جعل الشاي الفلفل الأسود الخاص بك

بانو باتيل / فواب / جيتي إيماجيس

تعريف شاي الفلفل الأسود

الفلفل الأسود "الشاي" هو أي شاي أو تسريب عشبي أو مغلي عشبي مصنوع من الفلفل الأسود. وتستخدم الفلفل الأسود (وكذلك الفلفل الأبيض والفلفل الوردي والفلفل الأحمر والفلفل الأخضر) من تلقاء نفسها أو في خلطات لصنع الشاي والضخ.

شاي الفلفل الأسود هو علاج شائع لعلاج السعال والتهاب الحلق في الأيورفيدا. وعادة ما يكون مع الفلفل الأسود الأرض ويمكن أن يكون بنكهة مع الزنجبيل والليمون والعسل وغيرها من المكونات.

مثال شعبي لشاي الفلفل الأسود هو ماسالا تشاي، والذي غالبا ما يحتوي على الفلفل الأسود.

الأساسية الفلفل الأسود وصفة الشاي

جعل الشاي الفلفل الأسود الأساسي في المنزل هو سريعة وسهلة. إليك الطريقة.

المكونات

• 2 كوب الماء المصفى
• 1 ملعقة صغيرة. طازجة الفلفل الأسود
• (اختياري) 1 ملعقة كبيرة. العسل
• (اختياري) 1 ملعقة صغيرة. عصير الليمون (يفضل أن يكون طازجا)
• (اختياري) 1 ملعقة كومة الزنجبيل المفروم

الاتجاهات

1. أحضر الماء ليغلى.
2. إضافة جميع المكونات الأخرى وإيقاف الحرارة.
3. تسمح بالانحدار لمدة ثلاث إلى خمس دقائق.
4. توتر في كوبين وشرب بينما حار.

فارياتيون: إذا كنت تريد شرب الفلفل الأسود أقوى، يمكنك أن تدع جميع المكونات ما عدا العسل ينضج لبضع دقائق، ثم إيقاف الحرارة والانحدار. إضافة العسل بعد إيقاف الحرارة أو بعد اجهاد.

فوائد الفلفل الأسود

على مدى قرون، تم استخدام الفلفل الأسود وأنواع أخرى من الفلفل في الأيورفيدا والأدوية البديلة للحد من الجذور الحرة، وزيادة الدورة الدموية، والحد من تصلب المفاصل، وتخفيف الضغط الجيوب الأنفية، وتعزيز فقدان الوزن وتحقيق التوازن بين محتوى الماء في الجسم.

يمكنك معرفة المزيد من الفوائد الصحية من الأطعمة الغنية بالتوابل، أو تحقق من بلدي أعلى الشاي التخلص من السموم الموصى بها، والتي تتميز العديد من الفلفل كعنصر.

هل تبحث عن المزيد من الطرق لدمج فوائد الفلفل الأسود في نظامك الغذائي؟ شرب بعض الفلفل أو الفلفل الأسود الأرض مع كوب الخاص بك المقبل من الشاي أو التسريب العشبية.

أكثر شرب الفلفل وصفات

يمكن المغلي الفلفل في الماء الساخن أو يجلي في الحليب كعلاج المنزل الأساسي لبعض الأمراض المذكورة أعلاه. وعلاوة على ذلك، يمكن استخدام الفلفل لإضافة نكهة لمجموعة واسعة من المشروبات، بما في ذلك الشاي والكوكتيلات.

• الفلفل الأسود وصفة كوكتيل بوربون (وتشمل وصفة شراب الفلفل الأسود بسيطة)
• مريم الدم مزيج وصفة (مع الفلفل الأسود)
• الشاي الأخضر والفلفل الأبيض حلوى وصفة مارتيني > وصفة صحية مارجريتا مع الفلفل الأخضر
• فطائر الكوكتيل الفلفل الأحمر
• فطيرة الفلفل الأحمر والفلفل الأحمر
• مريم العذراء غير الكحولية موكتيل وصفة
• الفلفل الأسود أيضا يجعل عظيم ماسالا تشاي التوابل ويمكن بسهولة أن تدرج في معظم وصفات ماسالا تشاي.
• كما هو معروف
• بايبر نيغروم

<> كالي ميرتش

(الهندية)

، هو جياو (الصينية)