بيت تطوير الذات ماذا حدث عندما استيقظت في الساعة 4:30 لمدة 30 يومًا

ماذا حدث عندما استيقظت في الساعة 4:30 لمدة 30 يومًا

جدول المحتويات:

Anonim

أتوقع أنني سوف أكره هذا.

غدا سأبدأ الاستيقاظ في الساعة 4:30 صباحًا يوميًا لمدة شهر. والهدف ، من الناحية النظرية ، هو أن تصبح أكثر انضباطًا بشكل عام وأن تفعل شيئًا ما كنت أرغب دائمًا في القيام به ولكن لم يكن لدي الوقت الكافي - لمعرفة ما إذا كان الناهضون المبكرون والأجداد القدامى من الطراز القديم على صواب: هذا المفتاح النجاح هو مجرد البدء قبل أن يتمكن معظم الناس من تحمله.

ذات صلة: 8 أسرار الصباح من الناس ناجحة للغاية

بدت الفكرة رومانسية نوعًا ما عندما فكرت بها أولاً. الذي لا يريد التحقق من بعض هدف الحياة؟ لكنني الآن قلق من أن هذا الأمر سيؤدي بالتأكيد إلى تضييق حياتي ، وعلى الأرجح حياة زوجتي وحيات ابنتي.

عندما أخبرت زوجتي أنني كنت أفكر في القيام بهذه المهمة ، كانت تشك في ذلك والخراب الذي تنذر به أسرتنا. بدت مستعدة لي أن أسألها ، ولهذا أخبرتها في المقام الأول. لكنني أوضحت أنني كاتبة مستقلة ، وأن تولي مهام غريبة جزء من وظيفتي. كنت آمل في تحقيق بعض النمو الشخصي ، لكن اختياري للاستيقاظ مبكرًا سيساعد أيضًا في دفع الفواتير.

"دعنا ننبهك" ، قالت.

ذاب ذلك شكوكي. وهذا لا يعني أنني أتطلع إليها. السبب الشرعي الوحيد الذي يجعلني أفكر في الخروج من سريري في الساعة 4:30 صباحًا هو أن سريري مشتعل. ولكن الحقيقة هي أنني أيضا مصاصة للكتابة عن تجارب جديدة. في السعي وراء القصص ، تسلقت الجبال ، قفزت من طائرة ، وتحدثت إلى المقعد الخلفي لموستانج P-51 لجسر علوي قبل سباق NASCAR وأرتدي زي سانتا (مرتين). ومع ذلك ، لم تتضمن أي من هذه المغامرات اختيار الاستيقاظ قبل أي إنسان عاقل.

يبدو من المهم الإشارة إلى مدى تغيير الاستيقاظ في الساعة 4:30 صباحًا. لم تكن لدي وظيفة تتطلب مني أن أكون في المكتب قبل التاسعة صباحًا في 17 عامًا. على مدار السنوات الأربع الماضية ، كنت أعمل من المنزل ، مما يعني أنني أستيقظ وقتما تشاء ، بدون ساعة منبّه ، عادةً ما بين الساعة 6:30 والساعة 7 صباحًا. الروتين الصباحي المعتاد يشمل القهوة ودراسة الكتاب المقدس ووجبة الإفطار ، ثم اللعب ألعاب الورق مع أطفالي حتى أذهب إلى مكتب الطابق السفلي.

خطتي عشية هذه المغامرة الكبرى هي عدم التخلي عن أي شيء سوى قضاء بضع ساعات مسبقاً … حسناً ، في الوقت الحالي لست متأكدًا تمامًا بنسبة 100 في المائة. كونك بائسة هو رهان آمن. سأفعل أيضًا شيئًا ما ، أو بعض الأشياء ، لم أفعل ذلك من قبل. لدي فكرتان يدوران. سأصل إلى تلك في دقيقة واحدة. أولاً ، أحتاج إلى ضبط المنبه والنوم.

ذات صلة: 11 طرق العلوم المدعومة لتصبح الشخص الصباحي

اليوم 1

الساعة 5:19 صباحًا ، وهي أسوأ بكثير مما اعتقدت. أنا متحمس دائمًا للوقوف في اليوم الأول من مهمة ما ، حتى هذا اليوم ، لذا لم تكن الاستيقاظ سيئة للغاية. في الواقع ، استيقظت منفردي في الساعة 4:14. أكلت الإفطار وشربت القهوة وأجرت دراستي في الكتاب المقدس. (أفعل ذلك حوالي 60 في المائة من الوقت. أقوم بتصوير 100 في المائة الآن وسأكون مبكراً للغاية).

