بيت تطوير الذات ما يجب فعله عندما لا تعرف ما يجب فعله (وسر القيمة المطلقة)

ما يجب فعله عندما لا تعرف ما يجب فعله (وسر القيمة المطلقة)

جدول المحتويات:

Anonim

لماذا انت على قيد الحياة

هل تستطيع الإجابة على هذا السؤال؟

لا استطيع ليس الآن ، على أي حال. آمل ربما بحلول نهاية هذا الأسبوع. الأسبوع المقبل على أبعد تقدير.

ستكون هناك أوقات لا تكون لديك فيها فكرة عما تفعله بحياتك بشكل عام. هذه هي مواسم الألم الوجودي التي تفكر فيها بجدية في تقطيع إصبعك الأقل أهمية في مقابل معرفة ما يجب عليك فعله بالضبط.

ربما كنت في الكلية ولا تعرف ما الذي يجب أن تتخصص فيه. أنت لست في براميل أو أقفاص ، لذلك هذا يزعجك بالفعل. يعذب لك حتى.

ربما تخرجت من الكلية واكتشفت أن شهادتك مفيدة مثل شهادة الهدية لـ IHOP ولا تعرف أفضل طريقة للحصول على أموال فعلية لسداد 100 ألف دولار من قروض الطلاب التي حصلت عليها.

أو ربما تكون مثلي وحققت نجاحًا ، فأعمالك مؤتمتة وحان الوقت للانتقال إلى المستوى التالي. لكن … المستوى التالي يفعل ماذا بالضبط؟ أنا شخصيا ، ليس لدي أي فكرة. ولكن فيما يلي سبعة أشياء أقوم بها أثناء عدم وجود فكرة لدي حاليًا:

1. البكاء

لا نقلل من قوة الدموع. يمكنهم غسل كل الذنوب التي قمت بها في الكلية ، وتجديد روحك وتوضيح رؤيتك. إن مواسم الإهمال التي أتحدث عنها هي تحولات رئيسية في الحياة. أنها تنطوي على أزمة الهوية.

إن الانتقال من شخص إلى آخر سيشمل دائمًا دموعًا حيث نحزن على فقداننا لذاتنا ونرتعد بدرجة من الرعب في حالة عدم اليقين مما نخشاه من شبه المؤكد أن يدمرنا قريبًا.

2. التفكير

قد يكون التفكير أصعب عمل معروف للإنسان. ولهذا السبب ستجد عددًا قليلًا جدًا من الأشخاص يقومون بالكثير من الناس.

التفكير في أفكار الآخرين أمر سهل. ما عليك سوى قراءة كتبهم وتدوين ملاحظاتهم وطاعة أوامرهم وتكرار كلماتهم ومشاهدة برامجهم التلفزيونية الواقعية وما إلى ذلك.

التفكير الإبداعي هو ما يفصل بين الأغنياء والروبوتات.

لكن لماذا؟ ما هي الصفقة الكبيرة؟ ما هو الأمر المخيف للغاية بشأن الجلوس بلا حراك ، وإيقاف كل الضوضاء ، والتأمل ببساطة في الحياة أو استحضار أفكار جديدة؟

المهم هو أن هذا في النهاية يتعلق بمواجهة نفسك. و الله. لسنا متأكدين من أننا نريد حقًا رؤية هؤلاء الأشخاص. إنه حول تحويل تركيزنا بعيدًا عن العالم الخارجي للانحرافات نحو العالم الداخلي لـ … ماذا؟ ما سوف نجد؟ هل هناك شيء هناك؟ وإذا كان هناك ، هل هو جيد؟ أفكار مخيفة. يكفي أن تجعلك ترغب في عدم القيام بذلك ، قم بتشغيل التلفزيون وشاهد فقط Kardashians لا يفعلون ذلك أيضًا.

لديك خياران في هذا العالم: اصنع حياتك الخاصة أو اجعل شخصًا آخر يصنعها لك. يجب أن أعترف ، هذا الأخير يبدو جيدًا جدًا الآن. لكنني أعرف أين ينتهي هذا الطريق ، وكذلك أنت …

جبنة حكومية.

أنا شخصياً لديّ حساسية من منتجات الألبان ، وهذا ليس خيارًا بالنسبة لي.

