الأطفال والإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي وأجهزة الجوال

فوتوالتو / سيغريد أولسون / جيتي إيماجيس

الأبوة والأمومة اليوم لديها الكثير من التعقيد مما فعلته للأجيال السابقة. إضافة الإنترنت، والهواتف المحمولة، وغيرها من أشكال التكنولوجيا، وليس فقط إضافة المزيد للتفكير، ولكن وتيرة أسرع للتغيير. مواقع جديدة وسائل الاعلام الاجتماعية المحاصيل حتى يوميا، وتطبيقات تظهر مثل الأعشاب الضارة، والوصول هو دائما من أي وقت مضى. انها الساحقة للبقاء على رأس ذلك، ويكاد يكون من المستحيل لمراقبة كل شيء. ومع ذلك، في حين يبدو أسهل لرمي يديك في الهواء، وأفضل شيء يجب القيام به هو أن تتعلم بقدر ما تستطيع وتسليح نفسك مع المعرفة.

قد لا تكون قادرا على مشاهدة كل شيء، ولكن في بعض الأحيان المفتاح هو فقط لإظهار أن كنت تولي اهتماما على الإطلاق.

قائمة المخاوف المتعلقة بالأبوة الرقمية طويلة، ولكن هنا بعض الأساسيات بالمعلومات والنصائح والموارد لكل منهم.

وقت الشاشة

عندما يكون الأطفال قليلا، فإنه من السهل لإدارة استخدام التكنولوجيا الخاصة بهم منذ كنت بالفعل إبقاء العين الساهرة عليها لأسباب أخرى تتعلق بالسلامة. أكبر مصدر قلق للبالغين هو كمية ونوعية الوقت الشاشة لديهم إمكانية الوصول إليها. وقد عقدت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال منذ فترة طويلة مع بعض القيود الزمنية شاشة صارمة التي لم تعترف الفرق بين الوقت الشاشة التفاعلية / البناء والوقت السلبي الشاشة. وينفق وقت الشاشة السلبي يحدق في برنامج تلفزيوني أو فيديو أو فيلم، إما على الشاشة الكبيرة، أو على جهاز. وينفق وقت الشاشة التفاعلية لعب ألعاب الفيديو، والانتقال جنبا إلى جنب مع لعبة أو على الشاشة أنشطة اللياقة البدنية، أو استكشاف التطبيقات.

ينتهي الوقت التشغيلي للبناء، وكتابة الموسيقى الرقمية، والترميز، وما إلى ذلك. ومن الواضح أن كل من هذه الأنشطة مختلف. حتى يخرج آب مع المبادئ التوجيهية الوقت الشاشة الجديدة، يجب على الآباء استخدام بعض الحس السليم في تحديد الأنشطة التي ينبغي للأطفال استخدام أكثر من غيرها. على سبيل المثال، قد يستخدم الأطفال ألعاب اللياقة البدنية والتطبيقات في الأيام الممطرة أو عندما يكون باردا جدا ليكون خارجا.

نصائح:

• التحدث مع أطفالك حول ما يقومون به ومشاهدة على الانترنت ومساعدتهم على إيجاد بعض التوازن بين الأنشطة الاجتماعية، ألعاب استراتيجية / الألغاز، وأنشطة اللياقة البدنية، والسعي الإنتاجي، وقليل من الوقت السلبي فقط للاسترخاء
• ساعد أطفالك على التفكير في مقدار الوقت الذي يقضونه مع الشاشات وتشجيعهم على أخذ فترات الراحة، ومحاولة أشياء أخرى. واحدة من أفضل الأدوات التي يمكن أن تعطي لهم هو القدرة على التكيف الذاتي وقتهم.
• نموذج حدود زمنية مناسبة للشاشة. أطفالك يشاهدون ويتعلمون منك!

الموارد:

• كيفية الحد من الوقت الشاشة للأطفال
• كيفية اختيار أفضل التطبيقات للأطفال الرضع والأطفال الصغار

بيئة العمل

هذا شيء لا الناس في كثير من الأحيان والتفكير، وبيئة العمل هو في الواقع قلق مهم حقا كما يقضي الاطفال المزيد والمزيد من الوقت باستخدام الأجهزة، ولعب ألعاب الفيديو، ومشاهدة شاشات.علم العمل هو العلم وراء تصميم بيئة العمل. فإنه يخبرك كيف عالية الشاشة / مراقب يجب أن يكون لإزالة التوتر على رقبتك، أو كيفية وضع ذراعيك لتجنب إصابات الإجهاد المتكررة عند استخدام الماوس لفترات طويلة من الزمن. ولكن خلاصة القول هو خلق مساحة مريحة للجميع في عائلتك.

