قائمة القراءة: زيادة قوة عقلك في 60 ثانية

كل ما تعلمته عن الدماغ ، على ما يبدو ، خطأ. الدماغ ليس ثابتًا ولكنه يتكيف وينمو. وهذا يعني أن لدينا سيطرة كبيرة على صحة الدماغ والقدرة الفكرية. هذه أخبار سارة بالفعل ، فمرض الدماغ مهيأ للتغلب على السرطان وأمراض القلب باعتباره القاتل الأول للأمريكيين. تقول ميشيل شوفرو كوك ، الدكتوراه ، الحاصلة على درجات علمية متقدمة في الطب الطبيعي التقليدي والصحة الطبيعية ، إن المخ يمكن تقويته بتغييرات بسيطة في نمط الحياة.

كتبت كوك ، بعد إصابتها بإصابة دماغية مُعطلة ، شُفِّيت بنفسها بعلاجات بديلة. فشل الطب التقليدي. قام برنامجها الطبيعي بتحسين ذاكرتها التالفة وعلاج الصداع النصفي الناجم عن الحوادث وعاد الحركة إلى ذراعها الأيسر المشلول. يعد برنامج Cook لمدة أربعة أسابيع كبيرًا في مجال التغذية (لا تحتوي على مواد تحلية أو غلوتين ؛ والكثير من المأكولات البحرية والطماطم والكاري). لا يمكنك الذهاب الخطأ من خلال محاولة.

ظهر هذا المقال في الأصل في عدد شهر نوفمبر 2016 من مجلة النجاح.