بالتأكيد ، عندما لا تعرف ماذا تفعل ، عليك أن تفكر أكثر من أي وقت مضى. دائما تقريبا. يجب أن يبدو الصوت في رأسك هكذا طوال اليوم:

وهلم جرا. يمكنك التوقف بمجرد اختفاء الشعور بعدم القيام بما يفترض أن تفعله. تذكر هذا الشعور عندما كنت طفلاً بينما كان والداك قد اختفيا وكنت تتغاضى بدلاً من القيام بالأعمال المنزلية التي أعطاكها للقيام بها؟ نفس الشعور.

3. العمل

الإغراء خلال مواسم عدم اليقين هو التواء الكرة في الكرة والحصول على ارتفاع. أو تبكي أو تموت أو تقريبًا أي شيء يقفي أنا. لا تفعل ذلك. عمل. كلما قل عملك كلما شعرت بسوء. لا تعرف ماذا تعمل؟ العمل على ذلك. العمل على أي شيء. العمل في IHOP. ايا كان.

عليك أن تستمر في الحركة. الزخم هو كل شيء. "كلما قلت عدد مرات تحريكك ، قلت قدرتك على الحركة" أود أن أقول لك من قال ذلك ، لكنك لا تعرفه فمن يهتم. "العمل يؤدي إلى مزيد من العمل". قال تي بون بيكنز ذلك.

لا أعرف كيف ستبدو المرحلة التالية من حياتي. لكن لديّ شكوك متسللة إلى أنها ستشركني في تعليم الناس كيف يكونون ناجحين في شكل أو شكل ما. إذن ماذا أفعل؟ أنا أعلم الناس كيف يكونون ناجحين مجانًا في WakeWealthy.com و SUCCESS.com.

لماذا ا؟ لما لا؟ على الأقل أنا تتحرك. الذي يعرف ما سوف يؤدي إلى. أنا أعرف شخصًا كتب منشورًا على Facebook على هذا النحو ، فقد تلاشى ، وانتهى به الأمر إلى الدكتور Phil بصفقة من الكتب.

تحذير مسبق: لن تشعر بأنك تفعل ذلك.

هل تعتقد أني أحب كتابة هذه المقالة؟

لا أفعل ما هو جيد. أفعل ما يحتاج إلى القيام به (معظم الوقت). المشاعر غير ذات صلة.

4. القراءة

القراءة تفعل شيئين:

- صمم عقلك حتى يصل إلى مستوى عقل كل شخص آخر في هذا المستوى التالي الذي توشك على الذهاب إليه.

- أعطيك استراحة من البكاء.

القراءة هي كل شيء. إذا كنت لا ترغب في القراءة ، فما عليك سوى البقاء في السرير. انها تنافسية للغاية في هذه الأيام. أنت ببساطة لن تنجح.

قراءة السير الذاتية من الرجال والنساء العظماء. خاصة أولئك الذين سيطروا على الصناعات التي تعتقد أنك قد تكون مهتمًا بها.

اقرأ الكتب الإرشادية.

كيف ماذا؟

كيف تفعل ينقط كل شيء. أنا الآن أدرس التاريخ والبيولوجيا والرياضيات والإسبانية والاقتصاد والمنطق والأديان العالمية والأعمال وعلم النفس … أنا حتى أقرأ الشعر لسبب مجنون. اكره الشعر ولكن هل تعلم؟ أحب تيدي روزفلت وحتى كتبه.

من أي وقت مضى قراءة T روز الحيوي؟ أنا أقترح ذلك بشدة. رجال مثل هذا لم يعدوا موجودين على هذا الكوكب ، بالإضافة إلى Navy Seals إذا كان أي منهم قادرًا على قراءة كتاب يوميًا في منتصف الحرب العالمية الثالثة. تيدي يمكن أن يسحقنا جميعًا بعقله الرجولي.

5. تحفيز

عليك أن تبقي مصدر إلهام والحفاظ على الأمل على قيد الحياة. وإلا ، فستتجول في كرة وتفعل شيئًا يعزف على الأول. عليك تحفيز نفسك.

