اقرأ هذه الكتب الستة لاتخاذ أفضل القرارات لعقلك وجسدك وروحك

1. اجعل الوقت

كيفية التركيز على ما يهم كل يوم

بقلم جيك ناب وجون زيراتسكي

في عالم مهووس بإنجاز المزيد ، لا يوجد نقص في الكتب المتاحة في إدارة الوقت. لكن القليل منهم يشرحون ذلك بفعالية وبساطة مثل جيك ناب وجون زيراتسكي ، الذين شاركوا في كتابة كتاب سابق لصحيفة نيويورك تايمز ، سبرينت ، وقاموا بإنشاء نشرة تايم دوركس .

يقدم الكتاب الجديد طرقًا لتحقيق أقصى استفادة من كل يوم باستخدام القوائم والرسومات الممتعة والعيوب الصغيرة. في المجموع ، يوفر 87 تكتيكًا لتحسين إدارة وقتك ، بدءًا من إدارة بريدك الإلكتروني بشكل أفضل ، وتجنب الأجهزة متى استطعت ، وتجهيز التمرين السريع. ولكن النصيحة أيضا الغوص أعمق. يطلب Knapp و Zeratsky من القراء تساؤلات حول أشياء مثل مقدار الأخبار اليومية التي يحتاجونها حقًا للاستهلاك. من خلال تحويل تركيزك بعيدًا عن الأشياء التي لا تهمك حقًا ، يمكنك قضاء بعض الوقت على الأشياء المهمة. (سبتمبر ؛ العملة ؛ 27 دولارًا)

2. لا يجب أن تكون مجنون في العمل

كيف تحل المشاكل التعاونية حياة في المنزل وفي المدرسة وفي العمل

بقلم جيسون فريد وديفيد هاينماير هانسون

أسبوع العمل 40 ساعة لا ينتهي دائما في 40 ساعة. من المتوقع أن يجيب العديد من الموظفين على رسائل البريد الإلكتروني في ساعات متأخرة أو في إجازة ، أو يخصصون وقتًا إضافيًا لإنجاز المشاريع. يجادل المؤلفان جيسون فريد وديفيد هاينماير هانسون ، المؤسسان لشركة Basecamp لبرامج العمل ، بأنه لا يجب أن يكون الأمر كذلك.

يقدم المؤلفون استراتيجيات لإنشاء مكان عمل بأقل توترات وقلق. يسمونها "شركة هادئة" ، "لا تغذيها الضغوط أو في أسرع وقت ممكن ، أو التسرع ، أو في وقت متأخر من الليالي ، أو الوعود الجسيمة ، أو الوعود المستحيلة ، أو معدل دوران عالٍ ، أو لم يتم الوفاء بالمواعيد النهائية المحددة أو المشاريع باستمرار ويكتب الثنائي أنه لإنشاء شركة هادئة ، يجب أن يكون العمل معقولاً في التوقعات التي يحددها موظفوها ، وأن يبحث أيضًا عن طرق لتحقيق أقصى استفادة من الوقت - لا أحد يحب الحضور لمدة ساعة. الاجتماع الذي كان يمكن أن يكون بريدًا إلكترونيًا واحدًا بسيطًا (أكتوبر ؛ HarperBusines ؛ 28 دولارًا)

3. قوانين الطبيعة البشرية

روبرت غرين

يبحث مؤلف خمسة من أكثر الكتب مبيعًا على المستوى الدولي ، وأبرزها "قوانين القوة الـ 48" ، روبرت غرين ، في طرق يمكننا من خلالها فحص سلوكنا ، وكذلك سلوك الآخرين ، للتكيف والاستراتيجية. يجادل أحدث كتاب له أنه نظرًا لأن معظم تفاعلاتنا تحدث الآن عبر الإنترنت بدلاً من وجهاً لوجه ، فقد ضعفت قدرتنا على قراءة الآخرين.

لمكافحة ذلك ، يقدم أدوات ونصائح لقراءة مشاعر الآخرين ، والعظة غير اللفظية ، وفهم كيف يمكننا استخدام هذه المهارات لاتخاذ قرار ذكي مثل: هل يجب أن أثق بهذا الشخص؟ يجب أن أصوت لهذا السياسي؟

تستخدم غرين أمثلة من التاريخ - مثل كيف استخدمت الملكة إليزابيث الأولى التعاطف لقيادة بلدها أو الطريقة التي أدار بها مارتن لوثر كينغ جونيور عواطفه أثناء حركة الحقوق المدنية - ومتابعة القصص التاريخية بأفكار لتفسير وفهم دروسهم. (أكتوبر ؛ فايكنغ ؛ 30 دولارًا)

4. الكرم الراديكالي

فتح القوة التحويلية للعطاء

بواسطة إم جي ريان

في " الراديكالي كروسيس" ، يصف إم جي رايان "عقلية ورقة دفتر الأستاذ" الشائعة التي ترى أن تقديمها ، سواء من نفسك أو هدية ، إلزامي - الكثير منا يقدم بسبب ما حصلنا عليه أو نتوقع الحصول عليه في المرة القادمة.

