سهلة سلطة سل سلطة مع الملفوف الأرجواني

أبحث عن الكمال الملفوف الأرجواني كول وصفة خدعة؟ وهنا واحد أود أن استخدام. الملفوف الأرجواني هو إضافة جميلة وملونة إلى أي سلطة كول سلطة مخلب. نضع في اعتبارنا أن الملفوف الأرجواني يميل إلى أن يكون كرونشير قليلا من الملفوف الأخضر، وهذا هو السبب تدعو هذه الوصفة لمزيج من كل من الملفوف الأخضر والأرجواني. وفي حين أن الملفوف الأخضر يصبح ليونة كما يجلس في خلع الملابس، والملفوف الأرجواني البقاء أكثر هشاشة. لذلك، أوصي أن قمت بتقطيع الملفوف الأرجواني قليلا أرق من الملفوف الأخضر، إذا كان لديك مهارات سكين للقيام بذلك!

عندما يتعلق الأمر بلبل كول محلية الصنع، فإنه لا يحصل على أسهل بكثير من هذه الوصفة البسيطة المصنوعة من الملفوف الأرجواني والجزر وعصير الليمون والمايونيز وقليل آخر. وبطبيعة الحال، هذه سريعة وسهلة كول وصفة خلل نباتي تماما، ويمكنك استخدام المايونيز نباتي للحفاظ على البيض خالية وخالية من الألبان إذا كنت ترغب في الاحتفاظ بها نباتي. جميع المكونات خالية من الغلوتين، ولكن عليك أن ترغب في التحقق من المكونات على المايونيز اشترى متجرك للتأكد.

إذا كنت مثل محلية الصنع خدعة كول، انتقل لأسفل لمزيد من نباتي ونباتي كول وصفات الخبث لمحاولة.

ما عليك أن تحتاج إليه

• 1 الملفوف الأخضر، تمزيقه قليلا
• 1/2 الملفوف الأرجواني، تمزيقه رقيقة
• 2 الجزر، المبشور
• 3 البصل الأخضر، شرائح
• 2 ملعقة صغيرة عصير الليمون
• 1/3 كوب مايونيز (استخدام المايونيز النباتي للحفاظ على هذه الوصفة نباتي إذا لزم الأمر)
• اندفاعة الملح والفلفل، لتذوق (ملح البحر أو ملح موافق للشريعة اليهودية والفلفل الأسود المتصدع الطازجة هو أفضل)

كيفية جعله

الجمع بين الملفوف الأخضر والملفوف الأرجواني معا في وعاء كبير، القذف بلطف للجمع جيدا.

بعد ذلك، يمكنك الجمع بين الجزر والبصل الأخضر مع الملفوف حتى يتم تجميع جميع المكونات بشكل جيد وتوزيعها بالتساوي.

رذاذ الخلطات الملفوف والجزر مع عصير الليمون والمايونيز، وإرم كل شيء معا بشكل جيد من أجل تفريق المايونيز تماما، والاختلاط حتى يتم الجمع بين كل شيء بشكل جيد.

الموسم طفيفة مع قليل من الملح والفلفل حسب الذوق.

غيض الوصفة: إذا كان لديك ما يكفي من الوقت، قم بإعداد الخدود الخاص بك مقدما والسماح لها للجلوس في الثلاجة، مغطاة، لمدة ساعة على الأقل أو اثنين، للسماح الملفوف لتليين والنكهات إلى تتطور تماما. أخرج من البراد وأرم كل شيء معا مرة أخرى قبل التقديم. تذوق، وإضافة المزيد من الملح والفلفل لتذوق قبل الخدمة، إذا كنت ترغب.

استمتع!

لست متأكدا ما يجب القيام به مع بكرة كول؟ أنا أحب أن أكل الخبث كول كبديل لسلطة عشاء خضراء الجانب من وقت لآخر، وبطبيعة الحال، لا يمكن أن يكون التقليدية في جميع أنحاء الولايات المتحدة الأمريكية طهي الطعام أو نزهة دون إما خلطة كول أو سلطة البطاطا (أو بعض البرغر المشوي الخضروات، وبطبيعة الحال!).

وصفات صيف أكثر أهمية:

• سلطة فول مثالية للصيف
• وصفات صحن السالسا الصيفية محلية الصنع
• محلية الصنع غواكامول، 11 طرق

قيم هذه الوصفة لا أحب هذا على الاطلاق. انها ليست أسوأ. بالتأكيد، هذا سوف تفعل. أنا مروحة-أوصي. رائعة حقا! أحبه! شكرا لتصويتك!