إيسي-فري فيجان فرانش توست وصفة

من لا يحب الخبز المحمص الفرنسي؟ تناول نباتي لا يعني لديك للتخلي عن نخب الفرنسية - في محاولة جعلها خالية من البيض بدلا من ذلك! يمكنك أيضا استخدام الخبز الخالي من الغلوتين للحصول على طبق نباتي خال من الغلوتين، إذا لزم الأمر.

هذا سهلة خالية من البيض نباتي وصفة نخب الفرنسية يستخدم الموز بدلا من البيض، وإعطائها نكهة حلوة. و، باستخدام الموز بدلا من البيض، لا تحتاج إلى استخدام بيضة التجارية استبدال، لذلك هذا هو وصفة كبيرة إذا كنت لا يحدث أن يكون أي في متناول اليد. الخبز المحمص الفرنسي هو أيضا كبيرة لأي غداء نباتي (أو نباتي برينر!) القائمة.

كثير من الناس يحبون استخدام شرائح خبز الحبوب الكاملة عند صنع الخبز المحمص الفرنسي، ولكن هذه الوصفة تعمل بشكل جيد مع أي نوع تختاره. نلاحظ أيضا أن وصفة تدعو للاليقطين فطيرة التوابل، وهو كبير الطهاة "المكون السري" في صنع الخبز المحمص الفرنسي محلية الصنع، على الرغم من أن قليلا من القرفة هو على الارجح بما فيه الكفاية، وهو ما تدعو معظم وصفات ل. ولكن، كما كوك طبخ، قد ترغب في جعل وصفات نباتي، مثل هذا واحد، تبرز قليلا، وإذا كان الأمر كذلك، ثم القرفة المعتادة هي ببساطة لا يكفي! محاولة التوابل فطيرة اليقطين إذا كان لديك ذلك، وإذا كنت لا، ثم حاول إضافة مجرد اندفاعة من جوزة الطيب.

إذا كنت من محبي نخب فرنسي نباتي، ولكنك تشعر أكثر قليلا المغامرة وتريد شيئا أبعد من هذه الوصفة الأساسية، قد تكون مهتمة في محاولة بعض كريب النباتي محلية الصنع، أو هذه الحشد -pleasing فطائر توت نباتي.

ما تحتاجه

• 2-3 الموز الناضج
• 3/4 كوب حليب الصويا (أو آخر غير الحليب الألبان بديل)
• 1 1/2 ملعقة صغيرة. القرفة
• 1 ملعقة صغيرة. فطيرة اليقطين التوابل (اختياري)
• 1 ملعقة صغيرة. الفانيلا
• 8-10 شرائح الخبز الخبز (أي نوع على ما يرام)

- 3>>

كيفية جعله

1. أولا، مزيج معا الموز مع حليب الصويا والقرفة والفطيرة اليقطين التوابل والفانيليا في خلاط أو الطعام المعالج. بعد ذلك، صب هذا الخليط الموز في لوحة فطيرة أو طبق واسع ومسطح التي يمكنك تراجع الخبز الخاص بك إلى.
2. بعد ذلك، قم بتسخين المقلاة أو المقلاة إلى حرارة متوسطة.
3. قم بتراجع كل شريحة خبز بلطف في حليب الصويا الموز ومزيج الموز، قم بطلاء جانبي كل شريحة من الخبز بعناية.
4. تذوب قليلا من السمن النباتي في المقلاة المتوسطة الساخنة ساخنة قبل تقلى كل شريحة من الخبز حتى البني الذهبي الطفيفة على كل جانب. وأود أيضا استخدام زيت جوز الهند لطهي الخبز الفرنسي، كما رائحة هي ببساطة السماوية.
5. تخدم نخب نباتي محلية الصنع نخب الفرنسية تصدرت مع قليلا من شراب القيقب أو صلصة توت لذيذ أو ببساطة قليلا من زبدة نباتية وشرائح الفاكهة - كل ما تريد! و، كما هو الحال دائما، والتمتع الخاص بك محلية الصنع رائع نباتي نخب الفرنسية!

وصفة ملاحظة: جميع المكونات في هذه الوصفة خالية من الغلوتين، باستثناء الخبز، وبطبيعة الحال.ولكن يمكنك إعداده على ما يرام لأصدقائك الخالية من الغلوتين إذا كنت تستخدم الخبز الخالية من الغلوتين. استمتع!