إنها تدفع القراء إلى النظر بشكل أعمق في الكرم وممارسة المزيد منه في الحياة اليومية. في بعض الأحيان قد تبدو النصيحة القلبية غامضة بعض الشيء أو يصعب تنفيذها: "الكرم يدور أيضًا حول التخلي عن الحقد والألم والمفاهيم لأنفسنا والعالم الذي يقف في طريق علاقتنا بالآخرين". لكن القراء يمكن العثور على طرق لإجراء اتصالات شخصية من خلال مقالاتها. عن طريق وضع نصائحها في اللعب ، في المرة التالية التي يحل فيها عيد ميلاد أحد الأصدقاء ، يمكنك تقديم ما تريد ، وليس لأنك تشعر أنه يجب عليك ذلك.

النظر في تأثير ريان. أتت إليها منظمات مثل Microsoft و Time والجيش الأمريكي و AON Hewitt للمساعدة كمدربة تنفيذية. (أكتوبر ؛ كوناري برس ؛ 17 دولارًا)

5. يمكنك أن تتعلم كيف تكون محظوظا؟

لماذا يرى بعض الناس أن الفوز أكثر من غيرهم

بقلم كارلا ستار

تسبب حادث سيارة خطير في إصابة كارلا ستار بكسر في العظام ونزيف داخلي. لقد جمعت أكثر من 200.000 دولار في الفواتير الطبية واضطرت إلى إعلان إفلاسها للتخلص من الديون. تساءلت ستار لماذا حدث لها. في النهاية أدركت أنه "حدث للتو". هل كان من حسن الحظ أنها تعرضت للحطام ، أم أنها نجت؟

على مدار السنوات السبع الماضية ، ظل ستار يبحث عن إجابة حول ما إذا كان الحظ حقيقيًا. وقد أجرت مقابلات مع ضباط القبول ومديري الإدارة والناس في علم الأعصاب. لها الاستنتاج؟ "من غير الواقعي قبول وجود أحداث لا يمكن السيطرة عليها أو الحظ الخارجي …
إن فهم ما هو في أيدينا وما هو خارجها يمكن أن يزيد من فرصنا في العثور على النجاح من خلال السماح لنا بالتركيز على ما يمكننا تغييره. "

في كتابها الأول ، تعلم ستار القراء أن الحظ قد يكون شيئًا يمكنك أن تصنعه بنفسك ، ويقدم تقنيات نجحت مع الآخرين. (أغسطس ؛ محفظة ؛ 27 دولارًا)

6. العطش

قصة الخلاص والرحمة ومهمة جلب المياه النظيفة إلى العالم

سكوت هاريسون

كان سكوت هاريسون يصنع 200000 دولار في السنة وكان لديه دور علوي في مدينة نيويورك مع بيانو كبير في غرفة المعيشة. لكنه كان يعيش أيضًا بجد - التدخين وشرب وتعاطي المخدرات. في كل ليلة يفكر هاريسون في نفسه ، "هذا ليس من أنا. هذا ليس هو ما أريد أن أكون ". لذلك قرر أن يغير حياته. أمضى 16 شهراً على متن سفينة مستشفى في غرب إفريقيا في مهمة مصور صحفي ، واكتشف نفسه.

في عام 2006 ، أصبح المؤسس والرئيس التنفيذي للأعمال الخيرية: المياه ، والتي تساعد على توفير مياه الشرب النظيفة لأكثر من 8 ملايين شخص في جميع أنحاء العالم. يروي هاريسون في كتابه " العطش" قصته عن التجديد. هذا ليس دليلًا لتغيير حياتك ، فقط القصة الملهمة لشخص فعله. ولكن قد يحفزك على إجراء تغييرات خاصة بك ، من أجل من حولك. (أكتوبر ؛ العملة ؛ 27 دولارًا)

ذات صلة: قراءة هذه الكتب 6 لخلق تغيير إيجابي

بصفته شريكًا في Amazon ، يكسب النجاح من عمليات الشراء المؤهلة.