كيف تحولت من "لا أستطيع" إلى "يمكنني"

أنا انطوائي.

الخطاب كان دائمًا مخيفًا بالنسبة لي وهو أمر أعمل دائمًا على تحسينه. في بداية مسيرتي المهنية ، إذا طلبت مني المشاركة في المسرح أمام أكثر من 1000 شخص ، لكنت قد قلت ، "لا أستطيع ذلك".

سريعًا إلى الأمام بعد 10 سنوات وفعلت ذلك تمامًا ، عندما قدمت أول TEDx Talk في New Bedford. لقد كان دائمًا هدفًا لي ، لإعطاء TED Talk ، وكان موضوع المؤتمر مناسبًا ، وفاءً - UNBOUND: ماذا يحدث عندما نستكشف ما يتجاوز معتقداتنا المحدودة؟ كانت هذه فرصة مثالية لمشاركة رسالتي مع أشخاص أرادوا سماعها حقًا (في أقل من 18 دقيقة).

ولكن ظهرت نفس المخاوف التي واجهتها منذ سنوات: لا يمكنني القيام بذلك. لا أستطيع أن أقول كل ما أود قوله في 18 دقيقة. لا أستطيع حفظ هذا الكلام بأكمله. ثم أصابني ذلك: كيف من المفترض أن أخبر الناس أن "لا" هي مجرد عقلية إذا قلت ذلك الآن لنفسي؟

عندما أخذت قلمًا ورقيًا ، وجدت نفسي أغرق في " لا أستطيع ". لا أستطيع التحدث عن نفسي أمام كل هؤلاء الأشخاص ؛ انها ليست فقط في طبيعتي. لا يمكنني البقاء ضمن المهلة الزمنية المحددة ؛ لدي الكثير لأقوله. لا استطيع حفظ كل هذا واصل طمس. كل هذه العلب كانت تعطل طريقي.

اضطررت للخروج من طريقتي الخاصة.

"لا يمكن أن يكون عقلية يمكن تصميمها حولها." كما قلت هذا الخط خلال بروفة مع فريقي ، أدركت كم كنت سخيفًا. إذا كنت سأقول للناس أن يتوقفوا عن إلقاء اللوم على الأشياء في عقلياتهم التي لا يمكن أن تتوقف ، كان علي أن أتوقف أيضًا. في تلك اللحظة ، تحولت من لا أستطيع. أستطيع أن أفعل هذا الكلام. أستطيع أن أقول قصتي. يمكنني المساعدة في مشاركة فكرة أعتقد أنها تستحق الانتشار.

بمجرد اعتناق عقلية العلبة ، بدأت أشياء أخرى في التحول. تحول عصبي إلى الإثارة ، وتحوّلت قلقي إلى الثقة ، وحرصي على إيصالها مع التحول إلى تبني الرسالة والتركيز على قيادة السيارة إلى المنزل. الجميع مليء التحول.

أدركت أيضًا أنني لست وحدي في هذا.

كان هناك 16 متحدثًا آخر لا يصدق يواجهون نفس المشاعر. عندما اجتمعنا لتناول العشاء في الليلة التي سبقت الحدث ، تحول الكثير من العلب إلى العلب. نصيحة واحدة تمسك بها لي ، عندما قال الدكتور مايكل روشا ، "فقط كن في هذه اللحظة. إنه المكان الوحيد الذي يمكنك أن تكون فيه. تخلص من المرفق بما يحدث بعد الكلام. بمجرد أن تنسى هذا المرفق ، ستكون رائعًا. "

عندما حان الوقت للذهاب على خشبة المسرح ، كنت على استعداد. كنت في هذه اللحظة. خرجت بثقة وشاركت رسالتي مع الحاضرين. كنت مليئة التحول. نظرت إلى الجمهور وتخيلت أنني كنت أتحدث مع فريقي في المكتب ، وطلابي في الفصل ، وحتى ابني البالغ من العمر 5 سنوات الذي كان في الحضور. تدفقت الكلمات بسلاسة وكانت مليئة بالعاطفة. كنت قد صممت حول لا أستطيع.

انتهى هذا الحدث وغمرتني مشاعر الراحة والفخر والرضا. قام كل متحدث بعمل رائع ، وسمع رسائل وشعرت العاطفة بالتأكيد.