اسأل هذه الأسئلة الستة لاتخاذ قرارات عقلانية

يبتلع الناس عن طريق الخطأ ثمانية العناكب كل عام أثناء نومهم. على الرغم من فضحها عدة مرات ، إلا أن هذه الأسطورة لا تزال "الحقيقة" الأكثر انتشارًا على نطاق واسع في القرن الحادي والعشرين ، وفقًا للمعهد الوطني لبحوث العناكب.

هل صدقتني لأنني كذبت فقط عليك.

إثبات مثل هذا البيان سيكون مملاً. كذلك ، فإن البحث السريع على الإنترنت سيكشف أن المعهد الوطني لأبحاث علم الآثار لا وجود له.

لماذا تستمر الخرافات على الرغم من الأبحاث المنشورة التي تثبت عكس ذلك؟ لأنه في مكان ما في ذاكرتك ، قمت بتخزين شيء يبدو مألوفًا - أمعائك. ربما كان ذلك شقيقًا يحاول تخويفك. قد يكون لديك رهاب عنكبوت خفيف ، وبالتالي فإن الأسطورة تؤدي إلى استجابة عاطفية وليست استجابة متشككة. ربما قرأته في مقال نشرته عام 1993 ليزا هولست ، والذي كان يحاول بشكل مثير للسخرية أن يشرح لماذا يقبل الناس بسهولة "الحقائق" المشتركة من خلال سلاسل البريد الإلكتروني.

ولكن قد يكون من الخطورة الاعتماد على أمعائك أو ما يسميه الخبراء "التفكير في النظام 1": الأحكام التلقائية التي تنبع من الجمعيات المخزنة في الذاكرة. يتطور هذا النوع من التفكير بمرور الوقت عندما يحاول الناس فهم الأحداث العشوائية التي تحدث من حولهم. وكلما زاد فهمنا لبيئتنا ، زادت السيطرة - أو السيطرة المتصورة - على حياتنا.

ذات صلة: 4 طرق لإعادة البرمجة بنشاط أفكارك

ولكن لدينا أمعاء يمكن أن تؤدي بنا في ضلال. تسمح لنا التحيزات المتعددة بالتركيز على المعلومات الخاطئة أو البحث عن معلومات تطابق ما نعتقد بالفعل بدلاً من جميع المعلومات المتوفرة. اسأل نفسك هذه الأسئلة لبناء مهارات التفكير العقلاني.

1. ماذا أقول لصديق؟

خلق مساحة بين أفكارك ومشاعرك. يمكنك القيام بذلك عن طريق التظاهر بتقديم المشورة إلى صديق ، والذي يسمح لعقلك بالانتقال من الاجترار إلى حل المشكلات. كلما كان الموقف مشحونًا بدرجة أكبر ، كلما احتجت إلى فصل نفسك عن المشاعر العاجلة.

لقد وجدت الدراسات الحديثة أن اليومية في الشخص الثالث تسمح لك بتقييم نفسك ومواقفك بشكل أكثر وضوحًا وعمقًا.

2. ما هي ثلاث نتائج ممكنة؟

عدم اليقين مرعب. من الأسهل والأقل إرهاقًا أن نتخيل نتيجة واحدة ، لذلك نقوم بذلك. بدلاً من ذلك ، يقول الباحثون إنه يتعين عليك تخيل نتائج متعددة لتحسين الدقة والتفكير المنطقي.

إذا كنت تتخيل النجاح المحتمل لعملك المستقبلي في غضون خمس سنوات ، فابحث عن ثلاثة أرقام تحدد هذا النجاح: مرتفعة ومتوسطة ومنخفضة. يجب أن تكون الأرقام المرتفعة والمنخفضة غير محتملة ولكن ليست غير واقعية. يتيح لك هذا النهج ألا تتعرض للعمى من طرفي النقيض على أي من الطرفين ، والتخطيط لإمكانية حدوث ذلك.

ذات الصلة: 10 طرق الناس الناجحين اتخاذ القرارات الذكية

3. ما هي الحجة المضادة لهذا القرار أو المعتقد؟

نود أن نكون على حق. نحب الآخرين أن نتفق مع قرارنا أو معتقدنا. ولكن عندما نفكر بعقل System 1 غير الصحيح في كثير من الأحيان ، نحن عمياء عن خيارات أو وجهات نظر أخرى. استخدم النصائح التالية لتأطير حجة مضادة والمساعدة في تقييم وضعك بشكل أكثر عقلانية:

• كن كريما في البحث والتفكير عند بناء حجة مضادة.
• قم بتحويل دوافعك من الفوز إلى القيمة. تقول جوليا جاليف ، المؤسس المشارك لمركز العقلانية التطبيقية ، إن هذا يتيح لها أن تتخيل سيناريو لم تخسره أبدًا ، لأن أحد خياراتها سيساعدها على النجاح.
• قائمة نقاط الاتفاق بين كل الحجج.
• قارن كلتا الوسيطتين جنبًا إلى جنب ، كما لو أن شخصًا آخر كتبهما.

