كيفية إدارة الوقت في المنزل للحصول على المزيد من اليوم

مع 1، 440 دقيقة في اليوم و 168 ساعة في الأسبوع، تحتاج إلى خطة إدارة الوقت لتحقيق الاستفادة القصوى من كل ثانية. بدء إدارة وقتك اليوم بدلا من السماح الوقت إدارة لك. إنشاء خطة إدارة الوقت للحصول على المزيد من يومك في خمس خطوات سهلة.

• 01 أوف 06

  تتبع الوقت الهزال

  

  إنشاء خطة إدارة الوقت التي يمكن أن تساعدك على التوفيق المسؤوليات اليومية بشكل أفضل. فوتو © فستوك ليك / جيتي إيماجيس

  أنت على الفيسبوك لبضع دقائق. يمكنك البحث عن المفاتيح الخاصة بك. يمكنك التحقق من البريد الإلكتروني مرة واحدة فقط. معرفة ما يأكل دقائق من يومك هو الخطوة الأولى لجعل الوقت العمل بالنسبة لك. لعب المحقق الخاص وتسجيل الأنشطة الخاصة بك لمدة أسبوع. عليك أن تكون قادرا على تحديد بالضبط أين وقتك هو الذهاب حتى تتمكن من استعادة تلك الدقائق المفقودة.

  وبمجرد تتبع الوقت بصدق، عليك أن تكون قادرا على تحديد تلك الوقت يهدر التي تتناول الطعام في أيامك. خفض على تلك … المزيد من الوقت يهدر ومشاهدة دقيقة سحرية يعود إلى الجدول الزمني اليومي.

• 02 أوف 06

  وضع إستراتيجية إدارة الوقت

  تعتبر الإستراتيجية أساسية لإنشاء خطة ناجحة لإدارة الوقت. بدلا من كتابة قوائم لا نهاية لها يوما بعد يوم، وخلق خطة اللعبة التي تشمل التوقف عن العمل لك، وحشد المساعدة من عائلتك وكسر الأعمال الكبيرة. من خلال العمل على استراتيجية إدارة الوقت وكتابته، سيكون لديك خطة واضحة، البصرية لمتابعة طوال كل يوم.

  الحيلة هي أنك لا تستطيع فقط وضع خطة إدارة الوقت في الكتابة. عليك التمسك بها ومتابعتها. التكيف مع عائلتك … المزيد من التغييرات الجدول الزمني ولكن دائما التأكد من أن لديك خطة إدارة الوقت من جانبكم.

• 03 من 06

  حدد أهم أولويات اليوم

  من السهل ملء قائمة المهام. خدش البنود من القائمة هو التحدي. كنت بعد ذلك بالإحباط في نهاية اليوم لأنك لم تحصل على نصف ما أردت إنجازه.
  أعط لنفسك أولويات كل يوم. ما يجب أن تحصل على القيام به وماذا تريد أن تحصل على القيام به؟ مرة واحدة يمكنك عبور المهام لديك لإنهاء لهذا اليوم، يمكنك العمل على أقل أهمية منها كما يسمح الوقت.
• 04 أوف 06

  تعيين أهداف إدارة الوقت الحقيقي

  نحن نستيقظ مع آمال كبيرة أننا سوف تكون قادرة على الحصول على أطفال خارج المدرسة، تنظيف المنزل بأكمله، ديكلوتر درج غير المرغوب فيه والتسلل في قيلولة السلطة كل قبل الظهر. لا تضع نفسك للفشل.
  حد نفسك إلى 10 أنشطة يوميا. أي أكثر من ذلك والوقت يأخذ اليد العليا، ويترك لك الشعور طغت. بدء صغيرة وزيادة التوقعات الخاصة بك وأنت تتحرك على طول. إذا كان لديك الوقت اليوم عن شيء كنت لا تتوقع القيام به حتى غدا، والذهاب لذلك.ولكن … المزيد لا مربى الجدول الزمني الخاص بك مسبقا أو عليك أن تكون بخيبة أمل عندما يبدأ الوقت الفوز والجدول الزمني الخاص بك هو تراكم.

  تابع إلى 5 من 6 أدناه.
• 05 أوف 06

  تقييم خطة إدارة الوقت

  قرص خطتك في كثير من الأحيان وجعلها تعمل بالنسبة لك. الجميع سوف تجد أساليب مختلفة التي تعمل بالنسبة لهم. خطة إدارة الوقت الخاص بك سوف تكون فريدة من نوعها لعائلتك.
  إعادة تقييمه في كثير من الأحيان وإجراء تغييرات. مرة واحدة تحصل في هذه العادة من اتباع خطة إدارة الوقت الخاص بك، عليك لفة من خلال اليوم بكل سهولة، والحصول على المزيد من القيام به والبدء إدارة فعالة وقتك في المنزل للحصول على المزيد من يومك.
• 06 أوف 06

  الحصول على أطفالك في إدارة الوقت العادة

  ليس من السابق لأوانه البدء في تعليم أطفالك مهارات إدارة الوقت الفعال. ليس فقط سوف هذا مساعدتهم طوال حياتهم، وسوف يساعد أيضا لك كعائلة.

  بدلا من تعقب أطفالك للاستعداد، عجلوا ويأتي، يمكن لأطفالك إدارة وقتهم دون الحاجة إلى القيام بذلك بالنسبة لهم. مساعدتهم على إنشاء خطة إدارة الوقت فقط بالنسبة لهم والعمل معا لاستكمال تقويم الأسرة. الأطفال غالبا ما يعتقدون أن يكون في مكان ما في 5: 00 ص. م. يعني أنهم لم يكن لديك للحصول على استعداد … المزيد حتى 5: 00 ص. م. تأكد من تضمين خطة توضح لهم الوقت الذي يحتاجون إليه لبدء الاستعداد، ومدة قيادة محرك الأقراص، ومتى يبدأ النشاط. من خلال الحصول على جميع أفراد الأسرة المشاركة في الإعدادية إدارة الوقت، كل واحد منكم سوف تكون قادرة على إدارة الوقت بشكل أفضل.