لقد سمعت ذات مرة أن جاك ويلش يقول إنه لا يوجد شيء مثل التوازن بين العمل والحياة ، فقط اختيارات العمل والحياة. مفتاح موازنة الالتزامات في حياتك هو اختيار الطريقة التي ستقضي بها وقتك. بمجرد اتخاذ هذا الاختيار ، كن حاضراً مع الأشخاص أو المهمة التي التزمت بها لتلك الفترة الزمنية. يتطلب التحكم في الجدول الزمني الخاص بك تحكمًا عاطفيًا معينًا تسمح فيه لنفسك بالرد على أحداث الحياة الطبيعية ، لكنك أيضًا تتحمل مسؤولية مجموعة واقعية من التوقعات.
- Carisa Miklusak ، الرئيس التنفيذي لشركة tilr
أركز على أن أكون حاضرًا في الوقت الحالي ، بغض النظر عن مكاني. حتى مع حدوث الكثير من الأمور ، فأنا أدرك أنه عندما أكون في العمل ، فأنا ملتزم بالعمل ، لكن عندما أكون في المنزل ، أكون مع عائلتي وأشارك بشكل كامل. هذا يساعدني على الشعور أكثر توازنا حول حيث أقضي طاقتي.
- ديفيد توماس ، المؤسس المشارك ، الرئيس التنفيذي لشركة Evident ID
الوقت هو مورد محدود وموازنة قائمة طويلة من الالتزامات المحتملة يتطلب القدرة على قول لا. أحاول تجنب تقديم التزامات ليست ذات أهمية بالنسبة لي ، وإيجاد طريقة لتوفير الوقت للأشياء التي أهتم بها. أفضل قضاء صباح الأحد في صالة الألعاب الرياضية ، وبعد الظهر في ملعب Angel وليلتي في العشاء مع والدي بدلاً من المشي أثناء النهار.
- آدم ميندلر ، الرئيس التنفيذي لمجموعة فيلوز
أنا وزوجتي ، وهي مديرة تنفيذية في شركة
Fortune 500 ، وفكرت كثيرًا في كيفية التعامل مع التوازن بين العمل والحياة. بالنسبة لي ، يتعلق الأمر بالعمل الجاد بشكل استثنائي عندما أعمل ، مما يجعل من الأولوية العودة إلى المنزل لعائلتي لتناول العشاء ، ثم استخدام الأمسيات المتأخرة وأجزاء من عطلات نهاية الأسبوع لإكمال المهام التي تحتاج حقًا إلى إنجازها. كان هناك وقت عندما كان لدي طفل مع مهنة صعبة لا يزال يمكنني تحديد أولويات ليال التاريخ مع زوجتي وقضاء بعض الوقت مع الأصدقاء المقربين ، ولكن في نهاية المطاف كان هناك شيء لإعطاءه. في حالتي ، قمت بقطع العمل غير الضروري مع التجمعات الاجتماعية التي لا أجدها مجدية.
- هارون ميشيل ، الرئيس التنفيذي لشركة PathSource
أنا أؤمن بتنويع مصادر الفرح ، لذلك أحاول أن أتابع هذا الشيء وأغيره. على سبيل المثال ، إذا كان لدي أسبوع عمل مكثف للغاية ، فإنني أحاول إعطاء أصدقائي وعائلتي المزيد من الاهتمام في عطلة نهاية الأسبوع. لقد فشلت في تحقيق التوازن ، كما يفعل الجميع ، لكنني أعلم أيضًا أن
الضغط من أجل أن تكون سعيدًا ومتوازنًا وعمليًا يؤدي في الواقع إلى عكس ذلك.
- ريبيكا ديفاني ، المؤسس المشارك والرئيس التنفيذي لشركة Hunter Creative Labs
ذات صلة: 4 قواعد التوازن بين العمل والحياة الصحية
ظهر هذا المقال في الأصل في عدد كانون الأول / ديسمبر 2017 من مجلة النجاح .