ليس من السهل تغيير طريقة تفكيرك إلى وجهة نظر شخص آخر. ينصح Galef باستخدام أساليب اليقظة لتحديد الوقت الذي ترتفع فيه عواطفك - خاصةً عندما يتحدى شخص ما معتقداتك. ركز على البحث عن الحقيقة وليس على الفوز.

4. لماذا أنا مرتبطة بهذا القرار أو المعتقد؟

غالبًا ما يتمسك الأشخاص بالمعتقدات غير المنطقية لأنهم مرتبطون بهويتهم. ربما تقول زوجتك إن المسار البديل أسرع من المسار الذي سلكته دائمًا. أنت تبالغ في رد الفعل ، ربما لأنك تعتقد أن زوجتك تهين ذكائك. يقول الباحثون إن إحساسك بتقدير الذات هو عامل مهم في التفكير العقلاني.

وجدت إحدى الدراسات أنه عندما يشعر الناس بإيجابية تجاه أنفسهم ، فمن الأرجح أن يقبلوا حقائق غير مريحة. قبل النظر إلى المعلومات التي تتحدى معتقداتك ، اكتب أهم ثلاث صفات لك وتذكر أمثلة على كل منها. اشرح رد فعلك حتى تعرف زوجتك كيفية تقديم بدائل أفضل في المستقبل.

ذات صلة: إذا كنت تريد تغيير نتائجك ، فعليك تغيير تفكيرك أولاً

5. هل هذا جيد جدا ليكون صحيحا؟

كانت والدتك على صواب: المعلومات التي تبدو جيدة جدًا بحيث لا تكون صحيحة في كثير من الأحيان تستخدم لغة عامة أو منمقة لتغطية التناقضات الواقعية. على سبيل المثال ، وجدت كولجيت مشكلة بعد مطالبة أكثر من 80 في المئة من أطباء الأسنان بعلامتهم التجارية. ما فشلوا في إدراجه هو أن هؤلاء الأطباء أوصوا كولجيت جنبا إلى جنب مع غيرها من العلامات التجارية.

إيلاء اهتمام خاص للكلمات المختارة - الموصى بها مقابل المفضل ، على سبيل المثال. راقب أيضًا متوسطات بدون سياق وما إذا كانت المطالبة تبدو من جانب واحد تمامًا. إذا كان الوضع جيدًا جدًا (أو سيئًا) ، فمن المحتمل أن تكون كذلك ، لذا عليك الحفر بشكل أعمق قليلاً.

6. هل هذا ضار؟

إن البحث عن الحقيقة أمر مهم ، لكن معرفة متى يجب ألا تضيع وقتك في إثبات كاذب لا معنى له. على سبيل المثال ، خلال محادثة غير رسمية في حدث للتواصل الشبكي ، قد يخبرك شخص ما بأنه يحتفظ بسجل لأكثر الكلاب الساخنة التي يتم تناولها في 10 دقائق في ولاية جورجيا.

قبل أن تضغط على أفضل صوت "حسب" ، اسأل نفسك عما إذا كانت هذه الكذبة ضارة أم لا. لا تؤثر المطالبة ، على الرغم من احتمال كونها كاذبة ، على أي شخص باستثناء بطل الأكل الساخن في جورجيا ، ولكن فقط إذا كان ذلك الفائز يعتمد على تمويل الكفالة من أشخاص في نفس الحدث الشبكي.

إذا كنت تخطط للعمل مع هذا الشخص ، فربما يجب عليك تحديد ما إذا كان كاذبًا إلزاميًا أم لا. خلاف ذلك ، ابتسامة ، إيماءة والخروج بأدب المحادثة.

***

يتطلب التفكير العقلاني إزالة الاستجابات العاطفية ، والتحقق من التحيزات والنظر في خيارات أخرى قبل محاولة إقناع جدتك بأنها أكلت 680 من العناكب في حياتها.

بالمناسبة ، وفقًا لبيل شير ، الرئيس السابق للجمعية الأمريكية لعلم الآثار ، "تعتبرنا العناكب تشبه إلى حد كبير أنها ستعتبر صخرة كبيرة" ، لذلك يبدو أنك آمن. يمكنك ان تنظرللاعلى.

ظهر هذا المقال في الأصل في عدد أكتوبر 2017 من مجلة النجاح .