التي تكون سيئة بالنسبة لك للتنفس. لذا من المهم أن نكون يقظين بشأن الغبار والتكسير. تأكد من تنظيف جميع الأسطح في منزلك (وكذلك أماكن أقل وضوحا مثل تقليم الجدار وفوق الأبواب) على أساس منتظم. أيضا تأكد من فراغ مرتين على الأقل في الأسبوع واستبدال كيس أو تنظيف فلتر بانتظام.

استخدام سجاد منخفض كومة

السجاد والبسط يمكن أن تؤوي الغبار والمواد المسببة للحساسية، حتى عندما يتم تفريغها بانتظام. أفضل طريقة لمحاربة هذا هو اختيار سجادة مع كومة منخفضة. فلاتويف السجاد هي خيارات كبيرة لأنه من الصعب على الجسيمات الصغيرة لتسوية في وانهم سهلة التنظيف. (انهم أيضا حلم الديكور لأنهم مليئة اللون ونمط!). إذا كنت تعتقد أنك سوف تفوت نعومة السجاد كوشي تحت القدم وكنت لا تريد أن تختار للسجادة كومة منخفضة، على الأقل اختيار شيء مصنوعة من الألياف الطبيعية مثل القطن أو الصوف لأنها أسهل لتنظيف من الألياف الاصطناعية و فإنها لن قبالة الغاز أي المواد الكيميائية الضارة.

خذ حذائك معطلة

بدون شك واحدة من أسهل الطرق التي يمكن أن تساعد منزلك يكون أكثر صحة هو إزالة حذائك قبل المجيء إلى الداخل.

نحن تتبع جميع أنواع الأوساخ والجراثيم على الجزء السفلي من أحذيتنا، لذلك فمن المنطقي أن تقلع منهم وعدم تتبع كل شيء من خلال المنزل! حافظ على زوج من النعال في المدخل الخاص بك حتى تتمكن من الانزلاق بسهولة عليها، أو الذهاب حافي القدمين إذا كنت تفضل ذلك. طالما أنك لا تجلب الأوساخ كنت تساعد على جعل منزلك أكثر صحة قليلا. وكل مساعدة قليلا!