منتجات الألبان خالية من الغلوتين وصفات الفطائر الحنطة السوداء

هذه الوصفة تجعل فطائر الحنطة السوداء اللذيذة التي تذوب في فمك خالية من الألبان وخالية من الغلوتين للتمهيد. أنها لا تحتوي على البيض لأن البيض ليس منتج الألبان ويمكن أن تؤكل من قبل نباتي لاكتو البويضات لكنها لن تعتبر نباتي.

إذا كنت قد استخدمت أبدا زيت جوز الهند إلى أعلى الفطائر الخاصة بك، وهذه هي فطيرة جيدة لمحاولة ذلك. زيت جوز الهند يانع في نكهة ويبرز فقط نكهة الحنطة السوداء الحلو في الطريقة الأكثر رائعة، وخاصة مع رذاذ من شراب القيقب النقي.

كما هو الحال مع أي فطائر، هناك زيليون طرق لباس هذه. قم بتقليص بعض الموز الطازج وإضافتها إلى الكعك الساخن أو إضافة أي مزيج من التوت أو لحم الخنزير المقدد (أو بديل لحم الخنزير المقدد النباتي) أو جوز الهند الممزق أو المكسرات أو رقائق الشوكولاته الخالية من منتجات الألبان لتغيير الأشياء.

1 1/2 كوب دقيق القمح (العضوية)

• 1/2 كوب خالية من الغلوتين (جميع الأغراض)
• 2 ملعقة صغيرة صودا الخبز
• اختياري: 1 / 8 ملعقة صغيرة من القرفة <<> 1 ملعقة صغيرة من الملح
• 2 كوب حليب جوز الهند (أو حليب اللوز أو حليب الصويا أو أي لبن آخر خال من الألبان من اختيارك)
• 2 بيض كبير (ضرب طفيفة) > 2 ملعقة طعام شراب القيقب
• 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون (عذراء، ضغط الباردة إذا كان متوفرا)
• 1/2 ملعقة صغيرة من الفانيليا استخراج (تأكد من أنها نقية؛ يمكن أن تحتوي على أصناف التقليد الغلوتين)
• 1 إلى 2 ملاعق طعام زيت جوز الهند (عذراء، للطبخ وخدمة)
• - 2>>
• كيفية جعله
• في وعاء خلط متوسط ​​كبير، يجمع بين دقيق الحنطة السوداء، والدقيق الخالي من الغلوتين، وصودا الخبز، والقرفة الأرضية الاختيارية، وملح البحر. اجلس جانبا.

في وعاء آخر، خفقت معا حليب جوز الهند، وبيض ضرب ضربا خفيفا، وشراب القيقب، وزيت الزيتون، ومستخلص الفانيليا النقي.

أضف المكونات الرطبة إلى جافة ويقلب حتى ناعمة في الغالب (بعض الكتل على ما يرام). السماح الخليط الجلوس لمدة 10 إلى 15 دقيقة للسماح الحنطة السوداء لامتصاص السائل قليلا (لا تخطي هذه الخطوة، وسوف تخلق الفطائر أخف وزنا، من فلوفير من إذا كنت الاندفاع من خلال هذا).

2. شحوم مقلاة أو عموم مع زيت جوز الهند والحرارة على نار متوسطة. إضافة الخليط، حوالي 1/4 كوب في وقت واحد، إلى مقلاة ساخنة ويطهى كل جانب لمدة 1-2 دقائق، التقليب مع ملعقة عندما تظهر فقاعات صغيرة على سطح جانب واحد، ومن ثم إزالة عندما كلا الجانبين بخفة احمر.
3. الاستمرار في القيام بذلك حتى يتم استخدام كل من الخليط. تغطية الفطائر الانتهاء مع منشفة ورقية أو منشفة المطبخ نظيفة للحفاظ على الحارة أثناء الانتهاء من بقية.

قدم الفطائر فورا، مع زيت جوز الهند و شراب القيقب النقي.

1. ملاحظة:
2. كما هو الحال مع أي وصفة مخصصة للأشخاص الذين يعانون من القيود الغذائية أو الحساسية، تأكد من قراءة التسمية على جميع المكونات للتأكد من عدم وجود المكونات المشتقة من منتجات الألبان أو المواد المسببة للحساسية الأخرى التي تنطبق عليك.
3. قيم هذه الوصفة

أنا لا أحب هذا على الإطلاق. انها ليست أسوأ. بالتأكيد، هذا سوف تفعل. أنا مروحة-أوصي. رائعة حقا! أحبه! شكرا لتصويتك!