أنا الآن في صالة الألعاب الرياضية ، إلى جانب ثلاثة أشخاص آخرين كانت أسرهم على ما يبدو محترقة ، وعقيدة Creed التي تلعب فوق مكبرات الصوت عالية جدًا بمقدار النصف ، مما يعني أيضًا أنه من المرعب أن تكون Creed على الإطلاق.

أنا هنا لبدء العمل على الجزء المادي من "افعل شيئًا ما كنت تريد القيام به دائمًا". أقول إنني بخير - لكنني لست جيدًا وبالتأكيد ليست رائعة - . أحب ممارسة رياضة المشي لمسافات طويلة ، وكل تمرين أقوم به موجه نحو جعل رفعي التالي أسهل.

… الهدوء رائع ، الإرهاق ليس كذلك ، ليس هناك الكثير من القهوة.

قبل عامين ، قمت بتغطية مسابقة فريق الجيش التي تضمنت ارتفاعًا لمسافة 12 ميلًا وكان مطلوبًا من المشاركين إكماله في ثلاث ساعات. هذا هو 12 ميل متتالي لمدة 15 دقيقة ، وهو سريع. لكنني أردت أن أذهب إلى جانبهم لأنني اعتقدت أن مشهدًا في ، على سبيل المثال ، Mile 8 من Pfc Johnny-on-the-spack وهو يقرص شجاعته ، ويمحو القيء من فمه ، ثم استئناف السير سيكون رائعًا. لقد كان ما يقرب من 897 درجة ، وكان ذلك في اليوم الثاني من المهام البدنية الشاقة ، لذلك كنت واثقًا بشكل معقول من حدوث القيء. بعد ميل أو نحو ذلك ، كان عليّ الاستسلام. لم أستطع مجاراة

كانت المرة الوحيدة التي اضطررت فيها إلى الإفراج بكفالة عن جزء من مهمة لأنني كنت غير قادر جسديًا على القيام بذلك. ما زلت قدمت قصة ، لأن الارتفاع كان جزءًا صغيرًا من حدث استمر ثلاثة أيام ، لكنه أزعجني منذ ذلك الحين.

يطلب الجيش من الجنود إكمال ارتفاع 12 ميلًا في ثلاث ساعات أثناء حملهم حقائب الظهر التي تزن 35 رطلاً أو أكثر. بصراحة ، هذا كثير جدا. (لن تقدر زوجتي أن أستيقظ مبكراً وتؤذي نفسي للمهمة نفسها). هدفي هو أن أحصل على حالة جيدة بما يكفي لرفع مسافة 12 ميلًا في ثلاث ساعات أثناء حمل حقيبتي المليئة بمعدات التخييم الخاصة بي - 25 رطلاً ، أو خذ

لهذا السبب ، عندما أظل نائماً ، أعاني من خلال أغنية العقيدة المرعبة هذه.

اليوم 2

مجرد القيام بنزهة سريعة لن يجعل الاستيقاظ مبكرا كل يوم لمدة شهر يستحق كل هذا العناء. لقد حددت أيضًا هدفًا احترافيًا ، أسقطه مثل هذا:

الخطوة 1. حدد ما إذا كنت أرغب في كتابة كتاب.

الخطوة 2. إذا قررت أنني أريد أن أكتب كتابًا ، فقرر ما سيكون عليه.

الخطوة 3. إذا قررت ما سيكون عليه الكتاب ، ابدأ في كتابة مقترح له.

لقد فكرت في كتابة كتاب كثيرًا على مر السنين ، خاصةً منذ أن انتقلت من جمع الحقائق المحموم في عالم الصحف اليومية إلى رواية القصص لكتابة المجلة. العذر الذي أستخدمه دائمًا لسبب عدم كتابتي له هو أنني لا أملك الوقت. لديّ وظيفة بدوام كامل بالفعل ، وكتابة الكتب هي وظيفة منفصلة بدوام كامل. مما يعني أن الخطوة 1 ليست معطى. والوقت ليس هو السبب الوحيد.

