براعم بروكسل المحمص مع لحم الخنزير المقدد المحمص (نباتي وخالي من الغلوتين)

ملكة جمال الأكل الفرن المحمص براعم بروكسل مع لحم الخنزير المقدد في عيد الشكر أو عيد الميلاد؟ لماذا لا نحاول هذا الطبق عطلة التقليدية مع مخزن اشترى لحم الخنزير المقدد النباتي بدلا من ذلك؟

في هذا النباتي، وصفة نباتية وخالية من الغلوتين، براعم بروكسل والكراث الفرن المحمص مع لحم الخنزير المقدد النباتي، ونبذة من النبيذ الأبيض ورذاذ سخية من زيت الزيتون والملح موافق للشريعة اليهودية. إذا لم تتمكن من العثور على الكراث، استخدم البصل اللؤلؤ أو مجرد مزيج من فصوص الثوم والبصل. قد تكون هذه الوصفة لطيفة أيضا مع بعض الفطر قذف في.

إذا كنت ترغب في استخدام لحم الخنزير المقدد النباتي، قد تحتاج أيضا لمحاولة الخروج من هذه النسخة النباتية من "بيكون والبيض" التوفو التدافع، مما يجعلها مثالية لغداء نباتي أو برينر.

ما تحتاج إليه

• 1 5 أوقية بيكون نباتي، مكعبات
• 4 ملعقة كبيرة زيت زيتون مقسم
• 1 رطل براعم بروكسل، مفروم الخشنة
• 2 كراث كبير، مفروم الخشنة > 3-4 ملاعق كبيرة من النبيذ الأبيض
• ملح البحر أو كوشير الملح والفلفل، لتذوق
• --2>>

كيفية جعله

سخن الفرن إلى 375 درجة وخفيفة الشحوم عموم الخبز.

1. ضع براعم بروكسل المفروم في مقلاة الخبز. رذاذ مع ملعقتين من زيت الزيتون والموسم مع قليل من الملح والفلفل.
2. الحرارة المتبقية ملعقتين من زيت الزيتون في مقلاة وتسخين لحم الخنزير المقدد النباتي، والحرص على عدم طهي الطعام.
3. أزل لحم الخنزير المقدد النباتي من المقلاة وأضفه إلى مقلاة الخبز مع براعم بروكسل، واحتفظ بزيت الزيتون الإضافي.

كراث الحرارة في زيت الزيتون المتبقي، واثارة في كثير من الأحيان لمدة دقيقة أو اثنتين، ثم يضاف دفقة سخية من النبيذ الأبيض، واثارة على الجمع. الحرارة لمدة 2-3 دقائق أخرى حتى معظم السائل قد ذهب، ثم إضافة إلى براعم بروكسل في الخبز عموم، القذف لمجرد الجمع.

1. ضع المقلاة في الفرن والحرارة لمدة 10 دقائق. إزالة بعناية عموم الخبز من الفرن ويقلب براعم بروكسل، فقط لضمان الطبخ أكثر حتى. ارجع إلى الفرن وقم بالحرارة لمدة 10 دقائق أخرى حتى خففت براعم بروسل وبنيت قليلا.