دليل روب روب ميل إلى الشد

فشل الدهون الكبير هو مفتاح تحقيق أحلامك. والشيء المضحك هو أنك تعرف أن الفشل مفيد لك.

نسمع عن الفشل طوال الوقت: الممثلون الذين تم رفضهم في مئات الاختبارات (حتى لم يكونوا كذلك) ، رجال الأعمال الذين كانت الأفكار العشرة الأولى من القمامة الخاصة بهم (على الرغم من أن أفكارهم التالية كانت رائعة) ، والمخترعين بسلسلة من الاختراعات عديمة الفائدة (وبعضها كان التي غيرت العالم).

لقد أجريت محادثة مع ابنتي البالغة من العمر 15 عامًا في الشتاء الماضي والتي توضح مدى إضعاف كل هذا التفكير والشعور بالفعل.

لإعطائك بعض المعلومات الأساسية ، يعد Kendall مغنيًا موهوبًا جدًا ويحلم بمتابعة الموسيقى كمهنة. منذ اللحظة التي تستيقظ فيها حتى لحظة نومها ، تغني. وقد شاركت في المسرح المجتمعي والمسرحيات الموسيقية منذ المدرسة الابتدائية والآن تعيش وتموت من أجل مدرستها الثانوية مجموعة كابيلا.

في الآونة الأخيرة ، أوصى بها أحد مرشديها بإجراء اختبار مع مديري الموسيقى في مدينة نيويورك. كان قد أخرج كيندال في برنامج مسرحي مجتمعي لسنوات ووضعت أطفالًا في جولة مع ليه ميسيربلز وماري بوبينس وماتيلدا . لقد اعتقدت أن لديها فرصة جيدة.

وقالت إن الموضوع الثاني الذي تم طرحه هو أنها أرادت ولكن ترددت لأسابيع في كتابة مرشدها عن الموضوع. كنا في عطلة عيد الميلاد ، وخلال المشي على الشاطئ ، سألتها لماذا. كان من الرائع والمحب أن نسمع كيف حاصرتها أفكارها ومشاعرها.

مضحك بما فيه الكفاية ، لم تكن خائفة من الاختبار نفسه. على الأقل ليس عندما فكرت في ذلك. كان كل ما قد يحدث بعد الاختبار.

أولاً ، كانت تخشى أن يحكمها عليها أصدقاؤها حتى لمحاولتها الخروج. لقد اعتقدت أنه إذا سمع أصدقاؤها أنها قد تمت دعوتها إلى الاختبار ، فإنهم سيحكمون عليها لأنها "تعتقد أنني أفضل منهم ، هل تعلم؟ أعني ، من أنا الذي أعتقد أنه يمكن أن أكون في أي وقت من الأوقات على مسرح برودواي؟ "

ثم كانت تشعر بالقلق من أنها قد تحصل بالفعل على الدور. وإذا فعلت ، كم ستتغير حياتها؟ قامت كيندال بتفصيل الأسئلة التي طرحتها إذا نجحت: هل عليها أن تتحرك؟ أين ستعيش؟ كيف سيكون الذهاب في جولة؟ ماذا سيفكر أصدقاؤها؟ هل لديها حتى أي أصدقاء؟

ماذا لو ذهب على ما هو عليه. (نحن نسمي هذا "حلقة What-If" - أينما كنت عالقًا فيها ، قل بصوت عالٍ: "سأحددها" ثم أدفع نفسك للأمام. إنه التفكير الذي يشلّك ؛ سيحرك الإجراء إلى الأمام أنت). وبالطبع ، كان لدى كيندال كل المخاوف المرتبطة التي تتوقعها في مواجهة المجهول. تساءلت عن قلقها بشأن الشكل الذي ستحصل عليه إذا ما حصلت بالفعل على ما تريد.

بول جارلاند

أنا أكره عندما يقول الناس أنهم خائفون من النجاح. هذا ليس صحيحا. انت تريده. أنت فقط لا تريد عدم اليقين الذي يحدث عندما تفكر في حياة جديدة. وكل هذا الإفراط في التفكير هو مجرد عادة - إنه ينجم عن الشعور بعدم اليقين. مثل كيندال ، عليك معرفة ذلك. إنها تريد الدور ، ولا تمزج بنفسك - إنها فقط تريد أن تتحرر من الحكم وعدم اليقين.

لكن هذا الخوف من الحكم لم يكن نهاية حديثنا. كان هناك سبب ثان ترددت: الخوف من المص. قالت إنها لا تريد أن تجرب لأنه: "ماذا لو لم أفعل ذلك يا أمي؟ ماذا لو لم أكن جيدًا كما أعتقد؟ إذا لم أقم بأداء الاختبار ، فعلى الأقل يمكنني أن أقول لنفسي إنني مدهش ، فأنا كسول جدًا لدرجة أنني لا أمتلك ما أريد. "

الآن يمكننا الحصول على مكان ما. الخوف من الامتصاص ، وعدم الشعور بالرضا بما فيه الكفاية ، والشعور بالخاسر - لا أحد منا يريد مواجهة هذا الواقع. لذلك نتجنبها مثل الطاعون. نحن نتجنب التحديات التي تحمي غرورنا - حتى لو كان ذلك يعني التخلص من إمكانية الحصول على ما نريد.

