كيف تؤمن بنفسك عندما لا تشعر بأي شخص آخر

عندما يتساءل الرافضون عن أحلامك ، يمكن أن تشعر بأنها معركة "أنا ضد العالم". كبشر ، نحن متشددون في الرغبة في التأقلم - أن ندعمهم أقراننا - وهذا هو السبب في أن النقص في ذلك يمكن أن يشعر وكأنه وضع حياة أو موت في أدمغتنا.

إذا كنت قد عانيت من شعور بأن الآخرين لا يؤمنون بك ، فأنت في حالة جيدة. لقد تحمل العديد من الرؤساء الاستثنائيين الانتقادات والرفض ، وإذا نجح حالمون وقادة آخرون على الرغم من شكوكهم ، فيمكنك ذلك أيضًا.

ذات صلة: كيفية التعامل مع النقاد والرفض

ابدأ بهذه الاستراتيجيات الثلاث:

1. السؤال قصة "لا أحد يعتقد".

لا أحد يؤمن بي أو في أحلامي. هل هذا صحيح حقا؟ هل يمكنك أن تعرف على وجه اليقين أن لا أحد على هذا الكوكب يؤمن بك؟

في بعض الأحيان ، تكون أبسط طريقة للتغلب على مشكلة ما هي التشكيك في المشكلة - ربما تدرك أنها لم تكن مشكلة حقيقية أبدًا في المقام الأول. بدلا من ذلك ، كان اعتقاد المخلوق ذاتيا. تعميمات واسعة مثل "لا أحد" و "الجميع" شائعة ، لكنها نادراً ما تكون صحيحة.

للتساؤل عن القصة القديمة التي تقول "لا أحد يؤمن بي" ، ابحث عن أدلة مضادة: هل سبق أن كان لديك معلم أو مرشد استغرق وقتًا لمساعدتك؟ ربما صديق أو زميل في العمل الذي دعمك؟ هل هناك أشخاص لم تقابلهم والذين قد يجتمعون خلفك ، مع إعطاء الفرصة للتعرف عليك؟ من يؤمن بأنك قد نسيت؟

لا تحتاج إلى أن يؤمن بك الجميع ، أو حتى غالبية الناس. عدد قليل من الأشخاص الملتزمين بقضية ما يكفي لإحداث تأثير هائل.

2. قرر واثبت ذلك لنفسك.

انظر إلى المرآة وأقول ، أنا أؤمن بك. كيف تشعر بها؟ إذا لم يتردد صداها معك أو تشعر بأنه محرج ، فقد لا تكون المشكلة الحقيقية هي ما يعتقده الآخرون عنك ؛ قد تكون القضية الحقيقية هي ما تؤمن به عن نفسك.

مجرد إخبار شخص ما بأن "يؤمن بنفسك" لا يعمل تلقائيًا. إذا كيف يمكنك أن تصدق شخص ما؟ في حين أن الأمر قد يستغرق عملاً أكثر عمقًا وكثافة للتخلي عن المعتقدات المقيدة منذ زمن طويل ، إلا أن الحل بسيط في بعض الأحيان: اتخاذ قرار ودعمه بالأدلة.

إذا قلت لنفسك ، فقد قررت أن أؤمن بنفسي ، يمكن أن يكون له معنى أكثر قوة من مجرد القول ، أنا أؤمن بنفسي ، والذي قد يكون غير صحيح. اذكر كل منهما بصوت عالٍ واختر أيهما أقوى.

الجزء الثاني هو المكان الذي يحدث السحر. كن محققًا واكتشف لماذا تؤمن بنفسك: ما هي مواهبك؟ ماذا أنجزت؟ متى تصرفت على الرغم من الخوف؟ احصي جميع المكاسب التي جربتها في الماضي ، بغض النظر عن صغرها ، واستمر في الاحتفال بانتصاراتك. ستبدأ في دعم وتعزيز ثقتك بنفسك.

3. تطوير مهارات التأثير.

حتى لو كان صحيحًا أن لا أحد يؤمن بك ، فلا يوجد سبب يدعو إلى أن تظل كذلك. شكوك الناس ليست دائمًا انعكاسًا لك. في بعض الأحيان يعني ذلك أنهم غير مقتنعين … حتى الآن. أنت لم تبين لهم لماذا يجب أن يؤمنوا بك.

لذا ، كيف يمكنك توصيل القيمة الخاصة بك للآخرين؟ أنت؟

واحدة من أقوى الأشياء التي يمكنك القيام بها هي التحرك. عندما يدرك العالم أنك تؤمن بنفسك ، فإنك تثبت للآخرين ولأنفسك أنك تستحق الدعم.

في حين أن الأعمال تتحدث بصوت أعلى من الكلمات ، فإن الكلمات لا تزال حيوية لإقناع الآخرين. بعض من أهم المهارات الحياتية التي يمكنك تعلمها هي مهارات التأثير والإقناع ، وإحدى الطرق البسيطة والفعالة لاكتساب ثقة الآخرين هي مشاركة "لماذا" كبيرة: لماذا لديك أحلامك؟ ما الذي يقودك؟ لماذا أنت ملتزم بشدة بشغفك؟

عندما يشعر الناس بقلبك والتزامك - ليس فقط من خلال كلماتك ، ولكن من خلال جوهرك وأفعالك أيضًا - يمكنك نقل الاعتقاد الذي لديك في نفسك للآخرين. يمكن أن يحول معظم المتشككين صوتك إلى أعظم المؤيدين لديك ، وهذا يخلق دورة تعزيز حيث إيمانهم الآن يغذي إيمانك.

وبدأ كل شيء باتخاذ قرار بالإيمان بنفسك عندما شعرت أنه لم يفعله أحد.

المتصله: 7 كبير الدهون يكمن ان النقاد سوف اقول لكم