المال عامل أيضًا. لكتابة كتاب ، علي أولاً أن أكتب مقترح كتاب ، والذي قد يستغرق عدة أشهر ، دون أي ضمان بأنه سيبيعه. أنا المعيل الوحيد في عائلتي ، ولا أستطيع تحمل تكاليف العمل على شيء قد لا يحقق راتباً.

الشيء الآخر. أعذاري - ليس لدي وقت! لا أستطيع تحمل ذلك! - ليست الحقيقة كاملة. أخشى أيضًا أن أكتب كتابًا. أخشى أنني لست جيدًا بما فيه الكفاية. أخشى ألا أجد ناشرًا يريد شراء كتابي ، وأنه حتى لو فعلت ذلك ، فإن هذا الناشر لن يعثر على أي شخص يريد قراءته. أخشى أنه ليس لدي الاهتمام اللازم لقضاء الكثير من الوقت في مشروع واحد. أخشى أنني سأقوم بإرجاع المخطوطة إلى بعض المحررين في نيويورك ، وستضحك ضحكه الشديد على عدم أهليتي بصوت عالٍ للغاية سأسمعها عن العقيدة في صالة الألعاب الرياضية.

اليوم 6

أشياء أخرى أخشى منها: نفاد أفكار قصص المجلات وصناعة المجلات. سيكون من الجيد وجود كتب لتسترجعها أو تحل محل أعمال المجلة.

أدركت في جلسات العصف الذهني في الصباح الباكر أنني كنت أفكر في ذلك كقرار ثنائي - كتب أو مجلات. لكن لا يجب أن يكون بهذه الطريقة. أستطيع أن أكتب نصف ونصف. نعم ، تبقى معضلة الاقتراح. لكن كذلك الاحتمال الرهيب لكتابة قصة مجلة واحدة في وقت ما لبقية حياتي. أقرر أنني أريد أن أحاول كتابة كتاب.

والخطوة التالية هي أن تقرر ماذا سيكون هذا الكتاب حول. مجرد التفكير في ذلك يؤكد لي. لقد افترضت لفترة طويلة ، بشكل لا شعوري تقريبًا ، أنه إذا كتبت كتابًا ، فسيكون ذلك سيرة رياضية أو تاريخ رياضي. كتبت في مجلة رياضية وطنية لمدة 13 عامًا ؛ إذا كنت معروفًا بأي شيء في هذا العمل ، فهذه ميزة رياضية. لكنني كنت دائمًا ما أعتبر نفسي خادعًا - سأكون سعيدًا بالكتابة عن الطهاة والفنانين والموسيقيين.

أقضي ساعات في البحث عن الأفكار. لقد تحدثت بنفسي عن كتابة كتاب عن Disco Demolition ، وهي لعبة شيكاغو وايت سوكس الترويجية الشائنة في عام 1979 والتي تم فيها تفجير سجلات الديسكو بين الألعاب ذات الرأس المزدوج ، وقد تم إلغاء اللعبة الثانية. أذهب إلى أبعد من ذلك للتحقق مما إذا كان أي شخص آخر قد أعد كتابًا عنه (لا) ، وما إذا كان اللاعبون الرئيسيون المعنيون لا يزالون على قيد الحياة (نعم) ، وإذا كان بإمكاني العثور عليهم ، هل كانوا سيتحدثون معي (ربما) . (لم يتم التحقق من صحة هذه المقالة حتى تعلمت أنه كان هناك كتاب عنها ، وهذا يثبت فقط وجهة نظري حول مخاطر إنشاء مقترحات الكتب. لو وجدت هذا الكتاب ، لكنت قد أنقذت نفسي ساعات. )

قبل اتخاذ أي خطوات رسمية ، توصلت إلى استنتاج واضح جدًا لدرجة أنه شبه مسموع: لا أريد أن أكتب كتابًا رياضيًا. لذلك أنا لن. لم أكن أدرك أن ذلك كان عبئًا على كتفي حتى أزلته. أشعر كأنني صاحب مطعم سيء يدرك فجأة أنه قادر على تناول الطعام أينما يريد. كل هذه الأفكار أصابتني ، واحدة تلو الأخرى أثناء جلوسي على طاولة غرفة الطعام. (في الأيام القليلة الأولى ، أدركت أنه إذا جلست على الأريكة ، فمن المحتمل أن أغفو ، لذلك كنت جالسًا على كراسي غير مريحة.)