إليك كيف أظل متحمسًا:

- أستمع إلى لي براون على الصوت. أحيانًا أميل إلى الاستماع إلى متحدث تحفيزي آخر إلى جانب ليس براون ، لكنني مجبر دائمًا على أن أسأل نفسي "لماذا؟" إنه الأفضل. ليس هناك ثانية قريبة إلى جانب نفسي ، وأنا لا أشعر بالحديث. ليس هناك طريقة للاستماع إلى Les وعدم الابتعاد عن الشعور مثل Rocky Balboa بعد أن أصيب في النهاية بالدجاج. إذا كنت تشعر بالراحة ، فإن أول شيء يجب عليك فعله إلى جانب الصلاة هو شراء كل برنامج من برامج Les Brown والاستماع إليهم كل 10 مرات.

- أذكر نفسي بأن مواسم عدم اليقين طبيعية. إنها جزء طبيعي من الحياة ، ولا تستمر إلى الأبد. إنه لأمر جيد أن أتساءل عن كل شيء كنت أفكر فيه عن نفسي ، أو أصدقائي على Facebook ، أو أصدقائي الحقيقيين ، والعالم بأسره ، والله تعالى. ظننت أنني قد برزت كل شيء - أنا لا. وهذا جيد.

الحياة عادية. من الضروري للغاية أن نعرف ذلك على مستوى عميق. وإلا سنكون مرتبكين باستمرار. فكر في الدورات كمواسم سنوية. الفصول هي رموز مراحل النمو لدينا. هناك ولادة الربيع ، وحيوية الصيف ، وحصاد الخريف وموت الشتاء. سيكون لدينا العديد من الدورات طوال الحياة ، ودورات داخل الدورات - كل ذلك في سياق الدورات النهائية لميلادنا الجسدي وحياتنا وموتنا وحتى الكون نفسه.

الكون حاليًا في فصل الشتاء في حال كنت تتساءل. من له اذنان للسمع فليسمع.

من المهم أيضًا معرفة أن الدورات تصبح أكبر وأكثر كثافة كلما طالت المدة. تصبح بعض الأشياء أسهل بسبب الدروس المستفادة ، لكن الحياة بشكل عام ستصبح دائمًا أكثر صعوبة وتعقيدًا.

ما لم تكن مختبئا بالطبع. يمكنك دائما الاختباء والخروج من اللعبة. ولكن هناك نهاية لهذه اللعبة. ثق بي … تريد الفوز. عليك أن تستمر في النمو حتى النهاية.

6. ممارسة

إذا لم أمارس الرياضة كل يوم تقريبًا ، فسوف أضطر لأن أشرب الخمر. تحافظ التمارين الرياضية على تدفق المواد الكيماوية التي تشعر بالرضا ، والتي لا غنى عنها لاتخاذ إجراء فعال في الحياة. كما أنه يعطيني شعورا بالإنجاز ، والشعور بتقدير الذات والشعور بالقيمة المطلقة تمزيقه.

سيكون من الصعب المبالغة في تقدير أهمية الشعور بتمزيق القيمة المطلقة. لقد قمت بإرفاق صورة ذاتية تلقاها abs من تلقاء نفسها دون إذن مني فقط لأعطيك بعضًا من مواد لوحة الرؤية وإثباتًا أنني لا أقوم فقط بإعداد هذه الوظائف. هذا هو واقع الحياة.

القيمة المطلقة المقطعة مفيدة لأنني كلما شعرت بالخاسر ، يمكنني فقط الذهاب إلى المرآة وسحب قميصي. "الخاسرون ليس لديهم القيمة المطلقة مثل هذه" هو بطريقة ما الفكر المريح وإن كان douchey الذي يجعلني أستمر.

على محمل الجد ، ممارسة هو المنقذ للحياة. إذا لم يكن التمرين ، فسأظل في سباق الفئران أقوم بأشياء عادية. هذه حقيقة.

7. مشاهدة

مشاهدة الطيور. هل سبق لك أن شاهدت طائرًا؟ لاحظ كيف أنهم لا يشاهدونك أبدًا. تعلم من ذلك ، والبدء في العمل.

أثناء قيامك بعمل شيء ليس مكالماتك ، ولكن من الضروري أن تظل بعيدًا عن الجبن. حتى تكون كذلك ، راقب العلامات. كن شديد الملاحظة. الاتصال الخاص بك هو ذلك - مكالمة. بمعنى آخر ، يتصل بك. ليس العكس. لكن عليك أن تبحث - تراقب - عن المكالمة. (اقرأ النداء من قبل أوس غينيس ، راجع للشغل.)

