أكثر 1 على

في عام 2000 ، أصبحت إيرين بروكوفيتش من المجهول لتصبح اسمًا مألوفًا ، حيث لعبت الممثلة الحائزة على جائزة الأوسكار جوليا روبرتس دورها على الشاشة. لكن ذلك كان قبل عقد من الزمن. اليوم ، هويتها هي فريدة خاصة بها.

بروكوفيتش نحاسي وجريء وعطوف. وهي رئيسة شركة بروكوفيتش للأبحاث والاستشارات. على هذا النحو ، فهي تتلقى رسائل بريد إلكتروني لا حصر لها من الناس في جميع أنحاء البلاد بشأن مجموعة متنوعة من القضايا الصحية والبيئية. تعمل بروكوفيتش ، من خلال بحثها ومهنتها في التحدث أمام الجمهور ، على مساعدة الناس على إبلاغ أنفسهم وتمكينهم. وبينما يتم سؤالها بشكل متكرر عن القضية التي جعلتها مشهورة ، فإن جهودها المستمرة - لتشجيع الأفراد على أن يكونوا سباقين ولإجبار الشركات على تحمل المسؤولية - هي التي تدفعها إلى النجاح المستمر.

النجاح: أنت تشجع الناس على تقييم القرارات باستخدام رؤوسهم وقلبهم وأمعائهم. لماذا تعتقد أن القيام بذلك يساعد الناس على اتخاذ خيارات أفضل؟

إرين بروكوفيتش: عندما يكون رأسك وقلبك وأمعائك في حالة توافق ، فإنك تعرف ذلك. ولكن إذا استمر شيء ما في الأكل عليك ، ففكر في الأمر. هل الرأس والقلب ، والتحقق من الأمعاء واسأل ، ما يبدو قبالة؟ وإذا كان يأكل منك مرة أخرى في اليوم التالي أو في تلك الليلة على طاولة العشاء ، فاتبعه. القيام بالبحث ، والحصول على الحقائق ، أن تكون على علم. عندما تجد الحقيقة ، فأنت مفوض لاتخاذ قرارات أفضل.

لكن الأمر يتطلب الشجاعة للذهاب مع أمعائك ، خاصة عندما تشير الحقائق إلى أن اختيارًا مختلفًا سيكون أكثر ملاءمة.

EB: إنه يفعل. لكن الشجاعة تأتي من الاستماع إلى قلبك والقناة الهضمية. أذكر نفسي أنني الشخص الذي يجب أن أعيشه مع نفسي ، وأنا الشخص الذي لا ينام لأن شيء ما يزعجني. الشجاعة تأتي أيضا من الاعتقاد في نفسك. يمكن أن تجعلك الضغوط الخارجية تريد الابتعاد ومتابعة الحشود ، ولكن هذه هي اللحظة الحاسمة للوقوف وإجراء مكالمات الحكم هذه. علينا أن نتحول إلى أنفسنا ونبدأ في تمكين أنفسنا. تحقق من محاذاة القناة الهضمية واستخدم الشبكات ، والتعليم ، والبحوث لتولي السلطة بين يديك.

هل قادتك الأمعاء إلى اتخاذ قرار خاطئ؟

EB: بالتأكيد. لكنك تختار حول كيفية التعامل مع شيء ما ، وإذا قمت باختيار سيء ، يجب أن تكون مسؤولاً. أنا دائما أسأل ، ماذا لو كنت على حق وأنا لا أفعل شيئا حيال ذلك؟ اتخاذ هذا القرار ، وجعل هذا الموقف. إذا كنت على حق ستجد المزيد من الشجاعة. إذا كنت مخطئًا ، فأنت لا تزال تتطور شجاعتك ؛ انها عملية التعلم.

أنت تشجع بشكل خاص الناس على الاستماع إلى أمعائهم عندما يتعلق الأمر بالصحة الشخصية. ما هي أفضل الممارسات التي تعلمتها من خلال البحوث والاستشارات الخاصة بك؟

EB: كن استباقي ، كن متفاعلًا … كن نشطًا. على سبيل المثال ، إذا كان لديك مشاكل صحية ، يجب عليك استشارة الطبيب. ولا تخف من إخبارهم بالأعراض التي تعاني منها. وطرح الأسئلة. اجعل من عملك معرفة الآثار الجانبية المحتملة للعقاقير الطبية التي تتناولها. استخدم الإنترنت للبحث في المكونات. وبكل الأحوال ، إذا كنت تتناول شيئًا ولم تشعر أنك على حق ، فتحدث إلى طبيبك حول هذا الموضوع. لا يريد الناس الشعور بالغباء ، لكننا نتعلم وننمو بطرح أسئلة. ثم ، لا تنتظر. يميل الناس إلى انتظار الوكالات الحكومية للمساعدة. لكن في كثير من الأحيان ، تعاني هذه الوكالات من نقص في الموظفين ونقص التمويل. والحقيقة هي أن الشركات قد لا تهتم بما تعتبره الحد الأدنى من المخاطر. ما تعلمته هو أنه عندما يفشل كل شيء آخر ، يكون لديك نفسك. استرجع صوتك وصحتك ومجتمعك ومياهك واتخاذ قرارات جيدة لك ولعائلتك. عندما تشارك ، تبدأ دورة تشرك الآخرين - ثم يمكن أن يحدث تغيير حقيقي.