بعد بضعة أيام وأنا أتأقلم ببطء مع جدول أعمالي الجديد. الجزء الاستيقاظ لا يزال من السهل بشكل مدهش. تم ممارسة تنشيط. يضربني منتصف النهار مثل شاحنة Mack تهب في برميل ماء ، لكنني آمل أن أتكيف مع ذلك. لم تتحدث زوجتي عن زقزقة ، لكنني أعرف بالطريقة التي يعرف بها الأزواج دون الحاجة إلى التحدث عنها ، حقيقة أنني لا أساعد في الأطباق لأنني نائم سوف أتقدم في العمر قريبًا.

في الساعة 4:30 صباحًا ، ألغيت نفسي بحذر من الضغط الناتج. أجد نفسي أستكشف الأفكار ، أقلبها ، أفحصها من كل زاوية.

اليوم 8

لقد تجنبت تصفح الإنترنت خلال هذا الوقت الحر لأن الشيء التالي الذي تعرفه هو: مقاطع فيديو القط. لكنني أريد البحث عن "كيفية كتابة كتاب" - في حال كنت في الحقيقة ، كما تعلمون ، اختر موضوعًا - وأهبط على Twitter وأنا أتصفح # # amamritersclub tweet. أرسل بالبريد الإلكتروني مجموعة من الكتاب الذين استخدموا علامة التجزئة هذه لسؤالهم عما إذا كانت خبراتهم مستيقظين قبل أن تصطف الطيور مع لي: الهدوء رائع ، الإرهاق ليس كذلك ، لا يوجد شيء مثل القهوة أكثر من اللازم.

إنهم يفعلون.

أحد المفاتيح ، التي أتلقاها منهم ، هي أهمية الروتين ، وقد استقرت في نفسي: كل يوم أضرب الجيم ثم أقضي ساعة في مشروع الكتاب. في أيام غير الصالة الرياضية ، أعمل فقط في مشروع الكتاب في الصباح. ومن خلال العمل ، ما زلت أفكر في التفكير. أنا لست أقرب إلى اتخاذ رأيي. لم يكن لدي أي فكرة - أي فكرة في العالم - عن كم سأستمتع بمشروع لم أنجز فيه شيئًا حتى الآن. لا أريد أن تقرر ما أكتب عنه لأنني أستمتع بمحاولة اتخاذ القرار. أعطاني وقت الفراغ في الصباح شعوراً بالحرية.

ككاتب مستقل ، لقد كنت صاحب عمل صغير لمدة أربع سنوات ، والضغط من أجل العمل دائمًا نحو صنع شيء ما هو أمر خانق. يعظني أحد مرشدي الأعمال باستمرار حول أهمية العمل في الشركة وليس فقط في ذلك. أسمع كلماته وأفهمها ولا أطبقها أبدًا.

الضغط ليكون الألوان المنتجة كل قرار أتخذه. إنه ، إلى حد بعيد ، الجزء الأسوأ في امتلاك عملي الخاص. صحيح أن هذا هو كذلك: هذا الضغط لا ينفصل عن نجاحي.

الخوف من زوجتي وأطفالي الذين يتضورون جوعًا حتى الموت لأنني نفدت من العمل يدفعني إلى عرض المزيد من القصص ، لإجراء هذه المكالمة الهاتفية الإضافية ، ليقول "نعم" للحصول على ما يصل إلى 4: 30 صباحًا يوميًا -الشهر الواجبات. إن الخوف المستمر من الضغط والخوف الكامن وراءه يدمرني.

لكن الآن في الساعة 4:30 صباحًا ، ألغيت نفسي بحذر من الضغط الذي أنتجه. أجد نفسي أستكشف الأفكار ، أقلبها ، أفحصها من كل زاوية. لقد حددتها عندما حان الوقت لبدء يوم "حقيقي" والتقاطه مرة أخرى في اليوم التالي. أبدأ في التطلع إلى وقتي وحدي في الساعة 4:30 صباحًا

أشعر بالانتعاش عقليا مثل أي وقت آخر منذ سنوات.

