بيت تطوير الذات ما هو قرار السنة الجديدة لعام 2019؟

ما هو قرار السنة الجديدة لعام 2019؟

Anonim
ماهو الجديد الخاص بك سنوات من صدور القرار؟ للحصول على الإلهام ، طلبنا من بعض موظفي SUCCESS وأصدقاء المجلة مشاركة أكبر أهدافهم لعام 2019:

القرار ذ هو حول الصحة والعافية. خلال النصف الأخير من عام 2018 ، حددت هدفًا ليخسر 5 جنيهات شهريًا. حتى الان جيدة جدا. هدفي لعام 2019 هو تقليل ذلك إلى 2 رطل والمشي (التقدم نحو الجري) لمدة 20 دقيقة في اليوم. وجود أهداف قابلة للتحقيق على المدى الطويل يساعدني في الوصول إلى أهدافي. إن وجود زوجتي كمرافقة لي في المشي يساعد حقًا. لقد وجدنا أن هذا يجعلنا أقرب ونتطلع إلى النشاط ، مما يعني أننا نلتزم به.

بصفتي أم لثلاثة أطفال ، فإن احتياجاتي الصحية والشخصية تتراجع كثيرًا ، لذا فإن قراري لعام 2019 هو ممارسة المزيد من الرعاية الذاتية ، لأن الأم بحاجة إلى أن تكون صحية أيضًا! من خلال تحديد مواعيد أطبائي الضرورية ، وإتاحة الوقت لنفسي ، ووضع المنبه أثناء النوم ، ستكون أيامي وأسابيعي وشهور أكثر تنظيماً وتعمداً ، مما سيساعدني على تحقيق هدفي المتمثل في الرعاية الذاتية.

كما هو الحال مع معظم القرارات ، أخطط للنمو - ككاتب وصديق وأحد أفراد الأسرة وشخص. ولكن ربما الأهم من ذلك ، أنوي أن أكون في سلام مع مكاني في كل لحظة من كل يوم. أخطط لتقدير سكون الهضاب غير المريح وأرحب بفرص ممارسة الصبر عندما تنفد خططي. 2019 سيكون عام القبول.

أميل إلى تنفيذ الكثير من المشاريع في وقت واحد ، لذلك سأركز هذا العام على عدد قليل من المشاريع المختارة في المرة الواحدة. ربما يعني هذا الشعور بالراحة عند قول "لا" للأصدقاء والعائلة وزملاء العمل ، وهو شيء سأحتاج إلى العمل فيه ، حيث إنني من دواعي سروري للناس.

هذا العام أنا سوف تصبح أفضل موسيقي. أعزف على جيتار الجيتار ، لذلك أنا أتحدث مع فرقة محلية لتكون عازف الجيتار. لا أشعر بالضبط بالاستعداد ، لكن من خلال مواجهة هذا الخوف إلى جانب موسيقيين آخرين متمرسين ، أعرف أنني سأصل في النهاية إلى هدفي.

ذات الصلة: دليل توني روبنز النهائي لأفضل عام لديك على الإطلاق

هدفي الأكبر هو توسيع نفسي عقلياً وتكتيكياً كمدير تنفيذي. أعتقد أن كونك رائد أعمال يريد فقط كسب المال وكونه مدير تنفيذي لشركة ذات مهمة كبرى أمران مختلفان تمامًا - يتطلب الأمر مجموعة من المهارات الفريدة للغاية لتكون قائدًا فعالًا.

أكبر هدفي لهذا العام هو أن أصبح أكثر فعالية مع كل ما أقوم به. لديّ طفل صغير في المنزل ، لذلك اكتسب الوقت أهمية جديدة تمامًا. كل دقيقة بعيدًا عنها دقيقة لن أعود إليها أبدًا ، لذلك أقوم باستمرار بتقييم أيامي لإيجاد مزيد من الكفاءة.

ذات صلة: 10 نصائح لجعل 2019 عامك