إذن ما هي العلامات بالضبط؟

العلامات هي رسائل من الأحلام والكتب والأفلام والناس وبعض سلالات الببغاوات الحوارية التي توجهك نحو مصيرك. لذلك إذا كنت تصر على مراقبة الطيور ، فإنني أوصي بشدة بمشاهدة ببغاء أفريقي رمادي. المشكلة الوحيدة هي أنهم كذابون إلزاميون. نعتقد فقط ربما نصف ما تقوله.

في اليوم الآخر ، أدلى شخص ما بتعليق على إحدى مشاركاتي التي قالت: "بريستون ، هل فكرت يومًا في كوميديا ​​الوقوف؟" رغم أنني لا أعتقد أن ذلك في البطاقات بالنسبة لي ، فقد أخذت التعليق بجدية. لقد كانت فكرة. إذا سمعت تعليقًا مشابهًا من شخصين آخرين إلى جانب أي شخص يعلق أدناه ، فربما سأحاول تجربته. من تعرف؟ وحتى لو لم تكن الكوميديا ​​الاحتياطية في مستقبلي ، فقد تلعب الفكاهة دورًا كبيرًا بطريقة ما. انها مجرد قطعة أخرى في اللغز لتقديم بعيدا للاستخدام في المستقبل.

تحصل على ما أقوله؟ انتبه. في بعض الأحيان يتحدث الناس معك ، وهو في الواقع يتحدث الله يخبرك بالضبط بما يجب القيام به. حرفيا. وأستطيع أن أقول هذا لأنه حدث لي عدة مرات. هذا العالم بطريقة سحرية أكثر مما تعتقد. سأعطيك مثالًا آخر:

بعض الوقت كان لدي فكرة أن عليّ كتابة مقال في المدونة عن العلاقة بين السعادة والقداسة. بعد أسبوع ، أرسل إلي صديق لي نصًا يقول: "يا أنا وأصدقائي يعتقدون أنه يجب عليك كتابة شيء ما عن سر السعادة هو القداسة." أيام على التوالي. إذا ماذا فعلت؟ لقد كتبت ما أعتقد أنه على الأرجح أفضل وأعمق مقالة … في العالم. هاها. ي / ك.

أفضل ما كتبته بالتأكيد. كان 7000 كلمة - كتاب صغير. يمكنك قراءتها هنا إذا كنت تريد. لذلك مفتاح كبير آخر هو التكرار. إذا واصلت سماع نفس الشيء مرارًا وتكرارًا في أماكن مختلفة ، فإن الله يتحدث إليك. لا يوجد شيء اسمه صدفة.

هذه هي الأشياء السبعة التي أقوم بها أثناء انتظاري. أنا في الواقع أقوم بـ 35 شيئًا ، لكنني لم أرغب في التغلب عليك أو كتابتها جميعًا.

لا تصدق أي شخص يخبرك أنه لا معنى للحياة ويمكنك فقط أن تفعل ما تريد. هناك تصميم واضح في الحياة لأي شخص يكلف نفسه عناء الانتباه. التصميم المنطقي ينطوي على مصمم. إذا كنا قادرين على قراءة جميع الحمض النووي لدينا - الكود الوراثي لدينا (من كان المشفر؟) - فربما نقع خارج كراسينا عندما رأينا ما تم برمجته من أجله ونفعله. إنه أكثر بكثير مما نعتقد. إنها طريقة أكبر مما نعيش الآن.

دعنا نستمر في الحركة. كن كل ما يمكن أن نكون وكل ذلك. يحب Les Brown أن يقول "اسمع أيها الرجل ، إذا كنت تريد إثبات أنك فائز ، ففهم فقط أنه من بين 40 مليون نطفة ، فزت بالسباق! لست على يقين من هذه الاحتمالات مرة أخرى! "لست متأكدًا مما يفعله هذا بالنسبة للنساء ، لكن … أنا متأكد من أن هناك دليلًا عليهن ، في بعض المقاييس الأخرى المضحكة.

في أعماقي الداخل ، أنت تعرف أكثر الأشياء التي تحبها. أجب عن هذه الأسئلة الستة لتكشف عن هدف حياتك.