بيت آخر براعم بروكسل المحمص مع الخل البلسمي

براعم بروكسل المحمص مع الخل البلسمي

how to cook Brussel Sprouts طريقة طبخ البروكسل (سبتمبر 2024)

how to cook Brussel Sprouts طريقة طبخ البروكسل (سبتمبر 2024)
Anonim

استمتع بطبق صحن جانبي سريع وسهل من براعم بروكسل المحمص مع الخل البلسمي وزيت الزيتون، محنك بخفة مع الملح والفلفل. هذا هو واحد من تلك الوصفات (مثل الكثير) الذي يتطلب ملح البحر أو ملح موافق للشريعة اليهودية بدلا من الملح الجدول العادية، ويجب عليك على الاطلاق استخدام جديدة الفلفل الأسود المطحون كذلك.

هذه سهلة براعم براعم وصفة نباتي، نباتي وخالية من الغلوتين، وهي واحدة من الأكثر شعبية سهلة وصفات الشكر النباتي هنا على ثيسبروس. انها الحشد-بليسر التي سوف يكون عائلتك وأصدقائك الهذيان حول ما طاه الذواقة كنت قد أصبحت. فقط لا تدع على كيف بسيط هو!

إذا كنت تبحث عن المزيد من الأطباق النباتية أو الأطباق الجانبية في محاولة لجولة خارج نباتي خالية من اللحوم أو نباتي الشكر أو قائمة عيد الميلاد، قد ترغب في تصفح هذه الأفكار عطلة الخضار طبق بسيط عطلة هنا.

ما عليك

  • 2-3 كوب براعم بروكسل، شرائح في نصف
  • داش الملح والفلفل، لتذوق
  • 3 ملعقة كبيرة. خل بلسمي
  • 3 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون
- 2>>

كيفية جعله

  1. أولا، فرن ما قبل الحرارة إلى 375 F.
  2. خفقت معا الخل والملح والفلفل معا في وعاء صغير. ببطء دمج زيت الزيتون حتى يتم تشكيل خلع الملابس.
  3. ضع براعم بروكسل في طبقة واحدة على ورقة الخبز. رذاذ الزيت والخل خلع على براعم وإرم بلطف إلى معطف.
  4. خبز في الفرن لمدة 25 دقيقة، وتحول مرة واحدة. ويتم براعم عندما تكون براون طفيفة.

قدم براعم بروكسل مع رذاذ إضافي من خلع الملابس إذا كنت ترغب، لكنها أيضا لذيذة تماما كما هي من الفرن.

وصفة نصيحة:
عند إعداد براعم بروكسل، ختم نهاية الجذعية قبالة قليلا إذا كانت كبيرة وثابتة. إذا براعم بروكسل الخاص بك هي أكثر العطاء، يمكنك الحفاظ على نهاية الجذعية أو مجرد تقليم نهاية قليلا.