3 نصائح لتحمل نفسك بثقة

يمكن أن يكون الخوف وانعدام الأمن والشك في الذات وما شابه ذلك أكبر العقبات التي يواجهها الكثير منا في الحياة. للتغلب على هذه السلبية ، يلجأ الكثير من الناس إلى سلوك غير صحي أو إلزامي.

"هذا السلوك غير المرغوب فيه" قد يخدر تلك السلبية مؤقتًا ، لكنه لن يضعك على طريق صحي وصحي "، كما يقول دارلين هنتر ، المتحدث الشهير ومؤلف كتاب " القدرة على الفوز: تعلم كيف تتغلب على تحديات الحياة بموقف رابح " . "في حين أن بعض الأشخاص يشترون أشياء باهظة الثمن لشعورهم بمزيد من الثقة ، إلا أن هناك طريقة معقولة لتحقيق نفس النتيجة: التفكير الإيجابي."

يرسم هانتر مسارًا يدعم نمط الحياة الواثق:

افعل ما تحب

تجني إحساسًا كبيرًا بالإنجاز والفرح عندما تطارد شغفك - شيء ستفعله حتى لو لم تكن مدفوعًا. إن متابعة شغفك يسمح لك باكتساب المهارات في المجالات التي تكون فيها قويًا بالفعل وسوف تدفعك لتصبح أفضل.

كن صادقا مع نفسك.

لا تقم بتعيين حياتك المهنية أو مسار حياتك في اتجاه معين بناءً على ما يريده الأصدقاء أو أفراد الأسرة لك. من المهم أيضًا أن تفكر بصدق في مواردك ومهاراتك وقدراتك جنبًا إلى جنب مع ما لديك وما هو مطلوب لمساعدتك على المضي قدمًا. كن منفتحًا على اقتراحات ونصائح من الآخرين الذين يقومون بالفعل بما تحاول القيام به.

البقاء في المسار وتكون مرنة.

كما شرعت في تحقيق أهدافك وأحلامك ، لا يمكن أن تكون رقيقة البشرة. يجب أن تكون دائمًا وقويًا مع تحديد أنك ستصل إلى المكان الذي تريد الذهاب إليه.