كيف تعلمت أن أحب الحقيقي لي

في فريقنا في SUCCESS ، يبدو أن الناس يعتقدون أني واثق حقًا. لكنهم لا يعرفون عن الطريق المتعرج الذي أدى إلى ثقتي.

ذات صلة: 8 طرق لتكون أكثر ثقة الشخص

مثل معظم الأطفال الذين يكبرون ، وجدت نفسي في الطرف المتلقي لسخرية زملائي. شعري ، ملابسي ، حتى ترتيبات عيشي مع أجدادي لم تكن محظورة. قادتني الهجمة المستمرة للطاقة السلبية إلى أن أكون ناقدًا للغاية للذات وأوجدت الكثير من الشكوك لنفسي الصغرى. كان الكمال جوابي لموازنة سخرية الآخرين. لكنها محدودة لي. بقيت في منطقة راحتي وتجنبت التحديات ، معتقدة أنها ستجنيني من الحكم والفشل. هذا لم يفعل شيئًا سوى زيادة إحباطي وتقليل طموحي.

كانت حكمة جدتي هي التأثير الرئيسي لتحويل عقلي وتحركي نحو مزيد من الثقة بالنفس. في أحد الأيام ، أخبرتني أن أتذكر هذا قبل كل شيء: تعرف على نفسك. لكي تعرف نفسك ، يجب أن تكون مرتاحًا تمامًا من أنت والخيارات التي تقوم بها. رأيك في نفسك هو الوحيد الذي يهم. لا تقع في فخ محاولة لتناسب صورة الجميع لشخص مثالي. في اللحظة التي تقرر فيها أن تكون مرتاحًا مع من أنت ، ستلاحظ زيادة حبك لنفسك. أنت ترى كل إخفاق كتجربة تعليمية وتستخدم تلك المعرفة لمساعدتك على النجاح في المرة القادمة. أنت لست خائفًا من مواجهة التحديات التي تواجهك.

ذات الصلة : كيفية التعامل مع الخوف والفشل مثل مدرب

هذه القدرة على معرفة وحب نفسي زادت من ثقتي بشكل كبير. أفكر دائمًا في تلك المحادثة مع جدتي. ومنذ ذلك الحين ، قررت ألا أخشى التعليقات أو التجارب السلبية.

أدى هذا الارتفاع في الثقة بالنفس أيضًا إلى أن أفخر لحظة في حياتي - شراء جدتي سيارة جديدة. في البداية اعتقدت أنه لا توجد وسيلة لأستطيع تحمل هذا الحلم. لديّ نفس الديون والفواتير والمشاكل التي يواجهها أي شخص في منتصف العشرينات من العمر. لكنني أعرف نفسي. أعلم أن لدي القدرة على خلق فرص لكسب أموال إضافية في الجانب. أعلم أنه يمكنني إعادة تكوين ميزانيتي. وأنا أعلم أن رؤية السعادة على وجه جدتي هي مشهد يمكن لأشياء قليلة منافسه. مع كل هذه المعرفة بنفسي ، كيف يمكنني أن أفشل؟

ذات الصلة: تعزيز الثقة بالنفس مع هذه الخطوات 10

ظهر هذا المقال في الأصل في عدد يوليو 2017 من مجلة النجاح .