الأطعمة الصينية التي ستساعد على نمو الثدي أكثر

في الشرق (الصين وتايوان وهونغ كونغ) نعتقد أن لدينا العلاج الطبيعي الذي سيجعل الثدي المرأة أكبر. إذا كنت تسأل شخص صيني أي نوع من المواد الغذائية يمكن أن تساعد السيدات تنمو الثدي، 99٪ من الناس سوف يجيب لك "الأخضر / البابايا غير ناضجة".

لكن لماذا يعتقد الناس أن البابايا الخضراء هي الحل الأمثل لتزايد الثديين؟ على ما يبدو، البابايا الخضراء عالية في الانزيمات والانزيمات يمكن كسر البروتينات ومساعدة الجسم على امتصاص هذه البروتينات التي هي جيدة لتكبير الثدي. وأنا لست مدربا طبيا أنا لن أريد أن أعدكم أنه إذا حاولت هذه الوصفة سوف تنمو بالتأكيد ثدييك أكبر ولكن ليس هناك ضرر في وجود بعض حساء لذيذ وصحية كل يوم. شيء آخر هو أنك حقا تريد أن تجرب هذا الحساء أو الغرض من نمو ثدييك تفعل ذلك عندما كنت لا تزال "المتنامية" في سن المراهقة أو بريتين. سيكون من الصعب جدا على ثدييك أن تنمو عندما كنت في سن 30 أو 40 ولا أذكر حتى 50.

وأنا أعلم في بعض الثقافات الناس يعتقدون حتى أكل البابايا الخضراء يمكن أن تساعد الأمهات اللاتي يرضعن لإنتاج المزيد من حليب الثدي. حاولت هذا من قبل عندما ولدت ابنتي ولكن أعتقد أنه ساعدني فقط قليلا ولكن كما قلت قبل ليس هناك ضرر في شرب هذا الحساء لذيذ في كثير من الأحيان. هناك بعض الفوائد الصحية الأخرى حول البابايا الخضراء.

1. البابايا الخضراء عالية في البوتاسيوم. تناول الطعام البوتاسيوم العالي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وتطور أمراض القلب. البابايا الخضراء لديها أعلى البوتاسيوم من البابايا الناضجة. قد تعرف مرة واحدة ثمرة ناضجة انها الفوائد الصحية تبدأ لاستنفاد.
2. هناك غراء وجدت في البابايا الخضراء. بابين هو نوع من البروتين هضم انزيم الذي يستخدم عادة من قبل الناس لتليين اللحوم. إذا كنت تأخذ غشاء كمكمل الصحية يمكن أن تساعد الجهاز الهضمي وظيفة أفضل.
3. يعرف بابين أيضا بعلاج لتقليل الالتهاب.
4. غنية بالألياف
5. البابايا الخضراء مليئة فيتامين أ
6. على ما يبدو، سحر آخر من البابايا الخضراء هو أنه يمكن أن تساعدك على الحصول على الدورة الشهرية غير النظامية مرة أخرى على المسار الصحيح. وذلك لأن البابايا الخضراء يمكن أن تساعد على عقد العضلات في رحمك.

على الرغم من أن هناك الكثير من الفوائد الصحية من البابايا الخضراء كما ذكر من قبل، البابايا الخضراء يمكن أن تساعد أيضا على الاتصال العضلات في رحمك لذا يرجى تجنب استهلاك البابايا الخضراء خلال فترة الحمل. الطعام الآخر في الثقافة الغذائية الصينية التي لديها وظيفة مماثلة هي "زيت السمسم المحمص" والتي سوف تساعد أيضا على عقد العضلات في رحمك بعد الولادة هناك العديد من السيدات الصينية والتايوانية الذين سوف تستهلك حساء الدجاج زيت السمسم أو وصفات أخرى أن يتم طهيها مع زيت السمسم المحمص.

البابايا الخضراء تساعد الجسم على هضم وكسر "البروتين" لذلك أود أن أوصي لك أن تستهلك البابايا الخضراء مع اللحوم أو الأسماك. هذه الوصفة ل "البابايا الخضراء وحساء الضلع لحم الخنزير" (青 木瓜 燉 排骨) هو طريقتي المفضلة لتناول البابايا الخضراء.

إذا لم تكن من محبي الضلع لحم الخنزير ويمكنك تغيير الضلع لحم الخنزير لساقين الدجاج أو الثدي. بعض الناس قد يتساءلون ما الأذواق البابايا الخضراء مثل؟ أن نكون صادقين أنا لا أعتقد البابايا الخضراء لديها أي طعم قوي حقيقي. فإنه لا طعم مختلفة مقارنة البابايا الناضجة. الملمس هو أكثر حزما من البابايا الناضجة وبعد الطهي سوف تتحول لينة جدا.

يمكنك شراء البابايا الخضراء في السوبر ماركت الصيني أو الآسيوي ولكن إذا لم يكن لديك أي سوبر ماركت صيني أو آسيوي محليا يمكنك شراء فعلا على الأمازون (على الأقل في وقت كتابة هذا المقال). الثمن هو قليلا أكثر تكلفة من السوبر ماركت الصينية أو السوبر ماركت الآسيوية ولكن من الأسهل بكثير إذا لم يكن لديك الوصول إلى السوبر ماركت الصينية أو الآسيوية.

الحساء الصيني عموما مختلفة جدا مقارنة مع الحساء الغربي. الحساء الغربي عادة سميكة جدا ولكن الحساء الصيني هو المزيد من السيولة ويمكنك ان ترى المكونات في الزهر، قطعة أو الأشكال جوليان. الحساء هو جيد بالنسبة لك ويستهلك يوميا يمكن أن تساعدك على هيدرات وتنظيف جسمك.

ما عليك أن تحتاج إليه

• بعض الفلفل الأبيض المطحون لتذوق
• ملح للتذوق

كيفية جعله

الإجراء:

1. غلي وعاء من الماء ويضرب الأضلاع لحم الخنزير. هذا سوف تنظيف الأضلاع وإزالة أي الأوساخ من العظام. سترى الأوساخ الزائدة، على سبيل المثال، الدم، تطفو فوق المياه. بمجرد رؤية هذا غسل الأضلاع تحت الماء البارد. تذكر أن يغسل وعاء كذلك.
2. وضع الأضلاع مرة أخرى في وعاء جنبا إلى جنب مع الزنجبيل وحول 2 لتر من الماء البارد وتغلي عليه. بمجرد أن تصل إلى يغلي تقليل الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 1. 5 ساعات.
3. قشر وإزالة البذور من البابايا الخضراء. النرد البابايا والجزر، يمكنك استخدام القاطع الدائري لقطع إلى شكل زهرة (إذا كنت ترغب في القيام بذلك).
4. ضع البابايا في وعاء ويطهى الأضلاع حتى خفف البابايا. ضع الحساء مع الملح والفلفل الأبيض المطحون. مرة واحدة البابايا لينة هذا الطبق هو على استعداد للخدمة.

قيم هذه الوصفة أنا لا أحب هذا على الإطلاق. انها ليست أسوأ. بالتأكيد، هذا سوف تفعل. أنا مروحة-أوصي. رائعة حقا! أحبه! شكرا لتصويتك!