بيت آخر أطباق صينية باردة لقائمة سوبر صيفية

أطباق صينية باردة لقائمة سوبر صيفية

لو نفسك تخس وجبة غداء دايت محسوبة السعرات الحرارية صينية سمك (سبتمبر 2024)

لو نفسك تخس وجبة غداء دايت محسوبة السعرات الحرارية صينية سمك (سبتمبر 2024)
Anonim

عندما يصبح الطقس ساخنا ولزجا، نبدأ في البحث عن طرق للتهدئة. هنا هي وصفات صينية لأيام الصيف الحارة، كل ما يخدم الباردة:

  • 01 من 09 مطعم على الطريقة الفيتنامية سلطة رولز

    جوانمونينو / جيتي الصور

    يتم تقديم هذا المقبلات النباتية الباردة، يرافقه هويسين حار والفول السوداني الزبدة، غمس، تواقح. إنه مزيج منعش من براعم الفاصوليا والجزر والخس والخيار.

    - 1>>
  • 02 من 09 كوليسلاو آسيوي مع خل الأرز تانغي

    توابل الآسيوية تعطي نكهة إضافية إلى وصفة كوليسلاو القياسية، باستخدام الملفوف الأحمر أو الملفوف نابا، بوك تشوي، الجزرة، وبراعم الفاصوليا مونج. إضافة بذور الكزبرة وتحميص السمسم المحمص يجعلها لا تنسى.

  • 03 من 09 سلطة الدجاج الصينية

    بريان هاجيوارا / جيتي إيماجيس

    سلطة الدجاج هذه كبيرة لتناول طعام الغداء، مع البرتقال اليوسفي و تشاو مين الشعرية. يمكنك أيضا الاستمتاع بها في التفاف لغداء المحمولة. عليك مشوي الثدي الدجاج وتمزيق لهم. إذا كان لديك بقايا الدجاج، انها طريقة رائعة لتحويله إلى طبق بارد للاستمتاع في اليوم التالي.

  • 04 من 09 سيشوان بانغ بانغ الدجاج مع خل الأرز

    كوكبيديتشف / فليكر / سيسي بي 2. 0

    هذا هو النسخة سيشوان من سلطة الدجاج، مع الدجاج الدجاج المغلي وقطع إلى شرائط ذات عود الثقاب، مغلفة في صلصة لذيذة وتقدم مع شرائح الخيار وشرائح الجزر. يمكنك أيضا إضافة بذور السمسم المحمص قبل التقديم.

    تابع إلى 5 من 9 أدناه.
  • 05 أوف 09 المعكرونة الصينية في صلصة الفول السوداني

    جيمس بيجري / فوتوديسك / جيتي إيماجيس

    يتم طهي المعكرونة الباردة هاكا مع خلع الملابس لذيذ ويقدم مع الفول السوداني والخيار والجزر للزينة.

  • 06 أوف 09 الصينية اللوز تعويم الحلوى

    ميكسا / جيتي الصور

    يتم تقديم هذه الحلوى الصينية الشعبية عادة مع كوكتيل الفاكهة، ولكن يمكنك استبدال أي الفواكه الطازجة في الموسم. يمكنك إعداده مسبقا وتبريده للاستمتاع دون تسخين المطبخ في وقت لاحق.

  • 07 أوف 09 المانجو الآيس كريم

    أدريان الطاووس / فوتوديسك / جيتي الصور

    المانجو الآيس كريم هو الحلمة / الحلوى الحلوة مثالية لأمسية الصيف. إذا كان لديك مصدر جيد من المانجو الطازج، سوف تحتاج اثنين إلى ثلاثة لجعل هذه الوصفة. سيكون لديك لتغيير كمية السكر اعتمادا على كيفية الحلو أو تورتة المانجو. يمكنك تزيين الآيس كريم مع المزيد من مكعبات المانجو الطازج.

  • 08 من 09 سلطة الفاكهة الصينية

    سينو إيماجيس / جيتي إيماجيس

    هذه سلطة الفاكهة الملونة مصنوعة من خمسة التوابل والسكر تتصدر. استمتع بها مع الفواكه الاستوائية مثل المانجو والبابايا والكيوي واليوسفي، يتشيس، لونغانز، بالإضافة إلى البطيخ والتوت والخوخ أو التفاح. ابحث عن الخوخ الصيني في سوق آسيوية. فهي أحلى من أنواع أخرى كثيرة من الخوخ ورمز لطول العمر في الثقافة الصينية.

    تابع إلى 9 من 9 أدناه.
  • 09 أوف 09 كعكة الإسفنج مع جوز الهند

    ميليسا تسي / جيتي إيماجيس

    كعكة الإسفنج بسيطة تصدرت مع "حلوة" حلوة ودسم "صنع" مع عصير الأناناس وحليب جوز الهند هو الحلوى الصيفية لطيفة.