سلطة مفرومة مع وصفة لحم الخنزير والبلسم

تعد هذه السلطة الشهية خيارا رائعا ليوم صيفي حار أو مساء، وهي متعددة الاستعمالات للغاية. يمكنك بسهولة ضبط الخضروات لاستخدام ما لديك في متناول اليد. استخدام لحم الخنزير المتبقي مكعبات، لحم البقر المشوي، أو الدجاج، أو إضافة التونة الطازجة أو التونة المعلبة إلى سلطة.

فينيغريت البلسمي و ديجون بسيطة هو الخاطف لخلط ولكن لا تتردد في استخدام خلع الملابس آخر.

ما ستحتاج إليه

• 1 كوب لحم الخنزير مكعبات
• 1 كبير الخس رومين رئيس، المفروم
• 1/3 كوب مكعبات البصل الأحمر
• 1/4 كوب فجل مكعبات
• 1/2 كوب المفروم
• 1/2 كوب الحمص المطبوخ
• 1 الخيار المتوسط ​​مقشر ومكعبات
• 2 الطماطم الصغيرة والمتوسطة، مكعبات
• 1 كوب مكعبات هافارتي،
• 1 ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم
• فينيغريت:
• 1/4 كوب الخل البلسمي
• 1 ملعقة صغيرة من العسل ديجون خردل
• 1/2 كوب نوعية زيت الزيتون > الملح والفلفل الطازج الطازج
• اختياري: رقائق التورتيلا، اختياري
• --2>>

كيفية جعله

تسخين الزبدة أو الزيت النباتي في مقلاة على نار متوسطة. إضافة لحم الخنزير مكعبات ويطهى، واثارة، حتى البني.

1. في وعاء كبير يجمع بين لحم الخنزير مع الخس المفروم والبصل والفجل والبقمان والحمص والخيار والطماطم والجبن والبقدونس. إرم لخلط جيدا.
2. في وعاء أو حاوية، الجمع بين الخل البلسمي والخردل. خفقت تدريجيا في زيت الزيتون. اضف الملح والفلفل للمذاق.

ترتيب سلطة على لوحات سلطة الفردية على سرير من رقائق التورتيلا مع صلصة الخل على الجانب.

1. لتحميص البقان أو اللوز أو الجوز، ضع مقلاة جافة على نار متوسطة. إضافة المكسرات وطهي الطعام، واثارة وتحول باستمرار، حتى أنها عطرية وبنيت قليلا. إخراجها من الحرارة ونقلها إلى لوحة أخرى أو حاوية لتبرد.

قيم هذه الوصفة

أنا لا أحب هذا على الإطلاق. انها ليست أسوأ. بالتأكيد، هذا سوف تفعل. أنا مروحة-أوصي. رائعة حقا! أحبه! شكرا لتصويتك!