الخضار الفاصوليا السوداء وصفة الجبن تراجع

وصفة نباتية تقليدية ومتنوعة مع الفاصوليا السوداء والكثير من جبن شيدر. مع الكثير من الحليب الغني والزبدة، وهذا ليس تراجع الفول والجبن لأولئك على اتباع نظام غذائي، لكنه لذيذ للغاية! الفاصوليا السوداء والجبن تراجع وصفة من باب المجاملة من بوش's الفول.

ما تحتاجه

• 1/4 كوب زبدة (أو سمن)
• 1 بصل كبير (مفروم ناعما)
• 2 فصوص من الثوم (ضغط)
• 1/3 كوب دقيق لجميع الأغراض
• 2 كوب حليب
• 2 8 أوقية باقات جبن شيدر (تمزيقه)
• علبتين من الفاصوليا السوداء (15 أوقية لكل شطف و شطف)
• 1 4. 5 أوقية يمكن تشيلي الأخضر (مفروم) > 1 ملعقة صغيرة نباتية ورسسترشاير صلصة
• 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أحمر (الأرض)

كيفية جعله

تذوب الزبدة في وعاء حساء كبير على نار متوسطة. إضافة البصل و سوتي 8 دقائق. إضافة الثوم و سوتي 2 دقيقة أو حتى البصل هو العطاء.

1. يحرك الطحين حتى يصبح سلسا. كوك الخليط، واثارة باستمرار، 1 دقيقة. تضاف تدريجيا الحليب، واثارة باستمرار، حتى سميكة. أضيفي الجبن، واثارة باستمرار على نار هادئة حتى يذوب الجبن.
2. تحريك في الفاصوليا السوداء والمكونات المتبقية، التحريك بلطف حتى يتم تسخين الخليط جيدا. يخدم الحارة مع رقائق أو المفرقعات.

قيم هذه الوصفة أنا لا أحب هذا على الإطلاق. انها ليست أسوأ. بالتأكيد، هذا سوف تفعل. أنا مروحة-أوصي. رائعة حقا! أحبه! شكرا لتصويتك!