لقد استمعت إلى كيندال تتحدث عن خوفها من أنها لم تكن جيدة بما فيه الكفاية ، ثم سألتها سؤالًا بسيطًا واحدًا: "ماذا لو كنت مخطئًا؟"

إذا كان النجاح لعبة أرقام (كلما زاد عدد مرات محاولتك ، زاد احتمال نجاحك) والثقة عبارة عن عضلة تقوم ببنائها (كلما حاولت أكثر ، كلما أصبحت أكثر ثقة) والفشل هو الطريق إلى الأمام (كلما عندما تحاول ، وكلما تعلمت) ، فإن مفتاح الحياة هو تعلم كيفية التغلب على المشاعر التي تمنعك. الخطوات والنصائح والإجراءات بسيطة. مشاعرك حول القيام بالعمل هي المشكلة. حان الوقت لتجاهل ما في رأسك ودفع نفسك للأمام عندما تحاول مشاعر الشك والخوف أن تمنعك.

ذات الصلة: أنها وهمية و 5 طرق أخرى للتغلب على الشك الذاتي

أبطالك فشلون جدًا

كان للفنان الهولندي الشهير فينسنت فان جوخ عددًا كبيرًا من المهام الفاشلة قبل أن يلتقط فرشاة الطلاء ، بما في ذلك طرده من وظيفة كمتاجر للفن وخرج من كنيسته الراعية. باع لوحة واحدة فقط في حياته.

كافحت أوبرا وينفري ، قطب وسائل الإعلام والمضيفة الحوارية التي تبلغ ثروتها 3 مليارات دولار ، في بداية حياتها المهنية: لقد انطلقت من كرسي التدريب في WJZ-TV في بالتيمور بعد بضعة أشهر فقط.

بعد خروجها من الكلية ، تولت نجمة البوب ​​مادونا وظيفة في Dunkin 'Donuts - فقط ليتم فصلها بسبب إراقة هلام على زبون.

اشتهر هنري فورد بتأسيس شركة فورد للسيارات ، ولكن شركته الأولى ، ديترويت للسيارات ، كانت متخلفة لفترة قصيرة.

قبل أن أحب لوسي ، أخبرها مدرس الدراما في لوسيل بول أن تجد مهنة أخرى.

قبل أن يشتركوا في تأسيس شركة Microsoft ، قام كل من Bill Gates و Paul Allen بتشغيل Traf-O-Data ، وهو جهاز معيب في بعض الأحيان لم تسمع به من قبل لسبب ما.

بول جارلاند

بالنسبة إلى Katy Perry ، التي باعت أكثر من 83 مليون أغنية فردية و 6 ملايين ألبوم في الولايات المتحدة وحدها ، فقد كان طريقًا طويلًا نحو الشهرة: ألبومها الأول كان فاشلاً وأسقطته Columbia Records.

رفضت ديكا ريكوردز البيتلز في عام 1962 ، وأخبرتهم أن مجموعات الجيتار كانت في طريقها للخروج.

استغرق الأمر من الأخوان رايت ما يقرب من ست سنوات من المحاولات الفاشلة والتعديل الأولي قبل أن يتقنوا تصميمهم لأول طائرة عملية.

بعد الاختبار للغناء في نادٍ في عام 1954 ، طُلب من إلفيس بريسلي ، ملك موسيقى الروك أند رول ، التمسك بقيادة الشاحنة - لأنه لم يصنعها مطلقًا كمغني.

إذا كنت منشطًا بالطاقة الإبداعية وتمتلئ بمحرك الأقراص للوصول إلى هناك والقيام بشيء ما ، فلا تدع ذلك يضيع. تذكر ، إذا كنت لا تعمل على فكرة على الفور ، فإنك تخاطر بفقدانها إلى الأبد. فيما يلي بعض النصائح لجعلك على الطريق إلى الفشل بذهول:

ممارسة الرفض العلاج: مواجهة الأفكار أو المخاوف أو المشاعر التي تعيقك حتى لم تعد تخيفك.

ما هو مجال واحد من عملك أو الحياة التي لاحظت نفسك تحجم؟ ممارسة الرفض العلاج: مواجهة الأفكار أو المخاوف أو المشاعر التي تعيقك حتى لم تعد تخيفك.

كيف يمكنك البدء في اتخاذ خطوات أصغر نحو هدفك؟ قم بتقسيم الخطوات الكبيرة إلى خطوات صغيرة بحيث يمكنك تجربة (وفشل) أكثر من مرة.

هل واجهت الفشل أو الرفض مؤخرًا؟ إذا كان الأمر كذلك ، فابدأ عملية التعلم الآن: فكر في سبب إخفاقك وقم بتدوين ما يمكنك القيام به للحصول على نتيجة أفضل في المرة القادمة.

ذات الصلة: 5 طرق لإعادة صياغة الفشل

ظهر هذا المقال في الأصل في عدد أغسطس 2016 من مجلة النجاح .