اجعل شركتك أكثر سعادة وصحة

أظهرت الدراسات مرارًا وتكرارًا أن الأشخاص السعداء هم أيضًا أشخاص يتمتعون بصحة أفضل ، وكشفت دراسة تستند إلى بيانات الإحصاء الأمريكي الحالية أن الأشخاص الأصحاء أكثر سعادة بنسبة 20٪ أيضًا. أدت التغييرات الصغيرة التي أجريتها في شركتي للتواصل التجاري إلى تحسين الإنتاجية ومشاركة الموظفين وإرضاءهم ، فضلاً عن خدمة العملاء. فيما يلي طرق منخفضة التكلفة بدون تكلفة لزيادة الإنتاجية والإيجابية والأرباح في شركتك:

1. القضاء على المشروبات الغازية من غرفة الاستراحة وتقديم الشاي العشبية العضوية بدلا من ذلك.

2. بدء نادي المشي خلال الغداء. المشي حتى 30 دقيقة يوميًا له تأثير إيجابي على صحة القلب والرفاه العقلي.

3. مدرب المديرين لتقديم الأطعمة الصحية في وظائف الموظفين. اقترح الفواكه والخضروات والمكسرات والسلطات منخفضة السعرات الحرارية والحساء بدلاً من الكعك والخبز والسندويشات والبطاطا.

4. ابدأ مسابقة لياقة بدنية مع كأس أو جائزة أو حافز آخر (مثل يوم عطلة). من خلال عدادات اللياقة البدنية مثل Nike + FuelBand و Jawbone UP

، يمكن لموظفيك تتبع ترتيبهم في المتصدرين.

اكتشف ست طرق أكثر سهولة لتعزيز صحة الموظفين وعافيتهم.