ذات الصلة: 9 طرق سهلة للبقاء عقليا حاد

اليوم 9

برغي كل تلك الأشياء التي قرأت للتو. هذا مريع. رعب هذا المنبه يعني أن نومي لا يهدأ ، وكثيراً ما أستيقظ قبل أن يبدأ هاتفي في النقيق. أنا مرهقة ، طوال اليوم ، كل يوم ، وما زلت أشعر أنه أشهر. (أو سنوات أو أسابيع أو أيام ، أو مهما طال الوقت. لقد فقدت المسار الصحيح). أنا أعيش في المستقبل. في الساعة 10 صباحًا ، أريد تناول الغداء ، في الساعة 4 مساءً ، أريد تناول العشاء ، وفي الساعة 6 مساءً ، بدأت أفكر في الزحف إلى السرير. حتى الآن بقيت مستيقظًا بعد الساعة التاسعة مساءً ثلاث مرات بالضبط ، وحتى مع أوقات النوم المبكرة هذه ، أشعر غالبًا كومة من غو.

اليوم 11

إنه في صباح اليوم التالي لـ Super Bowl ، والذي ، كما تتذكر ، ظهر في عودة Super Bowl. ذهبت للنوم في منتصفه.

لقد بدأت في إعادة النظر في كيفية قضاء الوقت ، وقد وجدت عاداتي مروعة. أضيع الكثير من الوقت على أشياء لا أهتم بها. اخترت أن أذهب للنوم أثناء اللعبة - مع قيام الصقور بتسجيل أعلى الدرجات لكن باتريوت يصنعون لعبة منه - لمحاولة تعليم نفسي لإيقاف ذلك. لا يهمني الصقور أو الوطنيون أو حتى كرة القدم ، لذلك قررت ألا أقضي وقتي عليها.

الآن في وقت مبكر من صباح اليوم التالي ، وهو أكبر أخبار الرياضة صباحًا في العام ، ولن أقرأ أي أخبار عن اللعبة ولن أشاهد أي أحداث مهمة.

يعزز هذا فكرة كنت أتعامل معها منذ اليوم الرابع أو نحو ذلك ، وهي فكرة كانت على هامش وعيي ولكني لم أتمكن من وضع كلمات: لا أحتاج إلى الاستيقاظ في الساعة 4:30 أجد الوقت لأفعل شيئًا ما كنت أرغب دائمًا في القيام به ولكن لم يتح لي الوقت. أستطيع أن أجد ذلك الوقت كلما أردت إذا توقفت عن إضاعة الوقت في بقية اليوم.

هذا ، بالطبع ، أسهل من القول. لكنني وجدت أن الصباح الباكر للطيور يوفر ممارسة جيدة. أترك هاتفي مغلقًا ، وليس أن أي شخص سيتصل به في ذلك الوقت على أي حال. لا توجد رسائل بريد إلكتروني للقراءة ، ولا يوجد سبب للتحقق من Facebook وفقط # 5 amwritersclub على Twitter للتمرير. يمكنني إيقاف كل هذه الأشياء وإعادة إنشاء وحدة من الساعة 4:30 صباحًا في أي وقت أريد.

إذا استمر توتر هذه العادات السيئة في حياتي - أستطيع أن أرى بالفعل أن هذه ستكون عملية مستمرة تستمر لفترة أطول من شهر - سأعتبر هذه التجربة ناجحة ، بناءً على ذلك وحده.

اليوم 15

أعتقد أنني أعرف ماذا سيكون الكتاب. توصلت لثلاثة أفكار ، كلها خيال ، اعتقدت أنني سأكون قادراً على تحقيقها واخترت الفكرة التي اعتقدت أنها أفضل مزيج من الأشياء القابلة للتنفيذ والبيع. لقد بدأت في كتابتها ، لكنني لا أريد أن أقول ما هو الأمر إلى أن أتأكد من أنني سأحاول على الأقل الانتهاء منه.

اليوم 18

لأول مرة ، أنام مباشرة حتى يرن المنبه على هاتفي. أنا في فيربانكس ، ألاسكا ، في مهمة ، وفي ليلتين سابقتين ، كنت أنام ثلاث ساعات وخمس ساعات. لا يصف الاستنفاد هذا المستوى من التعب. لكن النوم يبدو وكأنه إنجاز ، مثل الفرق بين عندما تراجعت ابنتي لأول مرة عن طول فناء منزلنا الأمامي على دراجتها وعندما ركبت الطريق طوال الطريق. الاستيقاظ المبكر أصبح أخيرًا طبيعيًا. أنا مندهش استغرق الأمر هذا الوقت الطويل.

