كيفية تحديد "عادي جديد" بعد إجازة الأمومة

تشغيل التجارب للعثور على "عادي جديد". جيتي بس

الأمومة هي ركوب مجنون الحق من البداية. الطريق إلى "طبيعية" يبدو مستحيلا. خاصة عندما تصبح أمي العاملة والعودة من إجازة الأمومة.

تصبح التجربة والخطأ جزءا من القاعدة. يمكنك أن تصبح عالما الذي سوف إجراء العديد من التجارب لاكتشاف الخاص بك "طبيعية جديدة". وفيما يلي بعض التجارب الكبرى التي سيتم تشغيلها وبعض النصائح لاجتياز الاختبار.

تجربة الأمتعة

قبل الأمومة كان لديك أمتعة عمل، محفظة، وربما حقيبة رياضية.

العادي الجديد قد تضيف إلى حقيبتك العد.

على الأرجح سيكون لديك حقيبة حفاضات. سوف تجرب مع ما لحزمة الطفل وما الأيام التي سوف تحتاج إلى حزمة أشياء معينة. بعض الأيام سوف ترسل في المزيد من الغذاء من الآخرين اعتمادا على كم يأكل الطفل أثناء وجودك في العمل. قد تحتاج إلى حزمة ملابس إضافية للعب في الثلج أو حزب الرش المياه.

إذا كنت الرضاعة الطبيعية سيكون لديك مضخة الثدي (بعضها يأتي في شكل حقيبة ظهر). سوف تجرب مع ما تحتاجه من لوازم، وكيفية الحفاظ على الأمور نظيفة، وكيفية الحفاظ على الحليب البارد (قد تحتاج إلى الاستيلاء على حزمة الجليد في الصباح). ثم هناك تفريغ ووضع العلامات من الحليب ليلا (كان شيئا أسوأ من تحقيق صباح اليوم التالي كنت نسيت أن فك الحليب! غر!). عليك معرفة نظام لهذا الغرض.

منذ الرعاية النهارية ليست رخيصة وكنت أحب أن تفقد وزن الطفل قد تبدأ تعبئة الغداء الخاص بك.

يصبح الوقت أكثر ثمينا عند استخدام الوقت لضخ في العمل أو تحتاج إلى نفث أثناء الغداء لالتقاط حفاضات. أيضا، إذا كنت الرضاعة الطبيعية، قد تكون أكثر جوعا من قبل تركت للحصول على إجازة الأمومة، لذلك سوف تحتاج إلى الحفاظ على خبأ صحي من الوجبات الخفيفة.

سوف تجرب مع أنواع مختلفة من الأطعمة لأن الطفل قد لا تتفق مع ما تأكله.

أيضا، الخروج لتناول الطعام أو للاستيلاء على الغداء يمكن أن يستغرق الطاقة والوقت.

تجربة الرعاية النهارية / البيك اب

عليك أن تضيف في زيارات الرعاية النهارية لجدولك اليومي. كيف سيذهب هذا؟ في بعض الأيام أنها سوف تذهب بسلاسة مع القليل جدا أن أقول لمقدمي الرعاية النهارية الخاصة بك. أيام أخرى أولادكم سوف تحتاج المزيد من العناق والقبلات أو عليك أن أقول أو الاستماع إلى قصة عن طفلك. كنت أيضا بناء علاقة مع مزود الرعاية النهارية الخاص بك حتى يكون هناك المزاح ودية لعامل، أيضا. في كل ما سبق عليك تجربة مع كم من الوقت سوف يستغرق لالإسقاط أو البيك اب التي سوف تحتاج إلى الضغط في يومك.

تجربة الأولويات الخاصة والمهنية

عليك تجربة كم من حياتك الشخصية ستشاركها مع زملاء العمل.نحن جميعا نريد أن نتحدث عن أطفالنا ولكن ليس كل من يريد أن يستمع حقا. سوف يطلب منك أيضا الخروج لتناول المشروبات بعد العمل، والعمل في وقت متأخر، وربما السفر. كيف ستتعامل مع هذه الأنواع من التحديات؟

ستجرب ما يجب أن تكون أولوياتك ومتى. الحياة بدأت في الحصول على قليلا مزدحمة مع كمية من المسؤوليات لديك حتى تساعد على إبقاء الأمور في المنظور، وكتابة ما القيم والأولويات الخاصة بك.

هذا سوف يبقيه في الجبهة والوسط.

تجارب مستقبلية متفائلة

أعرف أنه سيكون هناك العديد من التجارب التي سيتم الطعن بها لاختبار مثل كيفية تنظيم منزلك وحتى سيارتك! أريدك أن تعرف أنه يمكنك تنفيذ أي إجراء يأتي. لديك الحدس الأم والأم الطاقة على الجانب الخاص بك.

سوف تفشل بعض الاختبارات بشكل فادح والبعض الآخر سيؤدي إلى نجاح بارز. قد يأخذ البعض كمية مجنونة من البحث قد ترغب في التخلي عنها ولكن لا. تجنب الوقوع في اليأس بمجرد بدء التجربة. انها ليست الحياة أو الموت، انها مجرد تجربة. الحصول عليه!