5 سمات من الناس مرونة طبيعية

توفر لنا الحياة الكثير من الفرص لممارسة المرونة.

إذا كنت في تكساس أو فلوريدا خلال فصل الصيف وتم تدمير كل شيء تملكه على الإطلاق ، فأنت تتعامل مع مشكلة خطيرة. إذا كنت في الخطوط الأمامية لساحة قتال أو تواجه سرطانًا نهائيًا ، فأنت في أزمة. لن أكون مبتذلاً وأخبرك بكيفية التعامل مع هذه التحديات الشخصية.

ولكن هذا ليس نوع المرونة الذي يتعين على معظمنا حشده على أساس يومي. بالنسبة لمعظمنا ، تحديات الحياة أصغر ، ولكنها لا تزال صعبة. ربما ميزانيتك غير متوازنة وأموالك صخرية ، أو العمل سيء. ربما لديك علاقة قوية مع زوجتك أو أعضاء فريقك. ربما جربت هذا المشروع التجاري الجديد وفشلت في إخراج أي عملاء جدد من البوابة.

إذا كنت ترغب في تطوير مرونتك الطبيعية - نظرًا لأن لدينا جميعها - فقد وجدت أن تقطيع هذه السمات يبرز أفضل ما لديك في أوقات الشدة.

1. الحصول على المنظور.

أحد أهم الأشياء في الحياة هو الشعور بالمنظور. عندما كنا نتصارع مع الاكتتاب العام ونحاول الكفاح من أجل الرفاه المالي لمئات الآلاف من الناس ، اسمحوا لي أن أخبركم ، كان الضغط مستمرًا. كان بإمكاني أخذ كل ذلك بشكل شخصي ، وكانت هناك بالتأكيد أوقات شعرت فيها ، يا إلهي ، بثقل العالم بالنسبة لي. لكن بعد ذلك سألت نفسي ، ما هو أسوأ شيء يمكنهم فعله؟ كان الجواب أنهم أطلقوا النار علي. يمكن أن يقولوا لي أن أذهب للمنزل. يمكن أن يقولوا ، "حزموا حماقتكم واخرجوا من هنا". هذا كل شيء. وهذا ليس نهاية العالم. بالنسبة إلى أكثر من 90 في المائة من التحديات التي تتعامل معها ، من المهم الحفاظ على وجهة نظرك. عندما تتراجع وتنظر إلى حجم الصفقة الكبيرة التي تواجهها بالفعل أم لا ، فإن هذا المنظور الجديد يمنحك الشجاعة للمضي قدماً والتعامل مع الأمور التالية.

2. كن واقعيا حول مكان وجودك.

لقد رأيت الكثير من الأشخاص الذين يتعاملون مع مواقف العمل القاسية يقضون كل وقتهم في الكذب على أنفسهم ويحاولون إقناع الجميع بأن الأمور هنا عندما يكونون هناك بالفعل. أينما كنت في الحياة ، من المهم أن تعرف مكان الكرة. هل تقول أنه في منتصف الممر عندما يكون في حالة صعبة؟ لا يمكنك إنشاء استراتيجية للتعامل مع الموقف إذا لم تكن مستعدًا لأن تكون واقعياً وتواجهه. بمجرد مواجهة الصورة الكاملة ، يكون لديك القدرة على التفكير بوضوح في كيفية المضي قدمًا والحصول على مساعدة الآخرين في هذه العملية.

3. تحمل المسؤولية.

توقف عن إلقاء اللوم على الجميع وكل شيء آخر في هذا الموقف. لا تقضي وقتك في الجدال والنقاش حول ما حدث ولماذا ، ومن الذي بدأ ماذا ومتى. في كثير من الأحيان ، يشبه تحدي العمل مشهد حطام قطار حيث يحاول أربعة أشخاص بالفعل إنقاذ الركاب ويقف الجميع على جانب الطريق يحاولون معرفة من يقع اللوم عليه. بدلاً من ذلك ، اكتشف ما هو التالي وتحمل المسؤولية عن الجزء الذي يمكنك تغييره. هناك وقت ومكان للتراجع والتساؤل عن كيفية تجنب القيام بذلك مرة أخرى. ولكن في منتصف التحدي ، تحتاج إلى التركيز على ما يمكنك التحكم فيه والخطوات التالية. ما الذي يجب عليك فعله لجعل الأمور أفضل الآن؟

4. لديك حس النكتة.

تحتاج إلى أن تكون جيدًا في الضحك على نفسك لأن كل شخص آخر هو بالفعل. زراعة القدرة على تخفيف الأشياء. أنا لا أتحدث عن عدم الاحترام عندما يحدث شيء مزعج. لكننا نعلم جميعًا أن الأشخاص الذين يتصرفون مثل كل شيء في حياتهم أمر ضخم ومثير للدهشة. بدلا من ذلك ، تضحك على الحياة والمضي قدما. من المهم جدًا امتلاك ذاكرة قصيرة. لا تكن أحد هؤلاء الأشخاص الذين ، عندما يفعل شخص ما شيئًا ما يجعل الأمور تسوء بالنسبة لهم ، لبقية حياتهم يرعون ضغينة. تخفيف ، وتخفيف ، ودعونا نذهب الفوز.

5. لديك الشجاعة.

الحياة هي التحدي. انها صعبة أوخشنة. الفوز والنجاح ليس بالأمر السهل. لا شيء يأتي سهلا. عليك أن تتحلى بالشجاعة لكي تنهض وتذهب كل يوم. يجب أن يكون لديك القليل من العمود الفقري في وجه النقد أو الفشل. ندرك أن كل شيء لن يكون أشعة الشمس والمصاصة. الحياة ليست عادلة. إذا كنت تبحث عن عادل ، فإنهم يحصلون عليها في الخريف ويبيعون حلوى القطن عليها. لكن الحياة مليئة بطرق الفوز. عندما تتحدىك الحياة ، يكون لديك الشجاعة لقبول ما حدث والانتقال إلى مكان أفضل.