اليوم 20

أدركت مبكرًا أن خطتي للاستيقاظ مبكرًا كل يوم ، بما في ذلك عطلات نهاية الأسبوع دون أيام راحة ولا قيلولة ، بها عدد من العيوب. إذا كان هناك شخص "حقيقي" كان يقوم بذلك وتم استنفاده ، فسيأخذ يومًا عطلة. (يوافق مراسلي نادي amwritersclub #). الآن ، في معظم الأيام ، يتصل بي سريري مثل العسل يسمي دبًا.

لقد عانيت من نزلة برد في الصدر ، ونزلات برد في الرأس ، وحمى منخفضة الدرجة ، والتهابات في الأذن وتفاعل معدي معدي مع الدواء الذي تناولته. لم أمارس الرياضة منذ حوالي أسبوعين ، وهدفي في رياضة المشي لمسافات طويلة في خطر شديد. كنت قد خططت لتجربة 12 ميلر في اليوم الأخير من هذه التجربة ، لكنني استسلمت عن ذلك.

لقد أصبت بالأمراض حتى حقيقة أن أطفالي عبارة عن أطباق بتري في تي شيرت لامع وليس حقيقة أنني غيرت دورة النوم والاستيقاظ تمامًا. لكن في السنوات العشر الماضية ، كان لدي أطفال ولم أستيقظ في الساعة الرابعة والنصف من كل يوم ، ولم أشعر بالمرض مطلقًا لفترة طويلة.

يجب أن أنام ثماني ساعات من النوم ، وأشك في الناس الذين يقولون إنهم يحصلون على أقل من ذلك. لكي أتمكن من الاستيقاظ في الساعة 4:30 وأن أكون إنسانة عاملة ، ذهبت للنوم في الساعة 8:30 مساءً تقريبًا كل ليلة ، مما يعني أن زوجتي ولم أكن قد أمضيت وقتًا وحيدًا معًا في نفسي. أود ، والتي أعني بالضبط ما كنت أعتقد أن أقصد.

المتصله : 61 حقائق مثيرة للاهتمام لم تعرفه عن النوم

قبل ذلك ، قرأت The Last Battle من The Chronicles of Narnia بصوت عالٍ لأطفالي في وقت النوم. سأذهب إلى الفراش قبل النوم الآن ، لذا فإن وقت القراءة في الانتظار مؤقتًا. من ناحية أخرى ، يتيح لي بدء العمل في الساعة 4:30 صباحًا مزيدًا من وقت الفراغ خلال اليوم ، وقد ملأنا لوحة قانونية كاملة بعشرات من ألعاب الورق.

أدركت مبكرًا أن خطتي للاستيقاظ مبكرًا كل يوم ، بما في ذلك عطلات نهاية الأسبوع دون أيام راحة ولا قيلولة ، بها عدد من العيوب.

اليوم 22

حسنًا ، سأخبركم عن موضوع الكتاب ، بعد أن كتبت نصف دزينة من الفصول.

عندما كانت ابنتي البالغة من العمر 10 سنوات تبلغ من العمر حوالي 3 سنوات ، عادت إلى المنزل ذات يوم وأخبرتني أنا وزوجتي أن فتاة تدعى بيفرلي كوارتر دفعتها إلى أسفل في الحديقة. سمعنا العديد من القصص حول بيفرلي كوارتر - ابنتنا تقول دائمًا كلا الاسمين ، وقالت لهم بسرعة كبيرة بدا الأمر وكأنه واحد: بيفرليكورتر - وفي النهاية اكتشفنا أن بيفرلي كوارتر كانت صديقتها غير المرئية.

فقط بيفرلي كوارتر لم يكن الكثير من الأصدقاء. وكان بيفرلي الربع يعني. بدأت أصف بيفرلي كوارتر على أنها جنون غير مرئي ، ومنذ أن خرجت هذه الكلمات من فمي للمرة الأولى ، فكرت ، " بيفرلي كوارتر: إنفيزيبل فرينمي سيحقق لقب كتاب رائع".

لا أعرف بالضبط ماذا سيكون الكتاب ، إلا أنه سيغطي مغامرات فتاة تشبه إلى حد كبير ابنتي الكبرى وصديقتها غير المرئية التي تتعرض لها باستمرار في مشكلة. ربما تدور الحبكة بأكملها حول الخنازير التي تنشأ عندما يستيقظ والد بطل الرواية مبكرا كل يوم لمدة شهر.

اليوم 23

بيفرلي كوارتر فرحان.

