9 طرق لوقف المماطلة وإنجاز الأمور

الكمال هم المماطلون كبيرة. المماطلة حتى اللحظة الأخيرة ، تمزقوا في مشروع مع الغبار المتطاير والشكاوى حول عدم كفاية الوقت. المثقفين - المماطلون هم أسياد العذر الذي يمنعهم مهلة قصيرة من القيام بعمل جيد يمكنهم القيام به.

لكن هذا بالكاد هو النوع الوحيد من المماطلة. بالنسبة للآخرين ، فإنه يأتي مع شعور نهم من التعب ، وراء دائما. يحاولون أن يخبروا أنفسهم بأنهم يأخذون الأمر بسهولة ويجمعون طاقاتهم من أجل دفعة جديدة كبيرة ، لكن المماطلة تختلف بشكل ملحوظ عن الاسترخاء الحقيقي - فهي لا توفر الوقت أو الطاقة. على العكس من ذلك ، فإنه يستنزف كلاهما ، تاركًا وراءه الشك الذاتي وخداع الذات بدلاً من ذلك.

نحن جميعا مشغولون. يعدك كل يوم بقائمة عملاقة من الأشخاص الذين يمكنهم رؤيتهم ، ومشاريع لإكمالها ، ورسائل بريد إلكتروني للتصفح ومكالمات لإجراء. كتاب هنري نووين الكلاسيكي " صنع كل شيء جديد"

"> جعل كل شيء جديدًا يشبه حياتنا إلى" حقائب مكتظة تنفجر في طبقات ".

الشعور بأن هناك الكثير مما يجب فعله للأبد ، فنحن نقول إننا بالفعل تحت السلاح هذا الأسبوع. لكن العمل الجاد أو حتى بشكل بطولي لحل مشكلة هو أمر قليل بالنسبة لنا إذا أنشأنا المشكلة في المقام الأول. عندما يشير معظم الناس إلى أنفسهم على أنهم تحت السلاح ، فإنهم يريدون أن يصدقوا أن الضغوط والمشاكل ليست خطأهم. في معظم الحالات ، على الرغم من أن البندقية ظهرت بعد الفشل في القيام بشيء ما في الوقت المناسب. وبدلاً من أن تكون استباقية في وقت مبكر ، فقد تماطلت حتى أصبح تاريخ الاستحقاق هو الموعد النهائي للأزمة.

واحدة من أفضل الفرار من سجن المماطلة هي اتخاذ حتى أصغر الخطوات نحو أهدافك. عادة ما يساور الناس الخوف والخوف من الثقة بالنفس ، ومن المفارقات أنهم يصبحون أكثر خوفًا عندما يكونون تحت السلاح. هناك العديد من الطرق لتجربة واختبار أرضية جديدة دون المخاطرة بلعبة الكرة بأكملها في لعبة واحدة.

لقد أظهرت التجربة أنه عندما يتابع الناس هدفًا كبيرًا دفعة واحدة ، فإنهم يفشلون دائمًا. إذا اضطررت إلى ابتلاع شريحة لحم 12 أونصة في وقت واحد ، فستخنق. عليك أن تقطع شريحة اللحم إلى قطع صغيرة وتناول لقمة واحدة في المرة الواحدة.

هذا هو الحال مع تحديد الأولويات. تحقيق الهدف الاستباقي يعني أخذ كل مشروع وتقطيعه إلى قطع بحجم لدغة. كل مهمة صغيرة أو شرط في الطريق إلى الهدف النهائي يصبح هدفًا صغيرًا بحد ذاته. باستخدام هذه الطريقة ، يصبح الهدف قابلاً للإدارة. عندما يتم ارتكاب أخطاء صغيرة ، يكون من السهل تصحيحها. ومع تحقيق كل هدف صغير ، تحفزك ردود الفعل الإيجابية على تحقيق الهدف المصغر التالي.

لذلك خطوة إلى الأمام والقيام بذلك الآن والقيام بذلك بشكل صحيح . لتتوقف عن المماطلة وتكون أكثر نشاطًا ، قم بهذه الأشياء التسعة:

1. اضبط وقت الاستيقاظ لمدة نصف ساعة في وقت مبكر غدًا.

استخدم الوقت الإضافي للتفكير في أفضل طريقة لقضاء يومك.

2. حفظ وتكرار هذا الشعار: "العمل اليوم ، وليس غدا".

تعامل مع كل قطعة من البريد الوارد مرة واحدة فقط. أجب على بريدك الإلكتروني إما في الصباح الباكر أو في نهاية اليوم. حظر أوقات محددة لإجراء مكالمات هاتفية ، إجراء مكالمات هاتفية ومقابلة أشخاص شخصيين.

3. عندما يخبرك الأشخاص بمشكلاتهم ، قدم تعليقات موجهة نحو الحلول.

بدلاً من التعامل مع المشكلة كواجب خاص بك ، أولاً ، اسأل ما هي الخطوة التالية التي يخططون لاتخاذها ، أو ما الذي يرغبون في حدوثه.

4. الانتهاء من ما تبدأ.

ركز كل طاقتك وكثافتك دون إلهاء على إكمال مشروعك الرئيسي الحالي بنجاح.

5. كن بناءً مفيدًا بدلاً من أن يكون حرجًا بشكل غير مفيد.

افرد شخصًا أو شيئًا ما لامتدحه بدلاً من المشاركة في احتفال جماعي أو جمع ضغائن أو حفلات شفقة.

6. قم بعمل قائمة من خمسة مشاريع ضرورية ولكن غير سارة تم تأجيلها ، مع تحديد تاريخ الانتهاء لكل مشروع.

العمل الفوري على مشاريع غير سارة يقلل من التوتر والتوتر. من الصعب جدًا أن تكون نشيطًا ومكتئبًا في نفس الوقت.

7. البحث والتحدث مع نموذج دور ناجح.

التعلم من نجاحات الآخرين ونكساتهم سيؤدي حتما إلى تحسين الإنتاج من أي نوع. استمع حقا تعرف حقًا على كيفية قيام نماذج دورك بذلك بشكل صحيح.

8. افهم أن الخوف ، كاختصار ، هو "ظهور الأدلة الخاطئة" ، وهذا الحظ قد يعني "العمل تحت المعرفة الصحيحة".

كلما زاد عدد المعلومات التي لديك عن أي موضوع ، قل احتمال تأجيلك لقراراتك.

9. قبول المشاكل باعتبارها فروع لا مفر منها للتغيير والتقدم.

مع الوتيرة السريعة للتغير في المجتمع والأعمال ، ستغمرك إلا إذا رأيت التغيير أمرًا طبيعيًا وتعلمت البحث عن مظاهره الإيجابية - مثل الفرص والتحسينات الجديدة - بدلاً من تفادي السلبية.

لا يوجد شيء اسمه قرار "المستقبل" ؛ هناك فقط القرارات الحالية التي تؤثر على المستقبل. المماطلون ينتظرون اللحظة المناسبة لاتخاذ القرار.

وإذا انتظرت اللحظة المثالية ، فستجد نفسك تعمل في مكانها ، وتعمق نفسك عن غير قصد في طريقك. اخرج من منطقة الراحة الخاصة بك وانتقل من المماطل إلى الاستباقية والإنتاجية.

اصنع شعارك الشخصي: "توقف عن الخياطة وابدأ العمل!"