خطة عمل أبريل الخاصة بك: 10 طرق للجدية حول مستقبلك

خطة العمل الخاصة بك عبارة عن قائمة شهرية من النصائح مباشرة من مجلة SUCCESS - عشرة أشياء يمكنك القيام بها الآن لتحسين حياتك وحياتك.

هذا الشهر ، إطعام عقلك ما يحتاجه لمواجهة تحديات الحياة. تعرّف على معنى أن تكون قاسياً عقلياً ، ثم تخطي منطقة الراحة الخاصة بك للحصول على تحول كامل.

1. تشديد.

في المرة القادمة التي تُغري فيها بتأجيل محادثة صعبة ، ذكِّر نفسك بأن القادة الكبار بحاجة إلى اتخاذ قرارات صعبة لتحقيق المزيد. قم بجدولة ذلك فورًا ولا تتحدث عن نفسك.

قراءة: 5 أشياء قوية القادة القيام به

2. تبديل الحلوى.

الأمريكي العادي يأكل 22 ملعقة صغيرة من السكر كل يوم. التزم بالخيارات الصحية عن طريق استبدال السكر لقهوة الخاص بك مع ملعقة من العسل الخام أو التحلية الطبيعية.

اقرأ: حنين السكر؟ جرب هذه البدائل بدلاً من ذلك

3. تحمل المسؤولية.

حياتك هي حياتك الخاصة. يمكن أن تنشأ ظروف خارجة عن إرادتك. ولكن أنت وحدك المسؤول عن سعادتك. لا تدع أي شخص آخر يحمل هذه السلطة.

اقرأ: 7 قواعد لتكون أثرياء باعتبارها الوالد الوحيد

4. صور النهاية.

اكتب أكبر هدف لديك. الآن تصور نفسك تحقيق هذا الهدف. تخيل كيف كنت ستشعر. ضع ذلك الشعور في الاعتبار أثناء تقدمك نحو هدفك.

اقرأ: كيف دفعني تدريب الماراثون إلى البحث عن المزيد

5. انظر الامتنان.

كل يوم هذا الأسبوع ، اكتب ثلاثة أشياء تشكرها. لا يجب أن تكون كبيرة ولا تحتاج إلى إنتاج منتج منه. الالتزام برؤية الخير في حياتك ومشاهدة شكل عادة إيجابية.

قراءة: ما تعلمته من الحفاظ على مجلة الامتنان

6. لا تستسلم أبدا.

التحديات لا مفر منها. ستحدد كيفية الرد على هذه التحديات من أنت. إعادة صياغة موقفك العقلي عندما تنشأ مواقف صعبة. ذكّر نفسك بأن الأوقات الصعبة جزء حيوي من النجاح.

قرأت: باديست بول رايدر لديه سر النجاح: اختر دائما باديست بول

7. الوصول إلى.

الشعور بعدم كفاية شعور عالمي. احتضان هذا الشعور غير المريح والسعي لإنشاء اتصالات أصيلة وضعيفة مع من حولك.

قراءة: 5 طرق يمكن أن تجعلك عرضة للخطر تجعلك أكثر سعادة

8. هل صعبة.

الحياة ليست سهلة. التحديات التي تواجهها حتما تجعلك أقوى. في المرة القادمة التي تواجه فيها تحديًا صعبًا ، أخبر نفسك جيدًا واستمر في المضي قدمًا.

اقرأ: و Jocko Willink الطريق

9. كن حاضرا.

خذ زوجين من أعضاء فريقك لتناول الغداء. تعرف عليهم ، ليس كموظفين بل كأشخاص. اسأل عن أحلامهم وأهدافهم وخططهم المستقبلية. اسأل كيف يمكنك مساعدتهم على تحقيق هذه الأهداف.

اقرأ: لماذا يحصل الزعيم الوجداني على النتائج