هذا الكتاب فرحان.

انا متحمس.

اليوم 24

لا أحد في مليون سنة سيرغب في قراءة هذا الكتاب ، ولا تمانع في شرائه.

اليوم 25

لم يكن لدي أي فكرة عن أنني سأصبح روائي كتب عظيم للأطفال.

اليوم 26

لقد كتبت أكثر من 10،000 كلمة ، وهو ما يكفي لنصف رواية للأطفال ، والمشكلة الوحيدة هي أنهم جميعا رطانة.

اليوم 28

لقد استيقظت في حالة من الذعر ، ومن المؤكد أن الساعة السادسة صباحًا وقد أجهضت في النوم - على مقربة من النهاية وأنفخه. لماذا لم ينفجر المنبه الخاص بي؟ أنا أفحص الساعة. إنها في الواقع فقط الساعة 12:30 صباحًا أستطيع أن أشعر جسدي بالتوسل لي للنوم أكثر.

لا أحتاج إلى الاستيقاظ في الساعة 4:30 صباحًا لأجد الوقت لأفعل شيئًا ما كنت أرغب دائمًا في القيام به ولكن لم يتح لي الوقت. أستطيع أن أجد ذلك الوقت كلما أردت إذا توقفت عن إضاعة الوقت في بقية اليوم.

اليوم 29

في صباح أحد الأيام ، وأنا مستعد لهذا الأمر. ما زلت مريضا. كنت مستيقظا نصف ليلة السعال. بناءً على حقيقة أن اثنين من أصدقائي أطباء ، فقد قمت بتشخيص هذه المهمة كواحد من مسؤولي 50 في المائة تقريبًا عن الأسابيع الثلاثة تقريبًا التي كنت أعاني فيها من المرض. تم التخلي عن هدف التنزه رسمياً.

أحاول أن أكتب أحد أهم فصول بيفرلي كوارتر: إنفيجنبل فرينمي ، وأن نسميها بطيئًا سيكون إهانة لإبطاء الشعارات. إنه يحتوي ، أو سوف يحتوي ، إذا انتهيت بالفعل من كتابته ، على مشهد كنت أفكر فيه منذ اليوم الذي قررت فيه كتابه.

يجب أن يكون فرحان. أعرف ما أريد أن أقوله ، وكيف أريد أن أشعر به ، لكنني لا أستطيع أن أجعل نفسي أكتبه بطريقة ليست سيئة بشكل فظيع. أنا أجبرها لبضع دقائق ثم استسلم.

أغلق الملف وأعد تشغيل سباق NASCAR الذي أردت مشاهدته الليلة الماضية ، لكن ذلك بدأ بعد أن ذهبت إلى الفراش. (أحب الكتابة عن ناسكار ، وإذا اشترى أي شخص كتب ناسكار ، سأكتبها).

بينما تجوب السيارات في دوائر ، يحدث لي أن كدح عملي اليومي مثل ذلك تمامًا. نفس الشيء مرارا وتكرارا وتكرارا ، لانهائي.

ليس هذا الشهر. وقتي 4:30 صباحا لا يزال يشعر الطازجة. ولكن هناك سؤال كبير ، واحد كنت أتساءل عنه لمدة أسبوعين ، أحدهما لم يكن لدي إجابة مطورة بالكامل: كيف يمكنني ترجمة فوائد تجربتي في الساعة 4:30 إلى يوم عملي العادي دون الآخرين اضطرابات في وقت عائلتي؟

لا بد لي من محاولة على الأقل ، والشيء الوحيد المتبقي لاتخاذ قرار هو كيفية تنظيم ذلك. آمل أن أغلق ذلك الوقت مقدسًا وربما أترك قبوًا لذلك. إنه سؤال مفتوح إذا كان لديّ الانضباط للقيام بذلك على أي شيء قريب من الأساس. إن إنشاء عادة جديدة ، خاصة تلك التي قد لا أحصل على فائدة ملموسة منها ، قد يكون أمرًا صعبًا.

ثم مرة أخرى ، وجدت الانضباط على الاستيقاظ في الساعة 4:30 كل صباح لمدة شهر عندما لم أكن أرغب في ذلك. ربما ينبغي علي الاحتفاظ بها - نعم ، صحيح. بأي حال من الأحوال في هيك أنا أفعل ذلك.

أنا نائم في الغد.