نصائح:

• أخذ فواصل منتظمة من الجلوس. تعيين جهاز توقيت ويكون الأطفال تفعل بعض التمديدات أو تجريب سريع خلال فواصل.
• شجع الأطفال على استخدام الموقف الجيد عند الجلوس على الكمبيوتر. فإنه يمكن انقاذ الكثير من الألم أسفل الطريق.
• إعداد محطة الكمبيوتر عائلتك مع الأثاث الذي هو قابل للتعديل لأفراد الأسرة المختلفة. كرسي مكتب مع مسند أقدام يمكن أن تتحرك بسهولة بين شخص بالغ وطفل، على سبيل المثال.

الموارد البشرية:

• بيئة عمل الحاسوب للأطفال (فيديو)
• التعامل مع إصابات الإجهاد المتكررة المتعلقة بالفيديو

الوصول إلى الإنترنت

بعد حصول الأطفال على المزيد من الوصول المفتوح إلى الإنترنت، حتى أكثر صعوبة. الآن عليك أن تكون قلقة بشأن ما يرونه والقراءة، ولكن أيضا كيف أنها تتفاعل مع الآخرين. كيف تحافظين على قراءة مواد غير لائقة مع منحهم الحرية في استكشاف مواضيع للمدرسة؟ وبعد ذلك ستحتاج إلى التحدث معهم حول نشر معلومات تعريف شخصية عبر الإنترنت الآن، والتعلم بأن ليس كل من تلتقونه هو من يقولون أنهم، وتجنب التسلط، سواء كان الفتوة أو الضحية.

نصائح:

• استخدم فلتر إنترنت أو متصفح ويب آمن (للأطفال الأصغر سنا) للمساعدة في تقليل المحتوى غير اللائق، ولكن لا تعتمد فقط على حماية أطفالك.
• مسودة العقد معا حول ما هو مقبول وما لا. تأكد من أنه يتضمن بعض الأساسيات حول أي رصد سوف تقوم به لاقامة الثقة المتبادلة.
• تعليم الأطفال عادات التصفح الآمن، بما في ذلك عدم تحميل الملفات أو النقر على الروابط العشوائية.
• لا تنسى أن العديد من الأجهزة النقالة، وأنظمة الألعاب، وحتى أجهزة التلفزيون وأجهزة البث، وكلها توفر الوصول إلى الإنترنت دون تصفية.

كيفية توفير أطفالك للكمبيوتر والانترنت

• دليل الوالدين للتسلط عبر الإنترنت
• 10 طرق لحماية طفلك من التسلط عبر الإنترنت
• دليل الوالدين لسلامة الإنترنت
• < أجهزة الجوال

بمجرد أن يبدأ الأطفال في التمتع باستقلال أكثر قليلا - المشي في المنزل من المدرسة، والتسرب في بيوت الأصدقاء، والوقت وحده في الأنشطة اللاصفية - لقد حان الوقت للبدء في التفكير في الحصول على الهاتف الخليوي . العديد من الأطفال لديهم بالفعل أقراص من هذه النقطة، كذلك. الأجهزة النقالة تجلب مجموعة جديدة من التحديات كما يصبح من الأصعب لمراقبة الأنشطة والأطفال لديهم الكثير من دون عائق الوصول إلى الإنترنت ووسائل الإعلام الاجتماعية. من المهم جدا البقاء على رأس هذه الأشياء، حيث أن الأطفال أصبحوا الآن قادرين على التواصل والتصفح والمشاركة حتى عندما لا تكون حولك. هذا الشعور من الحرية الإضافية يمكن أن تجلب المزيد من السلوكيات الخطرة وغير المناسبة. لقد حان الوقت لإعادة النظر في سياسة الإنترنت الخاصة بك وإضافة أي أجهزة جوال لديك

الموارد:

ما هي مخاطر الهواتف الذكية للأطفال؟

نصائح:

• جمع كل الأجهزة وإيقاف تشغيلها قبل النوم. تخزينها وشحنها معا في موقع مركزي أو، إذا لزم الأمر، في غرفة نوم الوالدين.

مساعدة الأطفال على فهم مخاطر سكستينغ والتسلط عبر الإنترنت. علمهم بالإبلاغ عن سلوك غير لائق لك أو لشخص بالغ آخر.

• بدء الأطفال مع الهواتف البسيطة مع عدم وجود خطة البيانات. وبمجرد أن تظهر المسؤولية عن تلك الأجهزة، فكر في تخرجه إلى هاتف أكثر تكلفة.
• ما هو سكستينغ ولماذا هي مشكلة؟
• وسائل الإعلام الاجتماعية

وأول شيء يجب أن تعرفه هو أن هناك قانون (COPPA) التي تنص على أن الشركات لا يمكن جمع معلومات شخصية من الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 13 من دون موافقة التحقق منها من أحد الوالدين / الوصي. هذا هو السبب في عدم السماح للأطفال للانضمام إلى مواقع وسائل الاعلام الاجتماعية. ومع ذلك، فإنه ليس احتياطات السلامة. انها كل شيء عن الخصوصية. انها للحفاظ على الشركات من جمع المعلومات والتسويق للأطفال دون موافقة الوالدين. وله تأثير جانبي غير مقصود من "تثبيط" الأطفال عن الاشتراك في وسائل الإعلام الاجتماعية حتى يكونوا 13. عموما، وهذا أمر إيجابي. معظم الأطفال الأصغر سنا من ذلك (وكثيرين، وكبار السن) غير مستعدين للسلامة على المدى الطويل والآثار الاجتماعية لما يفعلونه على الانترنت. في حين أن هناك استثناءات عرضية (الآباء المشرفون المشرفون، أو الأجداد في منتصف الطريق في جميع أنحاء العالم)، ومعظم الأطفال لا يحتاجون ولا ينبغي أن يكون حقا استخدام وسائل الاعلام الاجتماعية، حتى لو كان أصدقائهم يفعلون ذلك. كسر القواعد بتجاهل حدود السن و / أو الكذب حول سنهم هو وضع سابقة التي قد نأسف بشكل جيد جدا في وقت لاحق. ومع ذلك، إذا كنت تتحرك إلى الأمام، أو إذا كان أطفالك بالفعل قديمة بما فيه الكفاية، تأخذ من الوقت للتعرف على كل من مواقع وسائل الاعلام الاجتماعية التي ينتمون إليها، والحفاظ على معلومات تسجيل الدخول طفلك لجميع منهم، والتحدث مع أطفالك حول (انظر أدناه)، وبذل قصارى جهدكم للبقاء على رأس كل شيء. وأخيرا، سوف أطفالك إخفاء الأشياء من أنت (المشاركات، والسلوك، والحسابات). لا يهم كيف جيدة وحلوة هم. انها جزء طبيعي من النمو، تماما مثل يهمس أسرار مع الأصدقاء. قبول هذا في وقت مبكر سيوفر لك الكثير من المشاكل في وقت لاحق وتسمح لك أن تكون أكثر استباقية.

نصائح:

حافظ على حوار مستمر مع أطفالك حول وسائل الاعلام الاجتماعية. ربما نسأل عن البرنامج التعليمي على موقعهم المفضل. ليس فقط أن تمكين لهم، فإنه يساعدك على فهم لماذا يتمتعون موقع وكيفية استخدامها.

لا تحاول عمدا إحراج أو إذلال أطفالك - يرسل رسالة سيئة حول السلوك المناسب، وأنه ليس شيئا يمكنك استعادته لاحقا.

• كن مدروسا حول ما تشاركه عبر الإنترنت، سواء من حيث ما يمكن لأطفالك رؤيته، ولكن أيضا ما تقوله عنهم.
• خذ التسلط عبر الإنترنت وغير ذلك من السلوكيات غير الملائمة عبر الإنترنت بجدية.
• مصادر:
• دليل الأم لإينستاجرام السلامة الدليل

والآباء إلى سناب شات (PDF)

• نصيحة من الفيسبوك على الخصوصية والسلامة والأمن
• 5 استراتيجيات للحفاظ على شباب الآمن في الفيسبوك < كيفية الحفاظ على المراهق الآمن على وسائل الاعلام الاجتماعية
• كيفية البقاء على قيد الحياة الأبوة والأمومة الرقمية
• أهم الأشياء لتذكر ما يلي:
• تحدث مع أطفالك عن المخاوف والمخاطر، ولكن أيضا الاستماع إلى ما لديهم ل قل.

المشاركة. تعرف ما يفعلونه على الانترنت وكيف تعمل جميع مواقع وسائل الاعلام الاجتماعية.

وضع القواعد والحدود تماما مثل كل شيء آخر. سوف الاطفال عبور لهم، لكنها لا تزال بحاجة إلى معرفة أين هي خطوط.